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Cos'è la "presenza mentale"? Come svilupparla?
Cos'è la "presenza mentale"? Come svilupparla?
valutazioni:
Lunghezza:
2 minuti
Pubblicato:
17 gen 2023
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Avere presenza mentale significa essere in grado di riconoscere un’emozione che stiamo provando senza agire in preda alla stessa. Se riconosciamo che siamo in preda all’emozione, possiamo anche ponderare se la nostra reazione sia o meno giustificata. Come possiamo sviluppare la presenza mentale? Scopri di più ascoltando il nostro podcast!
Pubblicato:
17 gen 2023
Formato:
Episodio podcast
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Quando devi sospettare di avere l’asma?: Ce lo spiega il prof. Fabiano Di Marco, ordinario di Malattie dell’Apparato Respiratorio presso il Dipartimento di Scienze della Salute dell’Università degli Studi di Milano, e direttore della Pneumologia dell’ospedale Papa Giovanni XXIII di Bergamo. di 1' minuto per la salute