Cumu Guarisce sè Stessu, Quandu Nimu Altru pò.

Di Edwin Pinto

L'ostaculu più difficiuli di superà quandu vulete cunquistà u nostru putere di autoguarigione
hè scopre ciò chì deve esse travagliatu; in altri palori, sapè cumu guarisce. Questu hè veru,
s'ellu vi sentite emotivamente sbilanciatu o chì quelli sbilanciamenti anu
affettatu ancu u vostru corpu fisicu.
 
U prucessu chì vi guidà in questu libru vi insegnerà cumu guarisce. ampararete à pulisce
a vostra terra seguendu un mudellu chì hà successu per mè è centinaie d'altri,
durante e sessioni realizate cù i mo clienti. Ùn avete micca esse malatu per aduprà
stu libru. In fatti, stu libru ùn hè micca nantu à e malatie; Si tratta di emozioni è energia.

• Lingua: Italiano
• Editore: Edwin Pinto
• Data di uscita: 17 ago 2023
• ISBN: 9798223966548

Anteprima del libro

Cumu guarisce sè stessu, quandu nimu altru pò.

C:\Users\Personal_Pc\Downloads\SANACION-POR-ARQUETIPOS-13.jpg

Introduzione

* * * * * * * * * * * * * * *

Cumu esse successu cù stu prucessu.

Imagine chì site un arburu bellu è frondoso. Avete un troncu largu è forte, radiche chì ghjunghjenu in fondu à a terra è rami chì ghjunghjenu versu u celu. Un ghjornu, capisci chì qualcosa ùn hè micca bè. I vostri foglie sò secchi è pittati, è i vostri rami cadenu è si sentenu pisanti. Analizendu sè stessu, ùn truvate micca una ragione evidenti per questu cambiamentu in u vostru statu generale. Immediatamente cuminciate à panicu è pigliate più cura di e vostre foglie è rami. L'irrigazione è a medicina più, ma nunda cambia. I foglie chì vi cuncintrate sò solu u risultatu visuale di u prublema chì afecta u vostru arbulu.

A terra di questu arburu rapprisenta i vostri fundamenti. A Terra hè l'elementu da quale vene tuttu. Hè quellu chì sì veramente in fondu. Hè a summa di tutte e cose chì vi anu influenzatu. Tutti i rocci è i basura chì sò stati mischiati in questu affettanu ogni parte di l'arbulu. Tuttu in quella terra diventa parte di u vostru esse.

I radichi di u vostru arbulu rapprisentanu u sistema energeticu è i camini chì viaghja. Se u vostru tarrenu hè chinu di sbilanciamenti, cum'è a terra d'un arbre chinu di contaminanti, i radichi vanu fora di equilibriu com'è u risultatu di u statu di quella terra, è affettaranu tuttu u vostru arbulu bellu. Pò piglià un pocu di tempu prima chì questu effettu righjunghji foglie è rami, forsi ancu anni. Ma passerà.

E foglie nantu à u vostru arbulu rapprisentanu i vostri organi, glànduli, musculi, sistemi di corpu, chimichi è hormone. À u mumentu chì scopre questi picculi buchi in e vostre foglie fragili, ùn puderete micca ritruvà l'arburu à a salute si tratta solu e foglie. Ùn pudete micca acqua per risolve u prublema. A vera guariscenza ùn vene micca da a cura di e vostre foglie in retrospettiva. Serà da penetrà a terra è corregge a basa nantu à quale l'arbulu cresce. Avete da vultà à quellu chì site veramente liberendu da quelli vechji energie chì contaminanu a vostra basa. Basta à sguassà a terra.

Cumu vi aiuterà stu libru?

L'ostaculu più difficiuli di superà quandu vulete cunquistà u nostru propiu putere di guariscenza hè di scopre ciò chì deve esse travagliatu; in altri palori, sapè cumu guarisce. Questu hè veru s'ellu vi sentite emotivamente fora di equilibriu o se questi sbilanciamenti anu ancu affettatu u vostru corpu fisicu.

