Ashtanga Yoga: Aprire il cuore - Purificare corpo e mente
()
Info su questo ebook
Un’affascinante opera sulla pratica dell’Ashtanga Yoga che costituisce una meravigliosa risorsa sia per i praticanti sia per gli insegnanti di yoga.
“Il libro di Kino MacGregor è un regalo meraviglioso per tutti coloro che vogliono veramente migliorare la propria pratica yogica. Il suo metodo di approccio ci fornisce la comprensione, la pazienza, il coraggio e la capacità tecnica di praticare in una maniera che ci permetterà di evolvere passo dopo passo verso una trasformazione non solo del nostro corpo, ma anche del nostro cuore e della nostra mente. Invito tutti a studiare a fondo questo testo e poi di metterne in pratica gli insegnamenti”. Richard Freeman
Kino MacGregor
KINO MacGREGOR è una delle pochissime persone in grado di praticare la Quinta Serie del metodo Ashtanga Yoga. È stata la donna più giovane a ricevere la certificazione all’insegnamento direttamente dal fondatore del metodo, Sri K. Pattabhi Jois. Tiene corsi, seminari e conferenze sullo yoga in tutto il mondo. MacGregor e suo marito, Tim Feldmann, sono i fondatori del Miami Life Center (www.miamilifecenter.com). MacGregor scrive per l’Huffington Post e ha prodotto numerosi DVD sullo yoga. È apparsa nella famosa rivista Yoga Journal come una delle prime venti stelle nascenti dello yoga.
Correlato a Ashtanga Yoga
Ebook correlati
Mantra e Meditazione Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Iniziazione all'hatha yoga: Lo yoga dell'ombra Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Yin yoga: La via gentile verso il proprio centro interiore Con 46 esercizi dolci e rilassanti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPratica di Yoga classico. Sequenza di base Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Yoga Per Principianti: Perdete Peso Velocemente, Diventate Più Forti Mentalmente, Liberatevi Dall'Ansia E Dallo Stress Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga Sutra di Patañjali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazionināḍī-śodhana नाडीशोधन la purificazione energetica secondo la Tradizione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYogasana - L'Enciclopedia delle Posizioni Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAnatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga: La scienza dello yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniHatha Yoga Pradipika (Tradotto) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga, Corpo, Mente e Spirito: Ritrova il benessere di vivere con lo Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Scienza del Pranayama (Traduzione: David De Angelis) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYOGA 3.0 2021; La Guida Più Completa e Aggiornata Per Praticare lo Yoga a Casa, Perdere Peso, Ridurre lo Stress e Raggiungere la Felicità Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Bibbia per Principianti di Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPensare Yin Essere Yang: ovvero come avere uno spirito dolce un corpo forte Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Tradizione Buddhista della Trasformazione della Mente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa meditazione in azione: L'agire nel non agire Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire con lo Yoga e la Respirazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl mio yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYujGong Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga dinamico facile: Ovunque, in ogni momento, a ogni età Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniManuale di Kriya Yoga integrale: Una scienza alchemica di trasformazione per il ricercatore dei nostri tempi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPranayama: Scienza della Respirazione: Volume 2 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Grande Libro Illustrato dello Yoga Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Saluto al Sole Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCentered Yoga: Gli otto principi vitali della pratica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniKriya Yoga Darshan: Teoria e pratica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNadi Shodana, la purificazione energetica secondo la Tradizione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniREIKI TRADIZIONALE GIAPPONESE primo e secondo livello Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Esercizio e fitness per voi
Come addormentarsi: Le guide rapide ed efficaci per chi ha poco tempo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni101 Diete per Aumentare la Massa Muscolare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniManuale di Kriya Yoga integrale: Una scienza alchemica di trasformazione per il ricercatore dei nostri tempi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLo Yoga per Tutti: Le 42 Posizioni Fondamentali dello Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga e Ayurveda: Autoguarigione e autorealizzazione. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCentered Yoga: Gli otto principi vitali della pratica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni100 Schede Allenamento Corpo libero Valutazione: 1 su 5 stelle1/5Lo stretching dei meridiani: Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico - NUOVA EDIZIONE Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniStretching terapeutico: Una guida illustrata con oltre 140 allungamenti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'Allenamento a Corpo Libero In italiano/ Bodyweight Training In Italian Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Grande Libro Illustrato dello Yoga Valutazione: 4 su 5 stelle4/5I Muscoli Chiave dello Yoga: Guida all'anatomia funzionale dello yoga Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La Respirazione e la Salute Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniHatha Yoga Pradipika (Tradotto) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Scienza del Pranayama (Traduzione: David De Angelis) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRespirazione Il superpotere naturale che non sapevi di avere Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga e mito Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga Per Principianti: Perdete Peso Velocemente, Diventate Più Forti Mentalmente, Liberatevi Dall'Ansia E Dallo Stress Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYoga: Saggio di Psicologia Orientale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Śānkhya-Yoga: Gli insegnamenti esoterici di Kapila-deva Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCalisthenics: Perfeziona la tua forma fisica tramite l'innovativo metodo di allenamento a corpo libero Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGli aforismi di Nārada (Nāradabhaktisūtra): Il segreto più intimo dell’estasi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniil Mal di Schiena è Morto Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La Bibbia per Principianti di Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVendere Personal Training Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Yoga Body: Le origini della pratica posturale moderna Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCorso elementare di Filosofia Yoga ed Occultismo orientale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl pavimento pelvico: Come ritrovare e mantenere tonicità e salute. Con esercizi pratici Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniReiki - Vedere i Chakra dal vero ad occhi aperti. E come bilanciarli con l'energia delle proprie mani. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su Ashtanga Yoga
0 valutazioni0 recensioni