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E-book175 pagine2 ore
Io mi ricentro: Impara il nuovo e straordinario metodo Dema per ritrovare rapidamente il benessere psicologico
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Ti sei mai trovato in situazioni stressanti che ti creavano malessere?
Sei consapevole che i tuoi pensieri negativi e le tue convinzioni limitanti possono condizionarti la vita?
Pensi spesso di non essere in grado e hai sensazioni di inadeguatezza e di non essere all'altezza?
Ho voluto creare un metodo che nel più breve tempo possibile permettesse alle persone di recuperare l'equilibrio interiore.
Con il metodo Dema aiuto le persone a cambiare la loro percezione dei problemi, ad affrontare con coraggio le paure e a sciogliere velocemente blocchi psicologici.
Immagina la possibilità di ricentrarti rapidamente dopo aver subito un trauma o un tradimento.
Pensa di poter trasformare una credenza limitante o di superare una fobia utilizzando un metodo semplice.
In questo libro trovi descritti i disagi e i disturbi psicologici più diffusi e il metodo Dema per superarli. Conoscerai a fondo le fobie, l'elaborazione del lutto,le convinzioni limitanti, l'ansia e i pensieri negativi, gli attacchi di panico, lo stress, l'autostima, le emozioni e la loro gestione, i blocchi emotivi, le sensazioni negative di fondo, gli schemi mentali disfunzionali, i traumi e le ferite. Scoprirai il metodo Dema che ti aiuterà a ritrovare il benessere psicologico.
Leggere questo libro ti permetterà di prendere in mano la tua vita e di diventare più sicuro e più forte. Imparerai il metodo Dema che ti permetterà di attivare cambiamenti rapidi, efficaci e permanenti. Avrai così uno strumento sempre a tua disposizione per affrontare le difficoltà che incontrerai.
Sei consapevole che i tuoi pensieri negativi e le tue convinzioni limitanti possono condizionarti la vita?
Pensi spesso di non essere in grado e hai sensazioni di inadeguatezza e di non essere all'altezza?
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Con il metodo Dema aiuto le persone a cambiare la loro percezione dei problemi, ad affrontare con coraggio le paure e a sciogliere velocemente blocchi psicologici.
Immagina la possibilità di ricentrarti rapidamente dopo aver subito un trauma o un tradimento.
Pensa di poter trasformare una credenza limitante o di superare una fobia utilizzando un metodo semplice.
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Anteprima del libro
Io mi ricentro - Alfredo De Marinis
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