Il Metodo Cambia Adesso!: Il ripristino della salute grazie alle sane abitudini

Di Ezio Delli Ponti

La causa principale dei decessi nel mondo sono le malattie degenerative. L’autore fu testimone in prima persona dei loro gravi effetti quando le terapie mediche non furono in grado di aiutare lui e la sua famiglia.

Ma un evento misterioso lo cambiò profondamente. Da lì in poi decise di studiare ed applicare metodi naturali e olistici, guarendo stabilmente dallo stato d’intossicazione.

Delli Ponti ci avvisa che l’origine del disagio è innescata principalmente dallo squilibrio alimentare, fisico ed emozionale.
La missione oggi è condividere ciò che lui ha sperimentato negli anni condensato nel metodo “CAMBIA adesso!”. L’obiettivo è aiutare più persone possibile a prevenire il male del nostro secolo.

Cibo. Acqua. Movimento. Benessere. Ispirazione. Amore.

Il metodo “CAMBIA adesso!” è una guida completa, con la giusta teoria ma anche tanta pratica. Racchiude esercizi e conoscenze che permettono di depurarsi naturalmente ritrovando la fiducia interiore.

All’interno di questo libro scoprirai:

• Perché la pulizia dalle tossine è importante per il ripristino della salute
• Un'analisi delle cause e dei sintomi dello stato d’intossicazione
• Come migliorare il proprio stato di salute fin da subito attraverso l’alimentazione
• La verità sul digiuno terapeutico e il lavaggio del fegato
• Qual è la migliore acqua da bere e come funzionano l’idroterapia e la dottrina termica
• Gli esercizi fisici giornalieri che migliorano la circolazione sanguigna in appena una settimana
• Perché il sonno è fondamentale e come possiamo migliorarne la qualità
• Una guida sui prodotti naturali che puoi aggiungere alla tua vita quotidiana
• L’analisi dei libri che per primi hanno ispirato l’autore a cambiare abitudini
• Le ragioni fisiche per cui la pulizia può essere soprattutto un'esperienza emotiva
• Come migliorare le relazioni attraverso la sessualità
• Esercizi spirituali per ricordarti che la guarigione è possibile innanzitutto grazie alla volontà

Dall’alimentazione alla meditazione attraverso la sua testimonianza, l’autore ci svela i segreti che rafforzano il corpo e possono prevenire la malattia ad ogni età.

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Testimonianze

Edina Marton, 45 anni, imprenditrice.
Ho scoperto il metodo cambia adesso tramite il passaparola di un’amica, ho trovato i suoi contenuti interessantissimi e a volte sconvolgenti. Ho messo in pratica alcuni consigli e posso dire di aver trovato beneficio fin da subito! Acquisto super consigliato.

Massimo Mari, 34 anni, sarto.
Ragazzi, un testo motivazionale come ben pochi. Ho conosciuto l’autore di persona e leggere “cambia adesso” per me è stato un vero e proprio cambiamento! Un investimento per chiunque cerchi la salute naturale, da non perdere.

• Lingua: Italiano
• Editore: Ezio Delli Ponti
• Data di uscita: 15 ott 2020
• ISBN: 9791220208116

Anteprima del libro

Ezio Delli Ponti

IL METODO CAMBIA ADESSO!

Il ripristino della salute grazie alle sane abitudini

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Questo libro è stato realizzato con StreetLib Write

