Gestione del tempo: Tecniche e soluzioni per vivere una vita di successo. Come smettere di procrastinare, ritrovare la motivazione e raggiungere i propri obiettivi.

Di Luca Vidal

Il tempo è relativo, il suo unico valore è dato da ciò che noi facciamo mentre sta passando - Albert Einstein

 

Al giorno d'oggi, nel secolo in cui le ore della giornata sembrano non essere mai abbastanza, sapere gestire il proprio tempo è una vera e propria questione di sopravvivenza.

 

Una corretta gestione del tempo, nel ventunesimo secolo, è la chiave determinante per il proprio successo.

 

Di tecniche, strategie, metodi ne è pieno il web, forse anche troppi, ma quali utilizzare?

 

Imparare a gestire meglio il proprio tempo non vuol dire applicare semplicemente ciò che si legge in giro, ma piuttosto comprendere le azioni, i comportamenti e le attività che si fanno, trovare ciò che meglio si adatta alla propria situazione, ciò che rende la gestione del proprio tempo efficiente, che permette ad ognuno di vivere al meglio.

 

Con questo libro inizierai un percorso di ricerca e sperimentazione, un cammino non solo per imparare il time management ma partendo da esso, un vero e proprio modo per rivoluzionare in meglio la propria esistenza.

 

Nello specifico imparerai che:

• prendere consapevolezza del proprio tempo è realmente possibile;
• cattiva gestione del tempo e stress sono direttamente collegati, ma con le giuste strategie il problema può essere risolto;
• molte volte, la procrastinazione è la causa dei fallimenti ma esistono tecniche ben precise per sconfiggerla;
• il multitasking e il perfezionismo rappresentano dei veri e propri nemici;
• le abitudini sono un elemento positivo se si riesce ad evitare la comfort zone quindi capiremo quali eliminare e quali metodi utilizzare per crearne di nuove e migliori;
• esistono strumenti pratici ed efficaci in grado di aiutarti a gestire senza problemi il tuo tempo.

E non mancheranno di certo esempi, strategie e metodi "pronti all'uso" adatti veramente a chiunque, o meglio, a chiunque voglia iniziare a dare il giusto valore al bene più prezioso che abbiamo: il nostro tempo!

 

Quindi non perdere (altro) tempo, riprendi in mano la tua vita con l'aiuto di questo manuale!

• Lingua: Italiano
• Editore: Luca Vidal
• Data di uscita: 25 feb 2022
• ISBN: 9798886277791