U prucessu chì vi guidà in stu libru vi insegnerà cumu guarisce. Amparerete à pulisce a vostra terra in seguitu à un mudellu chì hà successu per mè è centinaie di altre persone, in tuttu e sessione cù i mo clienti. Ùn avete micca esse malatu per aduprà stu libru. In fatti, stu libru ùn hè micca nantu à e malatie; Si tratta di emozioni è energia. Quessi sò duie cose chì tutti ponu benefiziu da equilibrendu per un sensu più largu di benessiri. Ricurdativi, sbulicà a vostra terra hè u scopu, u vostru solu scopu. È sguassà quella terra pò cambià a vostra vita.

Ancu s'ellu ci sò innumerevoli tecniche di terapia energetica oghje, assai necessitanu una altra persona per agisce cum'è assistente in u vostru prucessu di guariscenza. In questu libru, amparate alcune di e tecniche di auto-applicazione chì aghju utilizatu in u mo propiu prucessu di guariscenza. Certi seranu quelli chì aghju amparatu in tuttu u mo viaghju, mentre chì altri seranu quelli chì aghju creatu. Tutte queste tecniche vi darà u putere tutale nantu à u vostru viaghju. Ùn avete micca bisognu di dipende di una altra persona per aiutà à purtàlli o mette in pratica. Tuttu hè in e vostre mani!

Ampararete parechje tecniche essenziali per cambià a vostra relazione cù u stress:

- Pruva è tapping di u timu

- Tecnica di libertà emuzionale (TLE) A spazzata

- Tapping Chakra

- Metudu 3 cori

Al di là di i tecnichi basi, amparate ancu altri chì vi aiuteranu à trattà cù u vostru viaghju. Truverete una lista cumpleta di tutti l'esercizii è e tecniche à u principiu di stu libru. Quandu vi insegneraghju e tecniche, riceverete sempre struzzioni dettagliate. Hè l'unicu modu per pudè cumunicà l'idee per voi. In ogni casu, se pigliate l'istruzzioni cum'è suggerimenti simplici, uttene assai più da elli. Se sente una inclinazione à fà qualcosa un pocu sfarente, fate. Questu pò travaglià megliu per voi. In modu persunale, aghju cambiatu è aghjustatu u Amy touch à tutte e tecniche chì aghju amparatu. Se vulete ancu fà, avete u mo permessu di fà qualcosa di novu. U tipu di cambiamenti chì aghju fattu à e tecniche in u mo prucessu di guariscenza includeu cose cum'è aduprà a mo manu diritta invece di a mo sinistra, mantene una pose o tecnica per più o menu tempu di ciò chì indicatu, ùn fate micca una parte di un esercitu, è più. Tutte queste alterazioni sò bè. Ùn ci hè micca una tecnica unica chì aghju utilizatu cù i mo clienti o mè stessu chì aghju applicatu esattamente cum'è m'hà amparatu.

Ùn importa micca e tecniche chì aduprate per sguassà i blocchi energetichi, ricordate sempre chì truvà ciò chì sguassate hè più impurtante chè a tecnica energetica utilizata per sguassà. Hè ciò chì scopreremu inseme in diverse manere in tuttu stu libru. Questu serà u metudu più efficau è vi darà a libertà di ùn preoccupate micca di fà ogni tecnica perfettamente. Una volta chì sapete ciò chì sguassate, site liberu di integrà qualsiasi tecniche di guariscenza energetica chì utilizate attualmente in i diversi aspetti di a guariscenza.

Cumu aduprà stu libru

Stu libru hè statu scrittu, da una banda, cum'è un prucessu di spiegazione; à l'altru, cum'è un manuale d'istruzzioni; è u restu, in forma di storie, anecdotes è esempi per mantene a vostra ànima piena mentre a guariscenza si faci. L'esempii chì sparte cun voi venenu da e sessioni attuali induve i mo clienti si sò vuluntarii è / o m'hà datu permessu di cuntà e so storie. Ancu cusì, aghju cambiatu u nome è i dettagli chì puderanu identificà ogni cliente per prutege cumplettamente a so privacy.

Parechje di e storie chì leghjite sò in relazione cù u mo tempu in India, induve aghju amparatu assai lezioni di vita, è hè a mo intenzione di sparte cun voi per applicà à u vostru propiu viaghju. Aghju evidenziatu parechje cose diverse chì pudete spiegà per aiutà à guidà una vita più felice, più cumpleta è pacifica in un corpu di cuntenutu. Forsi vi sentite chì avete da travaglià in parechji aspetti, è forse fate. Ma pudete fà, è ùn ci hè micca limitu di tempu. Vai pianu. Siate capisce cun sè stessu.

