Onda d’urto: Come avere una mentalità d’urto e crearsi la propria libertà

Di Roberto Zampino

Pensi che sia arrivato il momento di cambiare qualcosa nella tua esistenza ma non sai da dove cominciare? Vorresti dare una svolta alla tua vita ma hai paura di essere giudicato o di fallire? Hai capito che non puoi più continuare a fare un lavoro che non ti piace, a mandare avanti una relazione che non ti soddisfa, a mettere da parte i tuoi desideri e a trascurare le tue passioni pur di non deludere le aspettative di qualcun altro? Allora questo libro fa al caso tuo e la mia esperienza personale può darti la spinta che ti serve per intraprendere un percorso di trasformazione che ti porterà ad essere ciò che vuoi. Ti mostrerò come liberarti delle cattive abitudini e sostituirle con comportamenti corretti e positivi, ti spiegherò l'importanza di porti degli obiettivi e il modo in cui perseguirli, ti parlerò del fallimento e dei benefici che puoi trarre da esso e soprattutto ti accompagnerò alla scoperta di un concetto fondamentale, che spesso diamo per scontato e non ci accorgiamo di quante volte è solo apparente: quello di “libertà”.

E ricorda, avere una vita soddisfacente e che sia come tu la vuoi non è questione di fortuna, né può dipendere da altre persone, né ha a che fare con elementi esterni alla tua volontà, perché tu sei l’unico padrone del tuo destino, solo tu sai cosa desideri veramente, solo tu conosci i tuoi limiti e i tuoi talenti, solo tu hai la consapevolezza della forza delle tue passioni. Ed è proprio la passione la più grande motivazione verso il cambiamento.

E allora, pronti, partenza, via! Alzati, sbrigati, vai a prenderti ciò che vuoi!

• Lingua: Italiano
• Editore: Bookness
• Data di uscita: 26 giu 2023
• ISBN: 9791254892596

Anteprima del libro

INTRODUZIONE

Port Barton - Filippine 25 Aprile 2023

Hey, guarda chi c’è qui! Buongiorno !

Avrò riscritto questa intro decine di volte. Una volta per ogni luogo straordinario che ho esplorato in questi mesi. La prima da Tenerife, subito dopo una surfata incredibile immerso in un dipinto color porpora e arancio. Poi dalla Sicilia, dal Marocco, dalla incredibile Bali, e adesso da questo bungalow che si affaccia sulla placida  baia di Port Barton, da qualche parte nelle Filippine. Ci saranno 30 gradi e il canto dei geki accompagna il battito delle mie dita sulla tastiera.

Ogni volta che inizio un'introduzione, il mio scopo è quello di riuscire a travolgerti con l’idea che tu puoi diventare la versione più libera di te stesso, ed ogni volta vorrei portarti con me in quello che io chiamo mondo del possibile, farti conoscere gli innumerevoli personaggi che il viaggio mi ha permesso di conoscere e dai quali ho tratto io stesso ispirazione. Persone vere, in carne ed ossa che in un modo o nell’altro sono riuscite a crearsi il loro successo personale. Venditori di banane, creatori di vegan-cafè, costruttori di igloo,  interior designer nati per caso, creatori di brand, viaggiatori full time in camper, allenatori, imprenditori milionari, insegnanti di meditazione, insomma ognuno con la sua storia e le sue paure. Queste persone hanno due cose in comune con te e me.

24h al giorno,

carne, ossa e problemi.

Quello che faremo in questo libro è un viaggio insieme alla scoperta di come ottenere realmente la vita che desideriamo.

Credimi, non potrei essere più grato ed eccitato all’idea di poter condividere questo viaggio con te. Che tu lo sappia o no, ti sei appena impegnato ad abbracciare la straordinarietà della tua vita, sfidando credenze, modi di fare  e strutture logiche che oggi impediscono a buona parte di noi di avere il successo che meritiamo.

Questo è un viaggio alla ricerca della tua libertà personale. Sfidati.

Accedi a questo materiale con una mente creativa, aperta, incline al cambiamento e alla crescita.

Solo chi è disposto a mettersi in discussione e a creare nuovi pattern potrà far il suo ingresso in quello che chiamo mondo delle possibilità, lì dove risiede il nostro successo e la nostra libertà.

Prima di prendere il volo con questo libro voglio però che tu segua alcune regole, e cioè:

Goditi questa vita e prenditi meno sul serio.

Incazzati di meno, lascia stare i conflitti inutili, inizia adesso quella cosa che tanto ti appassiona, ringrazia sempre, sii gentile e viviti momenti straordinari con chi ami.

Ma fallo davvero.

Siamo bravissimi a scrivere post emotivi e pieni di filosofia su Instagram e poi ci rendiamo la vita impossibile con trivialità inutili. Durante la scrittura di questa mia dichiarazione di libertà una mia Amica è venuta a mancare. Giovanissima, forte come un toro, bella, surfista, incredibilmente determinata.

