E-book39 pagine17 minuti
Gestire lo stress sul lavoro: Dite NO allo stress sul lavoro
Valutazione: 0 su 5 stelle
()
Info su questo ebook
Imparate a gestire lo stress sul lavoro in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Nella nostra società moderna e frenetica, può essere facile essere sopraffatti da compiti e scadenze sul lavoro. La gestione dello stress è quindi una risorsa preziosa in ambito lavorativo e può aiutare a evitare la depressione e il burnout. Comprendere i principi chiave della gestione dello stress vi aiuterà a reagire con calma e ponderazione nelle situazioni importanti, il che è fondamentale quando cercate di trovare il lavoro dei vostri sogni, di far valere le vostre ragioni, di smettere di sopravvivere e di essere creativi. In questo libro imparerete come la riduzione dello stress possa aiutarvi nei colloqui di lavoro, nel parlare in pubblico, nelle presentazioni e in generale sul posto di lavoro. Include anche utili suggerimenti per ridurre lo stress e consigli su come smettere di preoccuparsi così tanto, il che significa che sarete calmi, tranquilli e in controllo in pochissimo tempo!
Correlato a Gestire lo stress sul lavoro
Ebook correlati
Vincere lo stress Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMigliorare l'autostima. 12 esercizi pratici Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Come liberarti dall'ansia e dagli attacchi di panico...e rivendicare la tua felicità Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGestire le personalità difficili: Come comportarsi efficacemente con colleghi difficili Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome Superare L'ansia e la Fobia Sociale: Come Essere e Restare Felici Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPotere dei 5 riflessi: Scopri chi sei e realizza ciò che vuoi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLascia Lontano La Tristezza! - Scopri Come Sconfiggere La Depressione Una Volta Per Tutte!: Collezione Vita Equilibrata, #41 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSupera Le Sfide - Una Guida Per Superare Le Avversità: Collezione Vita Equilibrata, #25 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniConoscere Capire Volti della Depressione Per curarla e Finalmente Combatterla Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni7 Passi per migliorare la tua leadership Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiconquista te stesso Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Io esco da solo: Come guarire da agorafobia e attacchi di panico Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome rinforzare l'autostima Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome guarire dall'ansia Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniEsprimere la collera senza perdere le staffe: Trasformare la rabbia in energia positiva. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCoaching Antistress Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniEssere più resilienti: Come riprendersi dopo una delusione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNiente Più Preoccupazioni! - Come Rilassarsi E Iniziare A Vivere: Collezione Vita Equilibrata, #37 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniImpara ad usare l'intelligenza delle emozioni: Come diventare padrone delle proprie emozioni Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTutti matti tranne me: Il terapeuta tascabile per la follia quotidiana Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe Leggi Segrete Della Resilienza - Scopri La Forza Nascosta Che Ti Fa Superare Tutto: Collezione Vita Equilibrata, #24 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSviluppa la tua Resilienza e Vinci le Sfide della Vita!: Metodo pratico per sviluppare un atteggiamento adatto a vincere le sfide della vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome Essere Leader di Se Stessi: Una Guida per condurre la tua vita ovunque desideri Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAnsia : Mettete Fine All'ansia Sociale, Allo Stress E Alla Depressione E Fuggite Oggi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLove Crash Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPlaca La Tua Furia Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome Eliminare Pensieri Ed Emozioni Negative In Modo Semplice Ed Efficace Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Crescita personale per voi
le 7 Regole per Avere Succeso Valutazione: 3 su 5 stelle3/5ESERCIZI MNEMONICI; La guida più completa per memorizzare e comprendere tutte le informazioni. Contiene ESERCIZI PRATICI Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTecniche di memorizzazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa strada per la felicità Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPerché il narcisista…? Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPersona altamente sensibile: la superpotenza del sentimento elevato Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome essere felici in un mondo di merda: Manuale di sopravvivenza spirituale nel mondo moderno Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDizionario del sesso e dell'erotismo Valutazione: 5 su 5 stelle5/5PNL è libertà: Questo libro contiene idee che possono trasformare la tua vita Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Funziona! Il famoso piccolo libro rosso che fa avverare i tuoi sogni: (Traduzione di David De Angelis) Valutazione: 5 su 5 stelle5/565 abitudini quotidiane per la tua crescita personale Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Autostima da zero a 100: esercizi e semplici strategie per vincere la timidezza Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Come diventare un Vero Uomo: Manuale di Crescita Personale Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Come organizzare la propria mente Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Guida alle abitudini intelligenti: 36 piccoli cambiamenti nella vostra vita di cui vi sarà grato il cervello Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Determinazione: Come andare avanti quando vorreste rinunciare Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Memoria illimitata: Impara più velocemente e ricorda tutto con tecniche di memoria pratiche e potenti Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Come un uomo pensa, così è - Sette Lezioni del pioniere del Movimento di Autoaiuto per raggiungere PROSPERITA’, FELICITA’, SUCCESSO Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMotivarsi e Motivare Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Creatività - Istruzioni per l'uso Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Dramma cosmico di Javeh (Il): Il primo libro delle “Rivelazioni Cosmiche” (a cura di Roberto Numa) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire senza diete del cazzo Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Gli specchi esseni: Il codice per interpretare la mappa della tua vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'uomo più ricco di Babilonia (Tradotto) Valutazione: 1 su 5 stelle1/5
Recensioni su Gestire lo stress sul lavoro
Valutazione: 0 su 5 stelle
0 valutazioni
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
Gestire lo stress sul lavoro - Géraldine de Radiguès
Zd book_preview_excerpt.html U1r#G
2&4UPfQEXvdIu9.Q;Xnȡr/8O7fI/qt<,t7eZ-4l=}li~yxiys[˻7t<{wۯFHJ
aaoW TJ(mkaT^"8J+-I)+wFjS<\y "G 1՚Q#ZI!~$e![gsPJN+W2Z+s#IO/|ڣS搵=FU[m8fG4nE :d)[P_ "x_?n_6wW8*k]NƩ9b)01 MzJϭwv;lҨb%uerF`_ġ? ȨҗNwZʵ9*Ρ<y^~w҈Feys\}{-P(lx*
;jg\sμ]\?:{xXB:yM{20u|z 0>h`pLi@xd13Ļ\L>-sCWZ;e'$uGTزsoT־