Perdi Peso in modo Sano Brucia i Grassi in 21 Giorni: Perdere Peso Velocemente Con Cibi Sani, Depurazione Del Fegato, Alimentazione, Nutrizione E Rimedi Naturali

Di Ameet Aggarwal

Il modo più rapido di bruciare grassi e perdere peso è mangiare i cibi giusti, depurarsi, ridurre l'infiammazione, ridurre le voglie alimentari e bruciare calorie. Patire la fame senza sostenere il proprio metabolismo porta a prendere peso nuovamente e a non sentirsi in salute.

Leggi questo libro e impara a perdere peso in 21 giorni:

Usando cibi piante e integratori alimentari che bruciano i grassi

Curando l’intestino, l’infiammazione e l’alimentazione

 Depurando il fegato e riequilibrando gli ormoni

 Accelerando il metabolismo e migliorando la salute di tiroide e ghiandole surrenali

Uno dei 43 naturopati più importanti al mondo, l’autore di bestseller Dr. Ameet Aggarwal ND vi aiuta a perdere peso con pochi sforzi. Troverete modi economici di ridurre peso, massa grassa, ritenzione idrica e intossicazione usando cibo, integratori alimentari, piante e rimedi naturali. 

Rimarrete in forma e in salute imparando a guarire la permeabilità intestinale, l'affaticamento surrenale, la tossicità epatica e i problemi di tiroide.

• Lingua: Italiano
• Editore: Ameet Aggarwal
• Data di uscita: 16 mag 2020

Anteprima del libro

Bibliografia

Cambiamenti nell'Alimentazione e nello Stile di Vita

Prima che impariate come perdere peso accelerando il metabolismo, depurando il fegato, riducendo infiammazione, resistenza a leptina e insulina e voglie alimentari, ripristinando la salute intestinale e guarendo l'affaticamento delle ghiandole surrenali, ho pensato di ricordarvi qualche semplice suggerimento proveniente dalla medicina ayurvedica e dalla naturopatia:

Ottimizzare l’alimentazione per perdere peso

È importante assicurarsi che la propria alimentazione sia equilibrata per poter perdere peso velocemente. Assicuratevi di ricevere tutte le sostanze nutrienti di cui avete bisogno, non solo le calorie. Il corpo necessita di un equilibrio di vitamine e sali minerali per rafforzare le sue capacità di bruciare i grassi. Una carenza di sostanze nutrienti può causare voglie alimentari, che possono portare a prediligere cibi poco