http://write.streetlib.com

INDICE

INTRODUZIONE

PASSO 1 - C come Cibo Compatibile

Digestioni leggere per una vita sana

I succhi gastrici

Le scelte alimentari indotte

Le caratteristiche della frutta

Si al crudo, no al cotto

Perché l’uomo è frugivoro

L’intestino e l’assorbimento dei nutrienti

Eliminare l’accumulo di tossine è alla base della guarigione

La cura della non cura. Il digiuno terapeutico

Depurarsi con il cibo. Esempio crudista

Le crisi eliminative: queste sconosciute

I risultati ottenuti

La cura del solo sintomo può essere inutile e dannosa

PASSO 2 - A come Acqua da bere e che guarisce

L’acqua nella dieta crudista

Quale acqua da bere

Qual è stata la mia scelta

L’Idroterapia, fonte di guarigione

Intestino pulito uguale mente pulita

Altre terapie benefiche

I benefici riscontrati

PASSO 3 - M come Movimento fisico

I polmoni sono vere pompe di ossigeno

Il respiro ci connette al divino

Lo sport ed il movimento fisico

Al mattino fase importantissima per tenersi in forma

Il riposo

PASSO 4 - B come Benessere Naturale

L’energia guaritrice

Il Sole

I sulfumigi

I benefici dell’argilla

Il bicarbonato di sodio

L’Aceto

Il limone

Come depurare il fegato. Il sale di Epsom

Il propoli in base alcolica

L’aglio

La vitamina C

Miele e aloe

Il fieno greco

L’amaro svedese

L’Orzo al posto del Caffè

Come fare un sugo benefico

I semi di canapa

Lo zucchero

PASSO 5 - I come Ispirazione attraverso la conoscenza

I Pionieri della Salute

La natura non produce panini

Il sistema di guarigione della dieta senza muco

Un grande contributo proviene dall’Italia

La guarigione olistica

La psicologia sana

La matrice divina

PASSO 6 - A come Amore incondizionato

La qualità degli ambienti

Il luogo di lavoro

Perdita della fede e mercificazione della società

I conflitti all’origine del disagio

Il dono del conflitto e la sua origine

Le relazioni sono occasione di crescita

La sessualità. Dipendenza o opportunità

Siamo creatori della realtà

Il Qui e Ora

Esercizi di Meditazione

POSTFAZIONE

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BOOKNESS

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Sito Web:

Ilmetodocambiadesso.com

Email:

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Ezio Delli Ponti

IL METODO CAMBIA ADESSO!

Il ripristino della salute

grazie alle sane abitudini

IL METODO CAMBIA ADESSO!

Il ripristino della salute grazie alle sane abitudini

Copyright © 2020 Ezio Delli Ponti

Tutti i diritti riservati.

Nessuna parte di questo libro può essere riprodotta

senza il preventivo assenso dell’Autore.

Prima edizione ottobre 2020

ad Anna ovunque tu sia.

…in un mondo di incertezza sociale e spirituale il primo coraggioso passo è quello di tornare ad essere padroni del proprio corpo e della propria salute senza intermediari.

Tutto iniziò nel 2009, quando un misterioso evento spirituale portò l’autore a cambiare vita guarendo dallo stato d’intossicazione attraverso metodi naturali. Oggi la sua missione è condividere queste nozioni con l’obiettivo di tramandarle e aiutare chiunque stia vivendo un disagio.

I membri della sua famiglia furono vittime di malattie degenerative che causarono grandi sofferenze. L’autore ci spiega come la loro origine è da attribuirsi quasi sempre all’inquinamento tossiemico, ambientale ed emotivo.

Il metodo CAMBIA adesso! è una guida semplice ed eccezionale al tempo stesso che racchiude esercizi, testimonianze e conoscenze che permettono di depurarsi naturalmente ritrovando la fiducia in se stessi. CAMBIA è un acronimo che racchiude i sei ingredienti fondamentali e universali per favorire la salute: Cibo, Acqua, Movimento, Benessere, Ispirazione, Amore.

Dall’alimentazione alla meditazione, attraverso l’esperienza vissuta dell’autore vengono svelati in maniera semplice e diretta quali sono i segreti che possono garantire uno stato di salute solido, rafforzare la volontà e prevenire la malattia ad ogni età.

Il metodo CAMBIA adesso! non è una terapia e non si sostituisce al parere del medico. È a scopo puramente divulgativo e non può sostituire i consigli di operatori sanitari, infermieri e medici.

Ripristinare lo stato di salute attraverso le sane abitudini.

Il ripristino della salute è molto più di quello che possiamo pensare. È ritrovare l’iniziativa con forza di volontà e ispirazione, attraverso un vero e proprio cambio dello stile di vita…

E nessun altro può farlo al posto nostro perché come natura vuole, dobbiamo tornare ad essere padroni della nostra salute.

