Dolore al Tallone e Speroni: Soluzione unica e definitiva

Di Gustavo Guglielmotti

La tallonite e gli speroni non sono una disfunzione umana quanto un segnale che il nostro corpo non riesce a reggere più il modo sbagliato in cui camminiamo. Questo libro ti indica in che modo devi comportarti per smettere di appoggiare i talloni per terra e risolvere a vita questo problema. Dopo aver modificato la tua forma di muovere, puoi tranquillamente tornare a correre o anche a giocare a calcio. Per cambiare forma di camminare servono minimo 3 mesi e bisogna abbinare il modo di camminare a degli esercizi di respirazione che si fanno durante 10 minuti ogni giorno. Il problema si risolve a vita.

• Lingua: Italiano
• Editore: Gustavo Guglielmotti
• Data di uscita: 28 nov 2017
• ISBN: 9788827524282

Anteprima del libro

Crediti

DOLORE AL TALLONE E SPERONI

Quando questa disfunzione arriva il significa è uno, il tuo corpo si è stufato del tuo modo di camminare. Appoggiare i talloni per terra è un errore umano. Nessun altro animale nella storia di questo pianeta ha mai commesso questo errore.

Il corpo umano regge durante anni questo modo di camminare sbagliato grazie alle scarpe, ma la conseguenza di questo è che genera lombalgia, sciatica, scoliosi, ernie di disco, ginocchio e alluce valgo tra tante altre disfunzione. Quindi quello che devi fare è semplice, devi smettere di appoggiare i talloni per terra. In questo modo il problema semplicemente si estingue.

Questo libro è informativo. Per qualsiasi dubbio che riguarda l’idoneità per fare ciò che viene proposto consultare un medico non mi assumo nessuna responsabilità su eventuali danni provocati da vostre decisioni in merito.

SOMMARIO

Perché si crea il problema?

Un problema creato e gestito dal mercato

Postura e tensione muscolare

La tallonite

La scienza

Gli allenamenti

I problemi ai piedi

Disfunzioni e problemi

Burning Breathing

La funzione degli addominali

Iperventilazione

I benefici a livello mentale

I benefici a livello fisico

Le nuove capacità

Iperventilazione

I benefici a livello mentale

I benefici a livello fisico

Le nuove capacità

Il passo elegante

Smettere di appoggiare i talloni

Frog Exercises

L’allenamento

I risultati

Le tensioni addominali

Contrazioni e debolezza

L’equilibrio e la tranquillità

Raddrizzare le spalle

La torsione del busto

Il dolore alla cervicale

Perché si crea il problema?

Perché stai camminando male da quando hai 4 anni. Durante la crescita e la gioventù il corpo umano riesce a neutralizzare i danni che appoggiare i talloni per terra crea. Riesce a fare questo grazie all’utilizzo delle scarpe ammortizzate nel tallone.

Purtroppo queste scarpe impediscono che il tuo corpo si accorga che stai maltrattando i talloni e per quel motivo il maltrattamento crea danni a livelli articolazioni, schiena, e di conseguenza dentro gli organi interni.

Fabbricare l’ignoranza

Come è possibile?

Questa è la domanda che s’impossessa completamente del cervello quando una persona sente che i talloni Non sono fatti per essere appoggiati per terra.

Allora i talloni? A cosa servono? Dentro la testa della gente si crea una specie di corto circuito. Una cosa più che lecita. Una persona che ha 40 anni, ha fatto tutte le scuole e in più ha fatto un’università; ha visto più di 5000 film e infinità di serie e programmi TV. Ha visto migliaia di trasmissioni che parlano della salute e non ha mai sentito una sola persona al mondo parlare di questo.

In più di questo ha parlato con medici, fisioterapisti, agopuntori, ortopedici, massaggiatori, osteopati e anche luminari della medicina e nessuno ha mai accennato a questo problema.

Il motivo è semplice, nessuno è a conoscenza di questo perché le imprese farmaceutiche sono quelle che gestiscono anche ciò che si studia all’università, nelle scuole, ogni cosa che viene pubblicata in rivisti come Scientific American, ogni cosa che viene scritta in migliaia di siti internet che ripetono 20 volte in ogni pagina che l’unico modo di comportarsi corretto davanti ad un problema di tallonite o speroni è quello di rivolgersi al proprio medico, portando a lui la maggior quantità di dati disponibili. In questo modo, il medico analizzerà con attenzione e cura il vostro caso. Analizzerà tutte le dinamiche della disfunzione e vi dirà di stare a riposo, di smettere di giocare calcio, di smettere di correre e di utilizzare un plantare per il tallone, che vi aiuti a non sentire il dolore che camminare male vi procura.

LA PROVA DI QUESTO

Sai dove si trovano le prove che questo che hai visto è una montatura a livello internazionale? Che adesso, sono stati forzati a riconoscere che il modo in cui corrono la maratona è senza appoggiare i talloni ma continuano a far del tutto per continuare a dire che il modo di