Accettazione: accettare, senza accettare, accettando

Di Natascha Negri

Il libro analizza il processo dell’accettazione, illustrando cosa accade quando questo inizia a far parte del nostro Vivere quotidiano. L’opera è argomentata sotto forma di manuale e riprende capitolo per capitolo le esperienze che nel nostro attuale contesto socio-culturale sono maggiormente portatrici di giudizi e timori. Scopo è quello di permettere ad ogni lettore di portare la giusta presenza attenta capace di far cogliere un nuovo punto di vista, libero dai vecchi e limitati condizionamenti acquisiti. Si prefigge, inoltre, l’obiettivo di portare consapevolezza, aiutando l’essere umano a cogliere la perfezione della propria esistenza.

• Lingua: Italiano
• Editore: Anima Edizioni
• Data di uscita: 8 feb 2021
• ISBN: 9788863655940

Anteprima del libro

COLLANA

SAGGI PER L’ANIMA

NATASCHA NEGRI

ACCETTAZIONE

ACCETTARE, SENZA ACCETTARE, ACCETTANDO

Anima Edizioni

© Anima Edizioni, 2021

© Natascha Negri, 2021

© Immagine di copertina: Benjavisa Ruangvaree_AdobeStock

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Direzione: Jonathan Falcone

Redazione: Camilla Ripani

Amministrazione: Loredana Brondin

Impaginazione: Emanuele Bellisario

Editing: Angela Falcone

ANIMA s.r.l.

C.so Magenta, 83 – 20123 Milano

e-mail: [e-mail]

www.animaedizioni.it

I edizione Anima, luglio 2021

Ristampe:

Tipografia Italgrafica

via Verbano, 146

28100 Novara

ISBN: 9788863655940

Al mio maestro

INDICE

Introduzione

Capitolo 1

Accettare la sofferenza

Capitolo 2

Accettare il desiderio

Capitolo 3

Accettare gli errori

Capitolo 4

Accettare il dolore fisico

Capitolo 5

Accettare l’impulso sessuale

Capitolo 6

Accettare il corpo

Capitolo 7

Accettare il tradimento

Capitolo 8

Accettare il passato

Capitolo 9

Accettare le proprie caratteristiche

Capitolo 10

Accettare la fine di una relazione amorosa

Capitolo 11

Accettare il cambiamento

Capitolo 12

Accettare la confusione

Capitolo 13

Accettare la paura

Capitolo 14

Accettare la solitudine

Capitolo 15

Accettare il destino

Capitolo 16

Accettare la masturbazione

Capitolo 17

Accettare l’impossibilità di avere un figlio

Capitolo 18

Accettare la malattia terminale

Capitolo 19

Accettare la morte

Capitolo 20

Accettare la dualità

Capitolo 21

Accettare che le cose accadono

Capitolo 22

Accettare la pioggia

Capitolo 23

Accettare l’anzianità

Conclusione

INTRODUZIONE

Molti di noi sono stati cresciuti nell’assurda convinzione di poter organizzare la propria vita secondo il proprio volere, diventando così schiavi dell’illusione di possedere libero arbitrio.

Raramente le persone si domandano se realmente ciò che scelgono è frutto di una loro libera scelta o se, invece, è frutto di una scelta indotta dalle molteplici circostanze.

Quando piove, ad esempio, sono io che scelgo di aprire l’ombrello o è la pioggia che mi spinge a farlo?

L’ego preferisce nettamente autoconvincersi di essere lui a dirigere ogni cosa; tutto deve, infatti, essere e procedere come lui vorrebbe.

La verità, però, è senz’altro un’altra.

Nulla va come vogliamo noi. Tutto è inevitabilmente come è giusto che sia.

Mancando questo tipo di consapevolezza, nel momento in cui ciò che vorremmo non accade, ricorriamo a frasi come: non è giusto, non doveva andar così, cosa ho fatto per meritarmi questo?; e iniziamo a sperimentare emozioni dannose per il nostro equilibrio psicofisico come amarezza, rabbia, sofferenza ecc.

Iniziamo, inoltre, a sentirci risentiti nei confronti della vita per non averci dato quanto ritenevamo di meritare, diventando nuovamente schiavi dell’illusione dell’idea del merito.

Se solo ci soffermassimo a pensare al merito, comprenderemmo che non esiste, se non nella nostra mente, che si tratta di una nostra percezione.

La vita, al contrario, non segue alcun merito, segue solo ciò che è evolutivo.

Se quindi, ad esempio, per qualcuno di noi è giusto vivere un’esperienza di vita con