Una macchina non l’ha vista.

Rendiamo questo dono chiamato vita un capolavoro.

Rob.

Stai vivendo la vita che vuoi vivere? Se la risposta non è Caxxo sì, allora dobbiamo migliorare qualcosa…

Questo libro è progettato per aiutarti a rispondere a questa domanda e agire per cambiare la tua vita in meglio.

Quando ho iniziato con questi esercizi, idee e strategie ero al verde, alle prese con mille nuove attività, vivendo su un divano a Londra  con uno stile di vita che non  prevedeva il sonno.

Ad oggi sto vivendo una vita molto simile a quella dei miei taccuini (con alti e bassi come tutti) e posso rispondere inequivocabilmente alla domanda iniziale con un immediato e grintoso Assolutamente.

E voglio che tu possa fare lo stesso.

Prima di tuffarci a capofitto tra queste pagine voglio che tu consideri ciò che pensi ti renderebbe una persona più felice e più soddisfatta.

Cosa renderebbe la tua vita migliore di quella attuale?

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Sono più soldi? Più viaggi? Più tempo?

Sono tutte queste cose?

SCRIVI:

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Qualunque cosa tu pensi possa renderti una persona più felice, scommetto che rientra in una o più delle seguenti categorie: libertà (finanziaria o di altro tipo), relazioni e salute.

Questo perché questi sono i tre componenti principali della felicità.

E se mancano uno o più di questi nella tua vita, è praticamente impossibile percepire un senso di realizzazione

Ci siamo, prima di iniziare ricorda:

la vita è un continuo cambiamento. Prima penserai che cambiare è difficile, poi realizzarai che il cambiamento è costante. Mentre leggi, stai cambiando. La tua biologia, i tuoi pensieri mutano in continuazione. Quello che dobbiamo fare è dargli una direzione .

E come sai bene, accadono cose che non puoi prevedere né  controllare.

Sii flessibile e adattati mentre percorri il tuo cammino. Sopravvive chi si adatta .

Il più forte, ostinato, con la mentalità ottusa spesso diventa cibo per pesci d'acquario.  Non essere duro con te stesso se le cose non vanno come previsto (e comunque lo fanno molto raramente).

Sii Audace,

Sii Creativo

muovi il culo :-)

Ci sono dei momenti nella vita di ognuno di noi in cui senti di aver bisogno di una scossa, di realizzare qualcosa di più grande, di cambiare direzione ed è quello che è successo anche a me, quando il mio lavoro di fotografo libero professionista ha avuto una forte battuta d’arresto a causa della pandemia da Covid19 e mi sono trovato improvvisamente a dover escogitare qualcosa per uscire da quella situazione di immobilità che io, abituato a stare continuamente in movimento e a svolgere tantissime attività, non avrei potuto mai sopportare. Ero appena tornato in Sicilia dopo aver viaggiato per tre mesi in Sri Lanka quando è stato dichiarato il lockdown: all’improvviso mi sono ritrovato ad essere bloccato in casa, senza possibilità di uscire, di lavorare, di svolgere tutti quegli sport che fino a quel momento avevano riempito le mie giornate. Dovevo assolutamente trovare una via d’uscita, dovevo realizzare qualcosa di nuovo e alla fine ci sono riuscito: è avvenuta una vera e propria rivoluzione interiore che ha cambiato totalmente la mia vita, il mio modo di vedere le cose e anche il mio lavoro. Ho capito che ci sono dei momenti della vita di ognuno di noi in cui il cambiamento diventa indispensabile, momenti in cui devi necessariamente reinventarti se non vuoi farti trascinare dagli eventi e attraverso questo libro voglio darti dei consigli pratici su come intraprendere un percorso di cambiamento, di evoluzione che ti porterà a sfruttare i tuoi talenti, le tue competenze e soprattutto le tue passioni.

E a te è mai capitato di sentirti frustrato sul lavoro, a scuola o nella tua vita privata perché non sei riuscito a risolvere un problema o a raggiungere un obiettivo che ti eri prefissato? Hai mai pensato che ti meriti di più di quello che hai e che la vita che stai vivendo non è quella che avevi sempre sognato? Ti sembra che pur concentrandoti sul lavoro o nello studio, pur mettendoci tutto te stesso nei rapporti interpersonali e pur sforzandoti di ottenere miglioramenti in tutti i settori della tua vita non riesci ad essere soddisfatto di ciò che hai o di ciò che fai? Hai mai pensato di dover cambiare qualcosa nella tua vita oppure sei convinto che quello che ti manca è proprio ciò che potrebbe renderti felice? Se la risposta a queste domande è no, allora non posso far altro che complimentarmi con te: sei stato davvero bravo a riuscire ad ottenere dalla vita tutto ciò che volevi e a raggiungere la tua piena soddisfazione personale.

