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LE VOSTRE STORIE - ALESSANDRA, CHIEDERE AIUTO E ADDOMESTICARE LE VOCI
LE VOSTRE STORIE - ALESSANDRA, CHIEDERE AIUTO E ADDOMESTICARE LE VOCI
valutazioni:
Lunghezza:
27 minuti
Pubblicato:
23 lug 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
È al ritorno da una vacanza al primo anno di triennale che Alessandra sfoglia le foto e si ritrova a non riconoscersi nel suo corpo, non si apprezza e comincia a controllare il suo corpo, la sua alimentazione ed è una discesa verso gli inferi. Ale non viene vista, nessuno sembra accorgersi di quello che sta succedendo ed è proprio lei a prendere in mano la situazione e decide di rivolgersi a professionisti che possano aiutarla.Comincia una risalita, fatta di duro lavoro, duro allenamento per riuscire a conoscersi davvero, un allenamento costante nel lavorare sul rapporto con sè stessa e con il cibo.Le voci pian piano vengono addomesticate e la risalita la porta a sviluppare il desiderio di essere una professionista in grado di aiutare chi è in difficoltà.Una relazione gentile, positiva e consapevole con il cibo è possibile e Ale ne è la prova vivente!@aleindifesadelcibo
Pubblicato:
23 lug 2022
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
SPAZIO LUNARE EP.21 - ACCETTARSI, ACCETTARE LE SITUAZIONI SCOMODE: Qual è secondo voi il primo passo per poter agire attivamente sulle cose? Accettarle. Accettare di non saper fare una cosa, accettare di sentirsi scomodi, prendere coscienza dei propri limiti, delle debolezze ma anche dei punti di forza. Questo tema a... di Spazio Lunare