Le malattie degenerative come cancro e disagi cardiovascolari sono le prime cause di morte nel mondo. Lo sapevi che esse provengono principalmente dall’inquinamento ambientale che include lo stile di vita?

Solo le sane abitudini sono la concreta possibilità da intraprendere se vuoi guarire naturalmente. Ti senti pronto a cambiarle?

Dopo anni di studio e di prove su me stesso, ho ritenuto necessario condividere le scoperte incredibili alle quali sono approdato attraverso passi semplici ed efficaci, senza prodotti, senza consulenti, ma con forza di volontà e conoscenza.

Ho raccolto per te, i SEI passi fondamentali per il ripristino della salute:

C come Cibo compatibile.

A come Acqua terapia.

M come Movimento fisico.

B come Benessere naturale.

I come Ispirazione.

A come Amore

CAMBIA adesso! è il metodo unico nel suo genere, che mette insieme tutte le sane abitudini che favoriscono la guarigione spontanea.

…mens sana in corpore sano… è il mio motto. Non c’è guarigione del corpo senza quella della mente.

Solo il ritorno alle sane abitudini può garantire la salute in maniera durevole. Proseguendo nel testo capirai perché.

Quanto è importante depurare il corpo?

La strada verso il ripristino o il mantenimento della salute deve passare in maniera obbligatoria attraverso la depurazione del corpo. Non possiamo guarire e rinnovare le funzioni metaboliche, senza aver pulito il terreno attraverso il quale il cibo viene elaborato e trasformato in energia.

Adesso ti chiedo la massima attenzione. Immagina se il campo da gioco durante una partita di football fosse senza erbetta ma pieno di pozzanghere e fango…riuscirebbero i giocatori a correre? Si stancherebbero il doppio e non riuscirebbero neanche a passarsi la palla.

Ebbene, immagina la stessa cosa per il corpo umano.

Il nostro terreno è rappresentato dalle cellule, dai tessuti, dagli organi e, in particolare, dal sangue e dalla linfa che sono liquidi nei quali il nostro corpo è immerso e che hanno il compito di trasportare l’energia ma in particolare muovere prontamente le difese immunitarie.

Stomaco, fegato, reni, intestino, pelle, sono attivi fin dalla nostra nascita e ricevono, elaborano, filtrano, assorbono continuamente e ininterrottamente.

Se pensiamo a tutte le volte che in preda alla fame, abbiamo ingerito cibi poco o per niente compatibili con la nostra natura, oppure ai farmaci assunti come se fossero caramelle; se poi aggiungiamo l’inquinamento dell’aria, dell’acqua e allo stress accumulato da una vita frenetica possiamo comprendere in quale stato oggi si possono trovare il sangue ed i nostri organi.

Dopo decenni di attività non saranno più in grado di garantire l’efficienza che ci è stata donata come quando siamo venuti al mondo e semplicemente perché sono sporchi e carichi di tossine. Principalmente da questo motivo nascono i disagi e la predisposizione alle malattie più gravi, in misura maggiore o minore.

L’attenzione sugli organi e sulla loro efficienza viene catturata solamente quando affiora a galla qualche tipo di disturbo fisico. Esso non è il male, ma mi piace vederlo come la spia del motore che si accende e che ci chiede di intervenire, correggendo le abitudini spesso anche inconsapevoli che hanno provocato tale reazione.

Dobbiamo credere all’efficienza della farmaceutica?

Come potrai leggere più avanti ho vissuto diversi disagi, su me stesso ed in famiglia. Conosco molto bene le terapie proposte dal sistema sanitario al cittadino.

Se le prime cause di morte nel mondo sono tumori e malattie cardiovascolari, forse sarai ancora più sorpreso nel sapere che la terza causa sono i farmaci! (terapie sbagliate e avversioni ai farmaci. Dott. Peter Gotzsche, medico responsabile della Cochrane Review Group).

