E-book61 pagine29 minuti
Audiolibro Dimagrire con lo Yoga & la Respirazione
Valutazione: 0 su 5 stelle
()
Info su questo ebook
Questo Audiolibro è in formato Epub3. I 40 esercizi con guida audio ed immagini + descrizione delle posture, sono divisi in tre sezioni: esercizi per dimagrire e tonificare le varie parti del corpo, esercizi per il colon, per il 1° e 4° chakra. In questo libro è spiegata l'importanza di una corretta respirazione, di posture e meditazione, per raggiungere i propri obiettivi. La domanda che molti allievi mi fanno è: "Lo yoga fa dimagrire?". La risposta è nelle ricerche fatte sino ad oggi, di cui parlo nel libro, e che confermano che praticare yoga aiuta a perdere peso e può prevenire la crescita di peso tipica della mezza età.
Leggi altro di Roberta Grova
In forma con l'Acqua Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBulimia Come lo yoga mi ha aiutato Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire con lo Yoga e la Respirazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire con il Walking Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Correlato a Audiolibro Dimagrire con lo Yoga & la Respirazione
Ebook correlati
Tao stretching Zappoli’s Method: Lo yoga delle cellule per liberare l’energia psico-fisica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNaturopatia e alimentazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta facile - Anche per vegetariani e vegani Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIL POTERE DELLA SEMPLICITA' Manuale di esercizi per l'autorealizzazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe 7 pratiche del Kriya Yoga: Come rafforzare il sistema immunitario secondo la tradizione del Kriya Yoga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniYujGong Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Mente che Guarisce: Guarire con i mezzi psichici Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVivere la MENOPAUSA in modo rilassato Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl potere della mente subconscia: Come mettere a frutto i nostri potenziali nascosti per raggiungere gli obiettivi e vivere una vita felice ed appagante Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl vento è mia madre: Vita e insegnamenti di uno sciamano pellerossa. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL’invecchiamento è una malattia curabile: Anti-invecchiamento e salute Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Potere delle Spirali - Perversa o Positiva dipende da te Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPiú giovani e in forma con il metodo Kneipp: I benefici dell'idroterapia a casa tua Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBe Vibe - Coscienza intuitiva: Il potere della creatività a occhi chiusi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl magico mondo del massaggio ayurvedico e alcune considerazioni sulla vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMassaggio delle zone riflesse del piede: Tecniche Complementari per Massoterapisti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSpiritualità e benessere: 4 libri in uno - i segreti per un perfetto cammino di crescita personale e spirituale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniI sette piani Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa mia Pranoterapia: Un cammino verso la luce Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Vocabolario dell'Anima Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire per sempre senza stare a dieta Valutazione: 1 su 5 stelle1/5Le incredibili virtù dei succhi verdi: Ridurre il rischio di ammalarsi aumentando vitalità e salute. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGattology. Il meraviglioso mondo del gatto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGonfiore Addominale: Guide e consigli per contrastare la pancia gonfia Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome meditare: Guida pratica per fare amicizia con la propria mente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniI Fiori della Transizione - Fiori di Bach per il Percorso Transgender Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Sei Quel Che Mangi: Scopri Il Cibo Che Salva Vite E Previene Le Malattie Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLiberati dal dolore fisico: Metodo per gestire al meglio artrosi, fibromialgia, osteoporosi ed altre malattie croniche, attivando le tue risorse nascoste Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTerminologia ragionata della medicina cinese classica e moderna | Unità 5: Fisiologia di sangue e fluidi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe Ricette Fruttariane Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Attività all'aperto per voi
Sette Luoghi Segreti a due passi da Roma da raggiungere in bici e in treno Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa camminata veloce: Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Gli ormeggi e le manovre in porto: tecniche di navigazione a vela Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Libro dei Nodi Utili: Come eseguire più di 25 nodi tra i nodi più utili: Fuga, Evasione e Sopravvivenza, #8 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVelista per sbaglio: Per chi ha deciso di iniziarsi ai piaceri di un weekend in barca a vela Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Allenamento Nuoto Libero Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCodice della nautica da diporto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniScelta della barca ideale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniInsegnare la vela Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPesca bolognese. Il manuale completo Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Il Libro del camper Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniProfondità: vita e segreti dell'uomo degli abissi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSchede Palestra per il Nuoto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCammini e sentieri nascosti d'Italia da percorrere almeno una volta nella vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLezioni di nuoto. Le migliori lezioni spiegate Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTacuinum Nordic Walking Volume I: Due anni di passione sportiva Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su Audiolibro Dimagrire con lo Yoga & la Respirazione
Valutazione: 0 su 5 stelle
0 valutazioni
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
Audiolibro Dimagrire con lo Yoga & la Respirazione - Roberta Grova
Ti è piaciuta l'anteprima?
Pagina 1 di 1