U modu più efficau per capisce u mo metudu hè di leghje, amparà è praticà ciò chì sparte cun voi in l'ordine ch'e aghju presentatu, da u principiu à a fine. Hè u megliu modu per assorbe u panorama, i cuncetti è e tecniche. Quandu avete finitu di leghje u libru sanu, avarete una cunniscenza cumpleta di u mo metudu, è forse cuntinuà u vostru travagliu, vultendu à parti di u libru in ogni ordine chì vulete. In più di leghje è di praticà à u vostru ritmu, vi incuraghjemu à truvà altre persone interessate à fà stu travagliu per pudè sustene l'altri in a strada. Quandu eru guariscenza, l'aghju fattu solu solu è spessu mi ritrovu à vulemu avè un gruppu di persone cù quale puderia sparte è parlà di e mo scuperte recenti. Hè perchè, À a fine di u libru aghju inclusu una lista di dumande chì ponu esse dumandate in un circulu di lettura. Vi invitu à truvà un gruppu, parlà di ciò chì avete amparatu, sustene l'altri è fà a guariscenza un sforzu di squadra. Sè vo fate questu solu o in un gruppu, abbracciate a guida chì risona cun voi è applicala à ogni aspettu di a vostra vita. Fate una parte di quale site è l'utilizate per arricchisce ciò chì avete digià. Stu libru ùn deve esse pigliatu cum'è una lista di cose. Lasciate chì u vostru cervellu s'adatta à i cuncetti è mantene u vostru core apertu mentre processate e cose. Probabilmente veneranu cose chì ùn sò micca incluse quì. Quandu nasce stu tipu di curiosità, serà perchè a vostra intuizione è l'universu vi bisbiglianu: seguimi. Sapete chì site in un locu sicuru. parlanu di ciò ch'elli amparanu, sustenenu l'altri è facenu a guariscenza un sforzu di squadra. Sè vo fate questu solu o in un gruppu, abbracciate a guida chì risona cun voi è applicala à ogni aspettu di a vostra vita. Fate una parte di quale site è l'utilizate per arricchisce ciò chì avete digià. Stu libru ùn deve esse pigliatu cum'è una lista di cose. Lasciate chì u vostru cervellu s'adatta à i cuncetti è mantene u vostru core apertu mentre processate e cose. Probabilmente veneranu cose chì ùn sò micca incluse quì. Quandu nasce stu tipu di curiosità, serà perchè a vostra intuizione è l'universu vi bisbiglianu: seguimi. Sapete chì site in un locu sicuru. parlanu di ciò ch'elli amparanu, sustenenu l'altri è facenu a guariscenza un sforzu di squadra. Sè vo fate questu solu o in un gruppu, abbracciate a guida chì risona cun voi è applicala à ogni aspettu di a vostra vita. Fate una parte di quale site è l'utilizate per arricchisce ciò chì avete digià. Stu libru ùn deve esse pigliatu cum'è una lista di cose. Lasciate chì u vostru cervellu s'adatta à i cuncetti è mantene u vostru core apertu mentre processate e cose. Probabilmente veneranu cose chì ùn sò micca incluse quì. Quandu nasce stu tipu di curiosità, serà perchè a vostra intuizione è l'universu vi bisbiglianu: seguimi. Sapete chì site in un locu sicuru. Fate una parte di quale site è l'utilizate per arricchisce ciò chì avete digià. Stu libru ùn deve esse pigliatu cum'è una lista di cose. Lasciate chì u vostru cervellu s'adatta à i cuncetti è mantene u vostru core apertu mentre processate e cose. Probabilmente veneranu cose chì ùn sò micca incluse quì. Quandu nasce stu tipu di curiosità, serà perchè a vostra intuizione è l'universu vi bisbiglianu: seguimi. Sapete chì site in un locu sicuru. Fate una parte di quale site è l'utilizate per arricchisce ciò chì avete digià. Stu libru ùn deve esse pigliatu cum'è una lista di cose. Lasciate chì u vostru cervellu s'adatta à i cuncetti è mantene u vostru core apertu mentre processate e cose. Probabilmente veneranu cose chì ùn sò micca incluse quì. Quandu nasce stu tipu di curiosità, serà perchè a vostra intuizione è l'universu vi bisbiglianu: seguimi. Sapete chì site in un locu sicuru.

