Dimagrire con PNL
Di Anne De Miel
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Info su questo ebook
- Programmare il cervello per dimagrire - Perdita di peso - Perdita di peso - Perdita di peso - Ottenere snello con le teste
Raggiungere il peso ideale e rimanere in forma grazie alla Programmazione Neuro-Linguistica
Tutti sanno quanto sia difficile perdere peso. Ci vuole un sorpasso inquietante e l'autodisciplina per iniziare una dieta e soprattutto per continuare ad andare avanti. Le diete hanno solitamente l'effetto opposto.
Ma che cosa succede se si potrebbe ottenere il vostro cervello a pensare che perdere peso è una brezza, e si potrebbe perdere il peso senza alcuna difficoltà e poi tenerlo?
Non dovrebbe essere sensazionale
Esattamente qui PNL passi in?
La PNL è un metodo di riprogrammazione del nostro cervello. PNL vi aiuterà a perdere peso.
NLP riprogramma il cervello in modo che la perdita di peso di successo e una figura di sogno sono a portata di mano.
Con la PNL si raggiunge la figura di sogno che hai sempre voluto avere.con la PNL il peso desiderato è facilmente raggiungibile e mantenuto
In questo libro scoprirete alcune semplici tecniche di PNL che cambiano il vostro atteggiamento ora.
Con la programmazione neurolinguistica puoi cambiare i tuoi valori e le tue convinzioni in modo da poter apportare cambiamenti rapidi e duraturi in qualsiasi settore della tua vita, ma soprattutto nell'area della gestione del peso.
Tutti sanno quanto sia difficile perdere peso. Ci vuole un sorpasso inquietante e l'autodisciplina per iniziare una dieta e soprattutto per continuare ad andare avanti. Le diete hanno solitamente l'effetto opposto.
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Anteprima del libro
Dimagrire con PNL - Anne De Miel
Autore: Anne De Miel
diritto d'autore
Titolo: Dimagrire con PNL
© di Anne De Miel, 2019
pubblicazione in proprio
annedemiel@yahoo.de
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indice
prefazione
Che cos'è la PNL?
PNL
Il primo passo
Come usare la saggezza della mente subconscia
Come diventare un dipendente dal cibo
Il passato
spazzino grilletto
esame
Il tuo stile di vita attuale
Obiettivi e valori
I tuoi colleghi uomini
opinioni
Troppo da mangiare
ancora
Come si fissa l'ancora?
Poveri ancoraggi
Impostare l'ancoraggio desiderato
I criteri TIGER
Ancoraggio durante la rimozione
visualizzazione
Il nuovo IO
Come cambiare le tue abitudini
Il futuro snello
Ricerca modelli di ruolo
Superare le cattive abitudini alimentari
Rendere il cibo malsano poco attraente
Rendere attraente il cibo sano
Movimento o divano?
fisiologia
affermazioni
Che cosa sono le affermazioni?
Come funzionano le affermazioni?
Le mie affermazioni sulla perdita di peso
semplici trucchi con la PNL per gli altri uomini
La parola ma
.
Provatelo!
Immaginate.....
30 suggerimenti
osservazioni conclusive
Impronta (tedesco)
prefazione
COME USARE LA SAGGEZZA della mente subconscia
e i meccanismi che controllano la mente per liberarsi dalla costrizione a mangiare.
Tutti sanno quanto sia difficile perdere peso. Ha bisogno di un grande superamento e di autodisciplina per iniziare una dieta e soprattutto per mantenere una dieta.
Inoltre, le diete hanno di solito l'effetto opposto. Durante il periodo di dimagrimento, si fa un enorme sforzo per avere di nuovo sulle bilance più tardi che prima della dieta.
Ma cosa succede se riuscissimo a far credere al nostro cervello che perdere peso è una brezza e potremmo perdere peso e tenerlo senza alcuna