Detox per il fegato: Rimettiti a nuovo! Depurarsi con i metodi naturali

Di Christopher Vasey

Problemi digestivi, pesantezza, mal di testa, senso di stanchezza, brufoli, stitichezza, depressione… Ne soffriamo tutti, chi più chi meno, e li consideriamo parte della nostra quotidianità. In realtà sono solo i sintomi di un fegato sovraccarico, affaticato e intossicato.

Alimentazione squilibrata, ricca di grassi, zuccheri e alcol, abuso di medicinali, inquinamento, stress e ricorso a sostanze eccitanti sono fattori che mettono a dura prova il nostro fegato, costringendolo a un superlavoro.

Detox per il fegato spiega come rimettere a nuovo questo organo fondamentale, disintossicandolo e facendogli recuperare tutta la sua funzionalità, per ritrovare vitalità e benessere.

Come sta il tuo fegato? Piccola autodiagnosi

Un vero e proprio programma di cura ben pianificato

Piante medicinali specifiche per il fegato

Trattamenti naturopatici casalinghi

Alimentazione sana ed equilibrata

Infusi ed erbe aromatiche

• Lingua: Italiano
• Editore: Edizioni il Punto d'Incontro
• Data di uscita: 31 mar 2020
• ISBN: 9788868204617

Anteprima del libro

concetto.

Prima parte

Comprendere

il fegato e il suo

funzionamento

Capitolo 1.

Perché disintossicarsi?

La disintossicazione dell’organismo in generale, e del fegato in particolare, occupa un posto fondamentale nella naturopatia. Il valore di questo procedimento terapeutico viene messo in risalto quando si acquisisce familiarità con la nozione di terreno, quale viene chiarita nella medicina naturale.

La nozione di terreno

Il nostro corpo è costituito da un complesso di cellule che raggruppandosi formano gli organi. Le cellule rappresentano in noi le più piccole unità di vita. Possiedono organi propri (organiti) che permettono loro di respirare, produrre energia, eliminare scorie, riprodursi, e inviare e ricevere messaggi. Il corpo funziona grazie alla loro attività.

Lo sapevi?

Le cellule sono tutte costruite secondo lo stesso modello di base, ma si differenziano le une dalle altre in virtù della rispettiva funzione. In tal modo si distinguono cellule renali, intestinali, ossee, muscolari, nervose; globuli rossi e bianchi, ovociti, spermatozoi.

Come ogni essere vivente, le cellule possono sopravvivere soltanto in un ambiente che sia loro favorevole. Questo ambiente è liquido e non solido, rappresenta il 70 per cento del peso del corpo e costituisce quello che viene definito il terreno. È formato da diversi fluidi.

Una parte di questi è in contatto con le cellule:

il siero intracellulare , così definito perché riempie l’interno delle cellule. Il nostro organismo è composto innanzitutto da questo siero, il quale rappresenta il 50 per cento del peso del corpo;

il siero extracellulare , o liquido interstiziale, è all’esterno delle cellule, e costituisce il loro ambiente esterno diretto. Rappresenta il 15 per cento del peso del corpo.

L’altra parte dei liquidi appartiene al terreno, ma non è in contatto diretto con le cellule:

il sangue che circola nei vasi sanguigni,

la linfa che viaggia nei vasi linfatici.

Insieme, questi due liquidi rappresentano il 5 per cento del peso del corpo.

Lo sapevi?

Soltanto il 30 per cento del peso del corpo è costituito da particelle solide, principalmente sali minerali: calcio, magnesio, potassio. Le più alte concentrazioni di particelle solide si trovano nello scheletro, nella scatola cranica, nelle unghie, nei capelli, nei tendini. I sali minerali entrano anche nella composizione delle pareti delle cellule, dei tessuti e degli organi.

Le cellule dipendono interamente dall’ambiente nel quale si trovano. La composizione di questi liquidi organici, che rappresentano il loro habitat, è quindi estremamente importante.

Una composizione ideale

Ora, è opportuno sapere che esiste una composizione ideale del terreno preso nel suo insieme, che assicura alle cellule e agli organi il massimo della vitalità e della resistenza, vale a dire la salute. Tale composizione non è nota nella sua specificità, ma è qualcosa su cui basare le nostre riflessioni sulla salute stessa. Una conseguenza fondamentale di questo stato di cose è che ogni modifica della composizione compromette la salute e favorisce la malattia (vedi anche, dello stesso autore, Petit Traité de naturopathie).

Il terreno si modifica principalmente perché vi sono elementi che vanno ad aggiungersi alla composizione ideale. Può trattarsi sia di sostanze che si trovano normalmente nel terreno stesso, ma non in quantità così elevate (acido urico, urea), sia di sostanze che non entrano nella composizione normale (inquinanti, additivi alimentari). Questo accumulo di tossine che sovraccarica il terreno costituisce, secondo la medicina naturale, la causa più profonda delle malattie. Ne consegue che, fondamentalmente, la guarigione può essere ottenuta soltanto con l’eliminazione di tali tossine.

Il terreno può modificarsi anche se nella composizione ideale manca qualche sostanza, per esempio vitamine, minerali, oligoelementi normalmente presenti nel terreno ma che, per una ragione o per l’altra, si trovano temporaneamente in quantità troppo scarse. Questa scarsità di elementi nutritivi conduce alle patologie da carenza, che possono essere curate fornendo al corpo i nutrienti mancanti, per mezzo dell’alimentazione o dell’integrazione di complementi alimentari