I cuncetti principali di u libru sò distribuiti in parte:

Parte 1: Rendite, accettate è flussu. Questa parte copre l'impurtanza di amparà à esse bè induve site in u vostru viaghju. Ampararete perchè hè impurtante di rende, cumu fà, è cumu si pò catapultà per guarì dopu. Da a rendizione, avete l'uppurtunità di apre à un bellu campu per guarì. Questu includerà fà picculi cambiamenti à a vostra energia è mudelli di pensamentu chì rinfurzà a vostra fundazione per sustene ciò chì vene.

Parte 2: Identificà i blocchi. Questa parte parlerà esattamente di cumu identificà i blocchi per mezu di testi musculari è amparà a vostra lingua di corpu. Vi guidaraghju per amparà specificamente ciò chì avete bisognu per sbulicà è guarì cumplettamente.

Parte 3: Cambia a vostra relazione cù u stress. Questa parte spiegà ciò chì u stress hè, cumu e vostre reazzioni internu à u stress pò esse trasfurmatu per aiutà à guarisce. Offre struzzioni dettagliate nantu à cumu fà. In ognuna di e tecniche chì vi insegnu, vi daraghju suggerimenti per aiutà à applicà in a vostra situazione specifica.

Una volta chì avete cupertu ognunu di i capituli in stu libru, fate tutte queste parti simultaneamente in tutta a vostra guariscenza. Ùn hè micca un prucessu passu à passu induve duvete andà in ordine strettu è risponde à ogni esigenza prima di passà à u prossimu. Piuttostu, stu prucessu di guariscenza hè cum'è a cucina di una cena di quattru portate. Ùn avete micca bisognu di preparà una parte à una volta finu à a fine è dopu a prossima. L'obiettivu hè chì tutti i passi si manifestanu cum'è un piattu chì ti piace (tu!), Ma per questu succede, duvete continuamente sbulicà, flip, è nutriscia parechji punti à una volta.

Ùn ci hè nè fretta nè limitu di tempu. Piuttostu, fate attenzione à creà qualcosa di bella è l'universu espansione u cuntinuu in quale avete da scopre è cresce.

In u capitulu 11, vi prisintà un'illustrazione detallata di l'arbre curativu: un riassuntu di tuttu u prucessu chì avete amparatu. L'illustrazione di l'arburu curativu hè una mappa virtuale di voi, u bellu arbre chì avemu parlatu prima. Hè cum'è una stampa chì riassume i quattru zoni principali di sbilanciamentu chì amparate in questu libru, è ancu e tecniche per travaglià nantu à elli. Aghju messu l'illustrazione à a fine di u libru perchè serà u vostru megliu cumpagnu, ma finu à chì avete amparatu tutti i pezzi chì custituiscenu. Allora pudete capisce a so utilità cum'è a vostra mappa persunale.

Da induve principià ?

Prima, in u mo propiu viaghju, era decisu à liberà tutti i mo prublemi in modu sistematicu è pragmaticu. Aghju pruvatu à creà una formula affidabile per urganizà cumu si sviluppassi stu prucessu di guariscenza. A bona nutizia hè chì ùn funziona micca cusì. A megliu nutizia hè chì definitivamente ùn avete micca bisognu di un equilibriu perfettu o liberà da tutti i vostri cunflitti per esse bè. Chì sollievu ! U corpu ùn hà micca bisognu di esse senza stress - o prublemi - per ottene un benessimu prufondu è tutale.

Sè vo avete sentu chì ùn avete mai megliu, s'ellu ùn fate tuttu è ghjunghje à un statu di perfezione induve ogni pocu dettagliu hè in ordine, eccu a risposta à e vostre preoccupazioni: ÙN HAI A FIGURA TUTTI. ÙN HAI A FIGURA TUTTU. ÙN HAI A FIGURA TUTTU. Ancu avà aghju scontri emotivi, u mo corpu dulore temporaneamente è aghju trovu squilibri è blocchi in u mo sistema energeticu ... ma mi sentu bè è felice. Pudete guarì senza fà tuttu. Pudete guarisce ancu fendu un picculu cambiamentu. ÙN HAI A FIGURA TUTTU.

