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SPAZIO LUNARE EP. 59 - PERLE LUN-ARI - NON È IL PESO A DETERMINARE UN DCA
SPAZIO LUNARE EP. 59 - PERLE LUN-ARI - NON È IL PESO A DETERMINARE UN DCA
valutazioni:
Lunghezza:
28 minuti
Pubblicato:
28 ott 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Non sono abbastanza malat* perché non ho un peso grave.Quante volte l’abbiamo sentito dire? O addirittura pensato?Definire un DCA solo in base a un BMI è sbagliato.Ciò che conta è la testa, il pensiero.Il BMI NON DICE NULLA DEL TUO RAPPORTO CON IL TUO CORPO E CON IL CIBO.Non sono malat* perché non sono stat* diagnosticat*.Ma davvero serve soltanto una diagnosi per capire di avere un problema mentale nei confronti del cibo e di odio verso sè stessi e la propria immagine allo specchio?No.Non è una diagnosi che darà un aggiunta ad una situazione già disastrata.Agite.Chiedete aiuto, mettetevi in moto per riprendere indietro la vostra libertà.Rivolgetevi a persone competenti, non abbiate paura e ricordate sempre di non paragonarvi a nessuno per il BMI che avete.E last but not least, siate sempre gentili con chi avete di fronte e non commentate spudoratamente la sua forma fisica, non sapete cosa sta affrontando.
Pubblicato:
28 ott 2021
Formato:
Episodio podcast
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