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Episodio 342: Lasciare Andare le Emozioni Difficili
Episodio 342: Lasciare Andare le Emozioni Difficili
valutazioni:
Lunghezza:
11 minuti
Pubblicato:
24 ott 2023
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Per quanto riguarda le emozioni difficili, intelligenza emotiva vuol dire accoglierle, comprenderle ed eventualmente lasciarle andare. Di solito invece opponiamo resistenza, convinti che questo ci permetta di controllarle e di non sentirle. Ma è un’illusione: più resistiamo, meno siamo in controllo. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2
Pubblicato:
24 ott 2023
Formato:
Episodio podcast
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