Medito anch’io: con mamma e papà...ma anche con gli zii, la maestra e i nonni

Di Elena Benvenuti

I bambini hanno bisogno di qualcosa (questo libro!) e qualcuno (un adulto!) che gli insegni a gestire, anche in autonomia, le loro emozioni, che li aiuti a comprenderle e non caderne schiavi. La meditazione e le tecniche di respirazione consapevole sono il migliore strumento per insegnare ai bambini di qualsiasi età come riconoscere gli stati emotivi e volgerli a loro favore. In questa storia illustrata, 4 simpatici personaggi affrontano problematiche emozionali e relazionali tipiche dell’infanzia, e sarà proprio da un fruttuoso scambio tra di loro che nasceranno gli utili consigli in grado di ristabilire il loro equilibrio e la loro serenità.

• Lingua: Italiano
• Editore: EIFIS Editore
• Data di uscita: 1 giu 2022
• ISBN: 9788875173852

Anteprima del libro

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