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Episodio 313: Lo Stretto Legame tra Pensieri ed Emozioni
Episodio 313: Lo Stretto Legame tra Pensieri ed Emozioni
valutazioni:
Lunghezza:
8 minuti
Pubblicato:
4 apr 2023
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Spesso i pensieri che affollano la nostra mente sono la manifestazione di emozioni sottostanti. Possiamo andare oltre quei pensieri? Possiamo sentire quelle emozioni? Più consapevolezza portiamo a ciò che sentiamo, più siamo in grado di rispondere in modo appropriato a ciò che la vita ci presenta.
Pubblicato:
4 apr 2023
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 006: Per una Mindfulness Essenziale: La Mindfulness ci invita a diventare consapevoli dei nostri pensieri e a riconoscerli come fenomeni transitori. di Mindfulness in Voce