Semplicemente amiche (da gennaio a maggio)

Di Daniela Perelli

Un unico volume della rivista femminile amatoriale "Semplicemente amiche".
(Da gennaio a maggio)

• Lingua: Italiano
• Editore: Daniela Perelli
• Data di uscita: 4 giu 2018
• ISBN: 9788828332411

Anteprima del libro

Tutti i numeri della rivista, da gennaio a maggio, in un unico volume.

7 CONSIGLI DI BELLEZZA

Come curare i capelli in modo semplice e naturale

12 NOTIZIE DAL MONDO

Come nasce il Dottor Sorriso

14 LA POSTA DEL CUORE

La lettera di Lucia

18 LIBRI

A tutto self

21 CINEMA

Qualcosa di buono: da libro a film

24 RICETTE DOLCI E SALATE

Crostata morbidissima

    W la pizza!

28 POESIE

Credo in te, anima mia (Walt Whitman)

31 AMICI ANIMALI

Pet Teraphy: l'amore degli animali nei nostri confronti può fare davvero la        differenza!

34 ANTICIPAZIONI PROSSIMO NUMERO

      Nuove rubriche: consigli di moda, nuove ricette, prevenzione per il tumore al seno, storie di donne straordinarie…

Care amiche vi scrivo…

Semplicemente Amiche è una rivista che nasce dal desiderio di regalare alle lettrici momenti spensierati: ogni due mesi circa potrete sfogliarla gratuitamente sul sito Yumpu o scaricarla dagli store e leggerla con i Vostri ebook. Tanti argomenti caratterizzeranno la rivista: dai consigli di bellezza, a storie vere, dal cinema, ai consigli di lettura e molto altro ancora… Tutti argomenti con un unico comune denominatore: l’amicizia.

Semplicemente Amiche di

Daniela Perelli

Come curare i capelli in modo semplice e naturale

Consigli di bellezza

Si sa quanto sia importante curare i nostri capelli sempre, in ogni stagione e, proprio per questo, esistono diversi trattamenti da poter fare a casa in tutta tranquillità con metodi semplici e naturali e con prodotti facilmente reperibili a costi bassissimi, quali:

OLIO D'OLIVA, perfetto per i capelli secchi. Potete utilizzarlo ogni 15 giorni facendo un impacco (mezza tazza da tè per capelli di media lunghezza, così potete regolarvi). Molto importante che l'olio venga leggermente intiepidito prima di procedere con l'impacco. Lasciate penetrare per circa mezz'ora e poi risciacquate lavando i capelli con uno shampoo neutro. P.S. Perfetto anche l’OLIO EXTRAVERGINE.

OLIO DI MANDORLE, ottimo per curare capelli rovinati e stressati. Basta scaldarne un po', ma non troppo per mantenere inalterate le sue proprietà, stenderlo uniformemente sui capelli e lasciarlo agire per circa mezz'ora. Anche in questo caso sciacquate e lavate i capelli con shampoo e balsamo come di consueto. P.S. da fare anche una volta a settimana.

ALOE, perfetta per i capelli ricci. Applicate il gel sui capelli e sul cuoio capelluto lasciando agire per 15 minuti. Lavate come di consueto e ripetete, se volete, ogni due settimane.

PREPARATO ANTI-NODI, mescolate un vasetto di yogurt a uno o due uova, a seconda della lunghezza dei capelli. In questo caso però si applica dopo lo shampoo e si lascia agire come un normale balsamo. Oltre a essere un anti-nodi perfetto è un vero e proprio concentrato di proteine alleate dei capelli. Volendo può essere sostituito al balsamo comune ogni volta che laviamo i capelli ed essere preparato al momento.

OLIO DI RICINO, si trova facilmente nelle erboristerie ed è ottimo per prevenire la caduta dei capelli. Ne basta una tazzina da caffè  e va steso con cura dalla radice alle punte. Va lasciato in posa anche più di un'ora e poi risciacquato e lavato via normalmente. Il trattamento, specialmente nei periodi in cui si perdono molti capelli, andrebbe fatto ogni settimana.

CIPOLLE COME RINFORZANTI… Sì, avete capito bene… le cipolle fanno davvero bene quando i nostri capelli perdono corpo e lucentezza. Ottimo anche come anti-caduta, proprio come l'olio di ricino. Centrifugate una cipolla piccola e filtrate il liquido aggiungendo un cucchiaino di miele. Potete applicare il prodotto su tutti i capelli o anche solo nei punti che sentite più deboli. L'ideale sarebbe tenere la maschera per tutta la notte (proteggendo il cuscino con un telo o una cerata) e lavarli il mattino seguente come di consueto. P.S. Ogni traccia di odore scomparirà non appena li laverete per bene con lo shampoo.

ATTENZIONE AI LAVAGGI TROPPO FREQUENTI!

Lo shampoo ogni giorno non è consigliato perché il cuoio capelluto tende a ristabilire naturalmente il giusto equilibrio degli oli presenti sulla pelle. Se questi vengono frequentemente asportati l'organismo reagirà producendone sempre più. L'ideale sarebbe lavare i capelli due, massimo tre, volte la settimana per mantenerli tonici e lucenti.

TRATTAMENTO AL LUPPOLO, la birra nutre i capelli. È possibile mescolarla, in parti uguali con l'acqua, e applicarla con uno spruzzino sui capelli puliti e asciutti. Lasciate agire una ventina di minuti e ripetere anche una volta la settimana.

IDRATAZIONE PER I CAPELLI TINTI, in questo caso hanno bisogno di più idratazione, specialmente dopo una giornata di sole e di mare. Proteggeteli anche in spiaggia con prodotti specifici a base di cheratina per evitare di danneggiarli o che il colore risulti spento e opaco.

COME SPAZZOLARE I CAPELLI, per non spezzarli cominciate a spazzolare ogni ciocca partendo dalle punte, in modo da sciogliere i nodi presenti più in basso e proseguite andando sempre più su fino a raggiungere l'attaccatura del capello. In questo modo non saranno sottoposti a uno stress eccessivo.

COME PROFUMARE I CAPELLI: questo è un sistema in più ma trovo sia una cosa molto piacevole. Versate qualche goccia di olio essenziale di agrumi o gelsomino (potete scegliere l'essenza che più vi piace ovviamente) sui pettini o le spazzole. Ogni mattina spazzolandovi sentirete un fresco profumo che