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SPAZIO LUNARE EP. 99 - HAI BISOGNO DI CIBO ANCHE SE NON TI MUOVI
SPAZIO LUNARE EP. 99 - HAI BISOGNO DI CIBO ANCHE SE NON TI MUOVI
valutazioni:
Lunghezza:
12 minuti
Pubblicato:
18 gen 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Ieri mentre mangiavo a letto a causa della mia febbre alta ho fatto un pensiero.Anni fa per me sarebbe stato impensabile mangiare senza sensi di colpa in un contesto di malessere e non movimento.Il cibo non va meritato in base al movimento che si fa.Il cibo ci serve per vivere, soprattutto quando stiamo male e siamo costretti a letto perché ci serve per rimetterci in salute.Il corpo non cambia da un momento all’altro anche se non si muove per un po’.Vi racconto la mia esperienza e vi racconto a livello scientifico come funziona il tutto.
Pubblicato:
18 gen 2022
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
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