I clienti spessu mi dicenu: Aghju troppu prublemi. Induve cummincià ? È li dicu: Ùn vi preoccupate, ùn avete micca veramente più di trè à cinque prublemi di core è tuttu u restu hè cunnessu cù elli". Tuttu hè cusì interrelated chì mentre ci cuncintramu nantu à un sbilanciamentu, pudemu ancu esse currettu l'altri.

Per esempiu, una volta aghju aiutatu un cliente chì avia prublemi digestivu custanti. Aghju avutu riflussu, nausea è gonfiore da quasi tuttu ciò chì aghju manghjatu. Mentre eramu principarmenti focu annantu à l'obiettivu di riparà u so sistema digestivu, era per una sorpresa piacevule. Dopu qualchì sessione, hà nutatu chì, in più di migliurà i so sintomi digestivi, a so fobia di parlà à u telefunu (cosa ch'ella ùn m'avia micca dettu) hè ancu diminuita. Perchè un prublema pò esse cunnessu à parechji altri, spessu sbloccamu più di ciò chì pensemu.

Questa sperienza hè un esempiu perfettu di perchè ùn duvemu micca obsessionatu per fà e cose troppu metudicu. Avemu bisognu di ricurdà chì u scopu di diventà quellu chì simu veramente hè u scopu ultimu. Ùn si tratta micca di ottene a perfezione, l'equilibriu, o ancu a guariscenza fisica. Si tratta di liberà tuttu ciò chì ci impedisce di campà in libertà. Ùn importa micca cumu si ghjunghje; importa solu chì fate.

A guariscenza hè una materia di pratica. Ogni ghjornu di a vostra vita avete l'uppurtunità di lascià ciò chì vi impedisce di avanzà è avvicinassi di sè stessu. Quandu pare chì u travagliu, mantene a pratica. Quandu pare chì ùn hè micca travagliatu, cuntinueghja à praticà.

ciò chì aspetta

Mentre utilizate e tecniche cuntenute in stu libru, pudete sentu sollievu immediatu, o pudete esse bisognu di una grande persistenza. I dui casi sò bè. Ùn influenza micca a vostra guariscenza finale.

Quandu l'energia si move, una certa prucessazione si trova sempre, chì significa chì u vostru corpu hè liberatu tutta l'energia da u vostru campu, chì si estende oltre u vostru corpu fisicu. In tuttu stu prucessu, chì pò durà da uni pochi di ghjorni à una settimana o più, pudete sentu più discomfort, fatigue, o un pocu discomfort. Parechji di i mo clienti dichjaranu ancu chì si sentenu più ligeri è megliu dopu uni pochi di sessioni, cusì hè ancu pussibule. Quandu si move è sbulicà l'energia in modu più consistente, diventerai più in sintonia cù u prucessu di liberazione di u vostru corpu. Sè avete a sensazione chì avete un tempu difficiuli di trasfurmà, aghju inclusu alcune arnesi in u Capitulu 12 per aiutà cun questu.

Mentre utilizate sti tecniche, pudete truvà distrattu. Hè naturali è nunda di preoccupari. Parechje volte, a mente pensa à e cose chì sò in qualchì modu ligati à ciò chì site sbulicatu. È ancu s'ellu ùn hè micca, ùn succede nunda di male. Mentre sviluppate e tecniche, pudete vulete sbadigliare, burp, friddi, nasu curcu, ochji acquosi, tosse, sentu sensitivu, ringhi, sudatu, o avè una varietà di sensazioni diverse. Tutte queste reazzioni sò boni indicatori chì u vostru corpu libera. Questu significa chì esce da u modu di stress è in u modu di rilassazione è guariscenza. In particulare, u sbaddimentu signala chì u vostru sistema nervu hè rilassante. Aghju parechji clienti chì ùn mostranu micca segni di liberazione di energia durante u prucessu, ma anu sempre un prufittu. Quandu mi movu l'energia, sia per mè stessu o cù un cliente, sbaddi assai. S'ellu hè qualcosa di veramente grande, di solitu starnutu. Sempre scherzu chì un starnutu mi vale dece sbadigli ! Starnuti è sbaddi sò risposti di u mo corpu à muvimenti assai energia, ma ogni persona hè sfarente è scoprerete i vostri signali stessu.