Nel mondo civilizzato affrontare il disagio anche più piccolo, vuol dire rivolgersi al medico che attraverso la chimica del farmaco cercherà di sopprimere il disturbo.

Con il solo uso delle pillole e senza depurazione, tale disagio nel tempo affiorerà nuovamente sotto stessa forma forse anche potenziata. Oppure attraverso altri tipi di malattie, spesso anche gravi. Questo accade perché il farmaco nella maggioranza dei casi, sopprime il sintomo ma non la causa.

La causa principale di ogni disordine è da trovarsi nell’accumulo di tossine derivanti dallo stile di vita inadeguato.

Qualsiasi prodotto industriale e farmacologico ridotto in polverina (anche se di origine naturale), non ha il potere di sanare il corpo. Il prodotto di laboratorio è privo degli enzimi ed il nostro corpo non lo riconoscerà; non avrà la capacità di trasformarlo in energia, tranne parzialmente; anzi lo andrà a depositare nel fegato e nelle varie ghiandole sparse, influenzando il sistema nervoso, indebolendo quello immunitario e inquinando di conseguenza il sangue. Provocando reazioni nel breve o nel lungo termine.

Come società lo stretto legame con la pillola parte da uno squilibrio psicologico involontario. Ci viene fatto credere (fin dall’infanzia) alla cosiddetta pozione magica, capace di trasformare l’uomo in super-uomo.

Mai nulla di più falso: questo mito si basa sulla debolezza dell’uomo che sogna la soluzione magica a tutto.

Cos’è il sintomo?

Come ti spiegherò più avanti, dalla semplice febbre fino alle malattie degenerative, secondo migliaia di medici naturopati esperti nel mondo il sintomo non è altro che la reazione innescata dal sistema nervoso affinché il corpo si depuri dalle tossine in eccesso.

È la prova che il nostro corpo sta reagendo e non dobbiamo sopprimerla! Bensì accettarla e conoscerla.

Se vogliamo ritrovare la salute, non importa quale sia il sintomo. Bisogna assolutamente assecondare e non reprimere tale disturbo, così da intervenire in maniera definitiva alla radice del problema: depurazione e cambio di abitudini.

Se il nostro unico obiettivo è la salute, indipendentemente dal disagio e dal nome che gli viene attribuito dalla scienza, l’unica vera soluzione è la depurazione naturale attraverso il ripristino di sane abitudini quotidiane.

Io stesso sono la prova dell’efficienza di tale soluzione:

- la postura curva che tendevo ad avere fin dall’adolescenza è totalmente scomparsa.

- il sangue denso e il bulbo degli occhi tendente al giallo che i medici mi avevano riscontrato quando avevo vent’anni, oggi sono scomparsi.

- la cisti coccigea rimossa chirurgicamente e ricomparsa dopo qualche anno si è prontamente eclissata.

- la pressione alta, la stanchezza cronica, l’infiammazione del nervo sciatico, dello stomaco, la stitichezza, le emorroidi, debolezza di denti e gengive, sono scomparsi.

- sentimenti negativi, come rabbia, ansia e frustrazione, sono ormai un vecchio ricordo.

Tutti questi sintomi derivavano dalle cattive abitudini e dalla scarsa conoscenza dei metodi naturali.

Per ritrovare la salute è necessario un cambio di software, dove non solo l’alimentazione è coinvolta, ma anche le abitudini giornaliere e soprattutto la forza dei pensieri e delle emozioni che daranno fiducia e forza di volontà per guarire e perché no, realizzare i sogni nel cassetto.

Dopo anni di studio e prove su me stesso ho creato il metodo CAMBIA adesso! con l’obiettivo unico di aiutare chiunque stia vivendo un disagio.

Ti svelerò quali sono i SEI elementi imprescindibili per la prevenzione della malattia e per il ripristino della salute a 360 gradi. Un percorso completo e che comprende diverse pratiche, sia alimentari che emotive.

