‘Ma come sei ingrassata, ma come sei deperita, ma mangi, mamma mia ma ti si vedono le ossa, ma guarda che cosciotte che ha quella, ma quella sicuramente è anoressica, quella dovrebbe perdere almeno 10 kili, si vede che ti stai lasciando andare’.Potrei continuare all’infinito.Quante volte abbiamo sentito commentare il nostro aspetto fisico?Quante volte ci siamo lasciati influenzare da quello che dicevano gli altri.Io ho iniziato a soffrire di DCA per i commenti altrui, ho lasciato che questo condizionasse la mia vita.Oggi ho ricevuto due commenti ‘ma si vede che sei ingrassata’ ‘ma non hai una buona forma fisica, nessuno ti prenderà sul serio come personal trainer con quel corpo’Ma a voi esattamente, cosa importa?Nel senso che, vi cambia la vita quello che sono?In questo episodio vi racconto come non lasciarsi influenzare dagli altri ma soprattutto vi dico ciò che per me è fondamentale: non commentare l’aspetto di una persona o il suo piatto.Non giudizio.Perché non sapete mai come potrebbe reagire quella persona!