Hè impurtante ancu di ricurdà chì tutti liberamu energia à ritmi diffirenti. Aghju fattu parechje sessioni induve un cliente si senti bè immediatamente dopu à fà u travagliu. I chjamanu una sessione meraviglie. Quasi istantaneamente i so sintomi cambianu o sentenu una grande liberazione emotiva. Se per una certa ragione ùn senti micca nunda in prima, forse ùn hè micca u ritmu di u vostru corpu, o forse ci sò più strati chì avete bisognu di travaglià.

Sè avete affruntatu una sfida per un bellu pezzu, pò piglià u tempu per travaglià da diverse anguli per sente un cambiamentu. I vostri sfidi ùn sò micca apparsu da a notte, ancu s'è vo avete. Eranu furmati in u vostru sistema energeticu assai prima ch'elli si manifestavanu cum'è sintomi, chì avete prestatu attenzione. A bona nutizia hè chì a guariscenza di solitu funziona ancu cusì. Nunda succede, nunda ùn succede, nunda ùn succede (così pensate) ... è di colpu, tuttu ciò chì passava ind'è si manifesta. Pudete esse un passu da a guariscenza. Videndu u viaghju cum'è un tessulu integrativu chì scorri in a vostra vita hè u modu più satisfacente è efficace per gestisce. Se vulete una guariscenza prufonda è permanente, ùn ci hè micca una correzione rapida. Avete da rinunzà è lasciate chì tuttu si sviluppa. L'universu ùn vi darà micca un no, ma qualchì volta risponde cù un micca ancora. Basta à pruvà è fà ciò chì avete bisognu di fà. A guariscenza ùn succede mai abbastanza veloce, ma questu ùn significa micca chì ùn succede micca.

In a mo propria guariscenza ùn aghju micca guardatu un registru meticulosu di ciò chì travagliava o cumu evulu; Aghju assicuratu solu di seguità. A maiò parte di u tempu ùn aghju micca idea di ciò chì facia, ma aghju impegnatu è aghju utilizatu in modu coherente ciò chì aghju amparatu. Era un metudu chì hà travagliatu bè per mè. Sè vo aduprate i tecnichi cunsistenti, voi troppu vi esce in cima.

Suggerenu chì fate note in un quaderno è scrivite di tantu in tantu ciò chì pensate in tuttu u vostru viaghju. Mentre tene traccia di i vostri sintomi passati, e malatie è l'emozioni ùn aiutanu micca quì, avè un spaziu induve pudete scrive i vostri pinsamenti, cambiamenti in i vostri sintomi, è altre osservazioni chì avete nutatu in u corsu di u tempu pò aiutà.

Quantu tempu deve esse dedicatu à u prucessu?

Imagine una cassola cù acqua fogera è una tapa. Prima o dopu, l'acqua genera tantu vapore chì spinge u coperchio è l'acqua si sparghje. Ti precipiti in salvezza, alza a tapa, è una parte di a pressione hè liberata. Ma tandu ùn esce micca è torna una settimana dopu. Avete cura di l'acqua. Continuate à lascià un pocu di vapore mentre fate altre cose in cucina. Ancu s'ellu pudete ancu liberà vapore (energia) da u vostru corpu fendu un travagliu prufondu, avà è più tardi cù e tecniche chì amparate in questu libru, serà assai più efficau si liberate a pressione fermamente è lentamente. Ùn abbandunà micca. Fate u tempu per questu ogni ghjornu. Ùn ci vole à esse ore. Calchì volta travaglià nant'à certe cose vi purterà più longu. Eppuru, piantà è ùn fà nunda perchè ùn avete micca tempu o sò sopraffatti hè forse u peghju sbagliu ch'e aghju mai fattu.

Calchì volta i clienti mi dicenu à u principiu di una sessione chì qualcosa chì anu fattu in u tempu chì avemu travagliatu inseme hà pigliatu assai travagliu. Chì tecnica avete utilizatu per superà? dumandu entusiasta. Calchì volta rispundenu: Ùn aghju micca fattu nunda. Mi dà voglia di pienghje quand'o sentu cusì ! Sentirsi male hè una grande opportunità per sguassà qualcosa chì si prisenta è chì dumanda per esse liberatu.