C.A.M.B.I.A. adesso! è un acronimo:

C = Cibo compatibile

Ti spiegherò come attivare la funzione di eliminazione delle tossine naturalmente, come evitare l’acidificazione metabolica, portando passo dopo passo l’alimentazione giornaliera al novanta percento composta da frutta, verdura, legumi, ortaggi, semi. L’unico cibo compatibile e detossificante per l’essere umano, che garantisce la pulizia degli organi, del sangue e la loro efficienza nel lungo termine è quello che proviene dalla terra, dall’aria e dal sole.

A = Acqua-terapia.

Attraverso le pratiche di idroterapia collaudate nel secolo scorso dal dottor Sebastian Kneipp e dal Maestro Manuel Lezaeta Acharan, ti spiegherò come usare l’acqua per decongestionare gli organi, pulire l’intestino, fluidificare il sangue, ripristinare la circolazione sanguigna nella pelle e disintossicare i tessuti. Tali Maestri, hanno guarito migliaia di persone, fondato scuole e centri di guarigione naturale, scritto validissimi libri (nascosti dalla comunicazione mediatica) e hanno parlato al pubblico attraverso centinaia di conferenze e testimonianze nel mondo.

M = Movimento fisico

Ti spiegherò attraverso il mio esempio, come introdurre giornalmente semplici esercizi muscolari e aerobici. Ti daranno la possibilità di centrarti, focalizzarti, migliorare la respirazione e la circolazione evitando la costosa iscrizione alla palestra.

B = Benessere naturale

Nonostante l’alimentazione crudo-vegana lavori efficacemente e con ottimi risultati, è fondamentale conoscere le ulteriori possibilità che la natura ci mette a disposizione attraverso il sole, l’argilla, l’aglio, il limone, l’aloe, il miele. Ti spiegherò cosa è la scienza olistica ed il Reiki attraverso esercizi pratici, in modo tale da ampliare le tue conoscenze riguardo le cure alternative naturali.

I = Ispirazione

L’ispirazione deve essere alla base di ogni cambiamento. Esso infatti, è l’impulso che sentiamo nel promuovere una pratica, che sia l’arte, la musica o, come in questo caso, la salute ed il benessere. L’ispirazione è alla base della volontà dell’essere umano e nel mio caso, proviene dalla lettura e applicazione dei libri studiati nel tempo. C’è un capitolo dedicato, ma tutto il libro è pregno di riferimenti ai testi principali; potrai conoscere quali sono stati gli autori che mi hanno più ispirato a creare il metodo CAMBIA adesso!, li analizzeremo insieme con l’obiettivo di portare la loro saggezza alla portata di tutti affinché anche i posteri ne vengano a conoscenza.

A = Amore incondizionato

L’amore incondizionato è il sentimento massimo per l’essere umano e che racchiude tutto lo spettro delle energie creative. Ti spiegherò come migliorare le relazioni e la sessualità; viaggeremo insieme attraverso i sentimenti principali comprendendo come stabilizzarli attraverso l’antica scienza della meditazione e con esercizi pratici. L’emotività è un tassello fondamentale per il ripristino della salute. Non esiste salute mentale senza quella fisica, così come l’opposto…

…sei a un passo dalla verità…

- se vuoi scoprire quali sono gli unici alimenti compatibili per l’uomo

- se vuoi scoprire come guarire (come migliaia di persone già fanno) con l’uso intelligente dell’acqua e dell’argilla

- se ci tieni davvero alla salute tua e dei tuoi cari riducendo pareri medici, visite, spese, analisi

- se stai passando un periodo difficile e non ne comprendi la causa

- se non riesci a controllare la rabbia e l’ansia

- se senti la necessità di dare un cambio di marcia alla tua vita

- se vuoi tenerti in forma senza lo spauracchio di spendere cifre esorbitanti

- se non vuoi più dipendere dai prodotti industriali del supermarket

- se hai la sensazione che molto di quello che ci viene detto dai canali ufficiali non corrisponda totalmente alla realtà

- se credi alla tua forza, della vita e della natura

- se ritieni anche solamente di doverti avvicinare o ampliare le tue conoscenze nel campo della salute naturale allora il metodo CAMBIA adesso! è quello che fa per te.

Buona lettura!