Se, invece, la tua risposta è affermativa anche ad una soltanto di quelle domande e credi che sia giunto il momento di prendere in mano la situazione e cercare di dare una svolta alla tua vita, allora sei nel posto giusto e soprattutto io sono la persona che potrà aiutarti in questo percorso di cambiamento. Sarà, però, un cammino tutt’altro che facile, anzi a volte ti sembrerà davvero duro mantenere i tuoi propositi, altre proverai quasi fastidio, altre ancora le tue paure prenderanno il sopravvento sulla tua capacità di scegliere ciò che è meglio per te. Eppure, nonostante le tante difficoltà, in me troverai un amico su cui potrai sempre contare, perché ricorda che navigare le acque turbolente del cambiamento può essere molto più sicuro e anche divertente se si è in due. 

A volte, infatti, cambiare è assolutamente necessario se si vuole uscire da una situazione che ti provoca solamente stress e ti blocca in uno stato di apatia e insoddisfazione da cui ti sembra impossibile liberarti ma il cambiamento è spesso ostacolato dalla paura di sbagliare, di rinunciare ad una condizione che, per quanto sia insoddisfacente e sotto molti punti di vista addirittura deludente, è comunque consolidata, e questo ti dà sicurezza. È molto più facile accontentarsi di ciò che si ha, anche se questo implica la rinuncia alla propria felicità, piuttosto che dare un calcio a tutto ciò che non ti piace e ti fa stare male e andare verso l’ignoto, rinunciando a quelli che fino ad allora erano stati i punti fermi della tua vita. Eppure questo è il primo passo verso la tua piena realizzazione e ti posso garantire che una volta che sarai sicuro di voler partire, di voler cambiare, inizierà per te un’avventura strepitosa, che ti porterà a conoscere meglio te stesso e ad avere maggiore consapevolezza dei tuoi desideri, delle tue capacità e delle tue potenzialità. Non ti dirò che si tratta di un percorso semplice e lineare, perché certamente non è così: ci saranno momenti in cui ti sembrerà che tutto stia andando per il verso giusto ed altri in cui penserai che forse avresti fatto meglio ad accontentarti di quello che avevi, ci saranno giorni in cui penserai di aver fatto la scelta giusta e guarderai al futuro con ottimismo e giorni in cui ti sembrerà di aver sbagliato a rinunciare alle tue certezze, ci sarà chi ti sosterrà nel tuo cammino e ti spingerà ad andare avanti e chi invece cercherà di farti desistere o addirittura proverà a farti perdere fiducia in te stesso e nelle tue aspirazioni. Questo, però, è normalissimo, l’importante è continuare ad impegnarti e a credere NEL TUO PERSONALISSIMO PROCESSO, perché solo tu puoi decidere cosa fare della tua vita e non devi permettere che niente e nessuno distruggano i tuoi sogni o ostacolino il tuo cammino verso la realizzazione del tuo scopo, o meglio di quella che è la tua missione di vita.

SE NON SEI TU A SCEGLIERE, ESPONI INCONSAPEVOLMENTE  LA TUA VITA  AL MONDO.

Se non scegli tu come usare il tuo tempo, gli altri sceglieranno per te.

Se non scegli ciò che è importante, saranno gli altri a farlo.

Se non scegli tu cosa pensare o credere, gli altri lo faranno per te.

SE NON SARAI TU A SCEGLIERE, RICORDATI CHE QUALCUNO LO FARÀ AL POSTO TUO.

Piccoli cambiamenti  costanti portano a perpetue scoperte durature.

Se davvero pensi che per te sia giunto il momento di cambiare, di dare una svolta alla tua vita per ottenere finalmente ciò che hai sempre desiderato, allora non ti resta che leggere questo libro perché è proprio per persone come te che ho deciso di scriverlo, per aiutare coloro che  hanno capito che è il momento di agire ma hanno un freno a mano tirato fatto da mille dubbi e timori, e soprattutto per accompagnarti nel tuo percorso verso la libertà e l’affermazione della tua vera personalità.

Prima di andare avanti nella lettura, però, voglio darti un avvertimento: in questo libro potresti imbatterti in un uso folcloristico e poco attento di un linguaggio a volte scurrile e diretto. Se pensi che questo possa ferire i tuoi sentimenti, beh! … mi dispiace! ma spesso è proprio questo che ti dà quella marcia in più, quello scossone di cui hai bisogno per lanciarti in una nuova avventura e smetterla di stare in un angolo a guardare la tua vita come se fossi uno spettatore.

Io sono qui e aspetto solo un tuo cenno per partire alla scoperta del vero te stesso.

Al termine di qualche capitolo di darò degli esercizi. Prenditi del tempo. Non prendere né me né te per il culo. Sai che il processo di cambiamento nasce da noi.