Se sente una forte emozione ancu fora di u vostru tempu di guariscenza, aduprate una tecnica per liberà quellu vapore in u mumentu, perchè ùn aghjunghje micca à a pignatta chì duverete tende à più tardi. Sè vo vi sentu tristu o ghjilosu, o avete un stomacu disgraziatu, o qualunque cosa, pigliate u tempu per sapè ciò chì hè in magazzinu per voi (daraghju assai idee per questu in u Capitulu 6), è applicà una tecnica chì avete. aghju amparatu.

Avete avutu un incubu ? Aduprate cum'è l'uppurtunità di truvà qualcosa chì avete bisognu di sguassà.

Pensate sempre à qualcosa chì hè accadutu à u travagliu una settimana fà? Affronta. Tuttu chistu riapparisce perchè hà radiche più profonde chì ponu esse facilmente sbulicatu.

Cinque minuti, deci minuti, o u numeru di minuti chì avete dispunibule sò quelli chì ponu cambià a vostra vita. Cù stu libru, avete l'arnesi chì avete bisognu per ottene. E tecniche sò nobili è efficace. Funcionanu. Cum'è sempre, tuttu si sviluppa è succede in u tempu divinu. Nisuna pressione, senza pressa. Tuttu va bè. Stai guarì.

Capituli impurtanti à cunsiderà

Mentre chì ogni capitulu in stu libru hè impurtante, ci sò uni pochi in particulare chì vi vulete riferite à spessu. Mi piacerebbe sottolineare ciò chì sò per pudè passà facilmente trà elli.

Lista di esercizii è tecniche dopu à l'indici.

Quì truverete una lista di tutte e tecniche è esercizii cuntenuti in stu libru. Questu vi permetterà di circà rapidamente u cuntenutu chì avete bisognu.

Capitulu 6: Amparate a lingua di u vostru corpu. Stu capitulu pò esse usatu cum'è una guida di riferimentu è vi darà una megliu comprensione di ciò chì u vostru corpu dice à traversu i so sintomi. Ogni volta chì u vostru corpu pare malfunziona, hè l'uppurtunità di vede in una luce diversa. U vostru corpu serà una grande guida in a vostra guariscenza.

Capitulu 7: Unlock Esperienze Unprocessed; è Capitulu 8: Liberate da e credenze dannosi. Sti dui capituli intruduce quattru di e tecniche principali chì avete aduprà. Per ognunu amparate cumu aduprà, cumu applicà à a vostra sfida è vi vede esempi di cumu fà. Nota: A quinta tecnica basica hè insegnata in Capitulu 9. Capitulu 11: Crea una mappa curativa unica. Stu capitulu furnisce una visione generale di tuttu ciò chì avete amparatu in tuttu u libru. Include una illustrazione di l'arburu curativu per aiutà à visualizà u prucessu, più struzzioni per utilizà l'illustrazione per simplificà a vostra guariscenza.

Sò prontu per inizià. E mo parulle sò pocu, ma impurtanti: a persistenza è a pacienza ùn sò micca sempre virtù naturali. In ogni casu, i miraculi chì portanu u travagliu è valenu definitivamente a pena. Quantu voi.

Sezione I

Una introduzione à u corpu energeticu è l'auto-guarigione

Capitulu 1

a mo storia di successu

Solu quandu u stadiu caterpillar vene à a fine, unu diventa una farfalla ... ùn pudete micca evità u prucessu di caterpillar. U prucessu di viaghju si sviluppa pocu à pocu senza chì avemu avutu un cuntrollu.

À 25 anni, ùn facia nunda di noble cum'è cambià u mondu, ma era felice di fà surrisu a ghjente cù a mo parafernalia di l'equipaggiu Harley-Davidson, meditendu à u ritmu di i mutori di motocicletta à a mo ora di pranzu. In u lugliu di u 2005, ùn aghju micca idea chì a mo vita di sognu cum'è u direttore di marketing di Harley-Davidson era per finisce, ancu s'è avà vecu chì aghju ignoratu assai avvirtimenti di deterioramentu di a salute da anni prima. À u principiu, hà cuminciatu à esse difficili per mè per cullà una rampa chì era in u mo uffiziu in Harley è hà purtatu à a cafeteria in u