Il Buddismo per principianti. Come raggiungere l'Illuminazione attraverso sette semplici step.
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Info su questo ebook
Il Buddismo in parole semplici - La tua vita cambierà veramente
Ti senti stressato e sopraffatto dalla quotidianità? Vorresti raggiungere una nuova consapevolezza e sentirti finalmente in pace?
Ecco la soluzione: il Buddismo per principianti; i sette semplici passaggi che conducono all'Illuminazione.
Questo libro ti mostrerà come risvegliare la tua mente e fare del Buddismo uno stile di vita.
Tra i passaggi più importanti di questo libro troverai:
-la comprensione delle Quattro Nobili Verità
-la comprensione del Nobile Sentiero (e altri sentieri verso l'Illuminazione)
-l'accettazione
-il lasciar andare (la non identificazione)
- e molto altro
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Anteprima del libro
Il Buddismo per principianti. Come raggiungere l'Illuminazione attraverso sette semplici step. - The Blokehead
Il Buddismo per principianti
Come raggiungere l’Illuminazione attraverso sette semplici step
The Blokehead
***
Sommario
Sommario
Chi siamo
Nota dell’editore
Introduzione al concetto di Illuminazione
Primo Step verso l’Illuminazione: comprendere le Quattro Nobili Verità
Secondo Step verso l’Illuminazione: comprendere il Nobile Sentiero (e altri sentieri verso l’Illuminazione)
Terzo Step verso l’Illuminazione: l’accettazione
Quarto Step verso l’Illuminazione: controllare i desideri e altre distrazioni
Quinto Step verso l’Illuminazione: la consapevolezza
Sesto Step verso l’Illuminazione: mettere in discussione
Settimo Step verso l’Illuminazione: lasciare andare (la non-identificazione)
Nota dell’editore
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Chi siamo
The Blokehead è una ricca serie di manuali e libri informativi pensati come semplici e rapide guide per i lettori inesperti nei vari argomenti trattati.
La serie si divide in tre sottocategorie:
1. La serie dei successi di The Blokehead
2. I diari di The Blokehead
3. La serie per ragazzi di The Blokehead
Accettiamo volentieri qualsiasi feedback possa aiutarci a rendere queste serie ancora più utili e piacevoli.
***
Nota dell’editore
Dichiarazione di non responsabilità
Lo scopo di questa pubblicazione è fornire materiale utile e informativo. Non ha lo scopo di diagnosticare, curare e prevenire qualsivoglia problema di salute o patologia, né intende sostituire il consiglio del medico. Nessuna iniziativa va intrapresa basandosi soltanto sul contenuto di questo libro. Si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o specialista su qualsiasi questione riguardante la salute prima di mettere in pratica i suggerimenti di questo libro o di trarne delle conclusioni.
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Si invita a leggere sempre tutte le informazioni fornite dal produttore sulle etichette dei prodotti prima di utilizzarli. L’autore e l’editore non sono responsabili per i reclami fatti dai produttori.
Edizione Digitale 2015
Prodotto negli Stati Uniti d’America
***
Introduzione al concetto di Illuminazione
Il Buddismo è unicamente incentrato sulla crescita spirituale. Non è una religione che basa la salvezza sull’adorazione di una divinità; al contrario, i fedeli vengono incoraggiati a rendere manifesta la divinità che risiede in loro, così da diventare liberi grazie a un duro lavoro su se stessi.
Il Buddismo si concentra sui seguenti aspetti:
• essere consapevoli dei propri pensieri e delle proprie attività (praticare la meditazione)
• vivere una vita giusta (secondo moralità e gentilezza)
• sviluppare la saggezza
Tutto ciò aiuterà la persona a liberarsi dalla sofferenza. Secondo il credo buddista, la sofferenza è causata dal desiderio e dall’ignoranza.
Il Desiderio
I desideri provocano sofferenza perché:
• creano la tensione che spinge le persone alla realizzazione dei desideri stessi.
• i benefici che apportano hanno una durata limitata.
• la maggior parte dei desideri non soddisfano completamente una persona.
• la soddisfazione che portano può scemare e spingere a cercare un rimpiazzo.
• possono creare dipendenza.
• distolgono la persona dai suoi obiettivi spirituali.
• possono legare una persona all’esistenza materiale.
Come è evidente, i desideri riescono a tenerci assorbiti. Ma alla fine non ci soddisfano e possono perfino danneggiarci.
L’Ignoranza
Secondo Buddha, i desideri possono suscitare anche ostilità,