L'aquila con la cintura nera - Strategie vincenti per superare le paure e volare libere

Di Dany Mascia

Tra i tanti viaggi che qualcuno può fare, quello interiore alla scoperta di sé stessi è forse il migliore, il più affascinante ed impegnativo, perché richiede anche di lasciare andare ciò che ostacola il nostro cammino.

Quest’opera si rivolge principalmente alle donne, pur trattando argomenti di interesse non solo femminile: l’insicurezza emotiva, la paura del giudizio degli altri, il sentirsi inadeguati, il non saper reagire alle situazioni della vita.

Ecco che il lettore viene accompagnato alla scoperta di chi è e, attraverso un percorso di 3 passi, viene guidato verso la conquista finale della libertà interiore, fisica e mentale, per vivere la propria vita senza paura.

Al fine di rendere tutto ciò estremamente chiaro, i vari passaggi vengono spiegati attraverso la similitudine con il percorso che nelle arti marziali porta una cintura bianca a diventare una cintura nera, perché anche la vita è un continuo viaggio di apprendimento.

Il testo si arricchisce di esercizi pratici perciò si caratterizza come un vero manuale formativo, reso estremamente fruibile da uno stile comunicativo semplice ed efficace, con un finale assolutamente sorprendente.

• Lingua: Italiano
• Editore: Youcanprint
• Data di uscita: 15 mar 2019
• ISBN: 9788831609210

Anteprima del libro

Indice

Prefazione di Tony Bellucci

Introduzione

Capitolo 1 - Mai concentrarsi sul problema

Capitolo 2 - La risalita

Capitolo 3 - Le 3 C verso la libertà che ti meriti

Capitolo 4 - Le sei età dell’uomo

Capitolo 5 - La cintura bianca e l’ambiente

Capitolo 6 - La cintura gialla e il comportamento

Capitolo 7 - La cintura verde e le capacità

Capitolo 8 - La cintura blu e le convinzioni/valori

Capitolo 9 - La cintura rossa e l’identità

Capitolo 10 - La cintura nera e lo scopo della tua vita

Conclusione

Ringraziamenti

Bibliografia

L’AQUILA CON LA CINTURA NERA

Strategie vincenti per superare le paure e volare libere

A tutte le persone alle quali sono state tarpate le ali

ma che desiderano volare libere

in questa vita e nell’eternità.

PREFAZIONE

Quando ho avviato il percorso Risultati Eccellenti, appena pochi anni fa, ero mosso dal desiderio profondo di aiutare quante più persone possibili a ritrovare la loro indipendenza emotiva, passando per gli strumenti fondamentali dell’indipendenza economica.

Prima è nato l’omonimo gruppo riservato in Facebook, che conta ad oggi diverse migliaia di iscritti, poi sono arrivati gli eventi dal vivo, full immersion dedicati alle strategie di business in quest’era digitale (quest’anno si terrà la nona edizione), che hanno contato la partecipazione di moltissimi tra imprenditori, liberi professionisti, manager e lavoratori dipendenti desiderosi di apprendere come accrescere i fatturati delle loro attività offline sfruttando internet in modo intelligente e, soprattutto, come avviare un ramo di business completamente digitalizzato (online), creandosi così un’entrata economica aggiuntiva ricorrente ed automatizzata.

Grazie a tutto ciò, la mia attività come business coach (o ‘sviluppatore di business’ come preferisco definirmi) si è evoluta anche dal punto di vista mediatico ed editoriale, così è nata per me l’idea di scrivere il libro Risultati Eccellenti Business, posizionandolo al vertice della collana a cui appartiene anche il libro che stai leggendo.

Questo libro infatti è il frutto della competenza professionale d’eccellenza di chi ha frequentato proficuamente uno dei percorsi REB Avanzato o REB Master, che si qualificano come alcuni dei percorsi di coaching annuali più efficaci a livello europeo.

Vedi, qualcuno dice che sono un tipo strano per i sogni che ho ed io rispondo sempre prendendo a prestito una frase ricorrente in una fiction americana di successo: se andrai nel Paese dei normali non troverai nessuno.

Ecco che il prossimo passo adesso è quello di realizzare la Biblioteca delle Eccellenze, partendo dal presupposto che ognuno di noi eccelle in qualcosa, perché il seme dell’eccellenza è in tutti noi. Il nostro compito è capire dove si è posato (su quale delle nostre competenze), innaffiarlo e nutrirlo con cura fino a farlo sbocciare, per metterlo al servizio degli altri.

Quel seme è anche dentro di te.

Il mio augurio di vero cuore è che, leggendo le pagine di questo libro e degli altri appartenenti alla collana Risultati Eccellenti, tu possa uscire dall’insoddisfazione per andare verso la tua ambizione.

Dunque in qualità di direttore di collana, e soprattutto in qualità di me stesso, ti ringrazio fin d’ora per la fiducia riposta e spero presto di poterti conoscere dal vivo ad uno dei miei eventi.

Il prossimo nome nella Biblioteca delle Eccellenze potrebbe essere il tuo!

Tony Bellucci

drbellucci.com

risultatieccellenti.com

INTRODUZIONE

Che giornata meravigliosa!!! Tra poco Cindy incontrerà James, la persona che le fa battere il cuore ed è elettrizzata e ansiosa nello stesso tempo. In lei un misto di paura ed eccitazione. Ha aspettato tanto questo momento.

Sì, perché James le piace davvero molto.

Tra poco si vedranno, usciranno insieme e potrà finalmente conoscere i suoi amici.

Si prepara, indossa qualcosa di carino, e aspetta con ansia la sua telefonata per dirgli del suo arrivo. Nel frattempo spera che vada tutto splendidamente.

Finalmente è lì, davanti ai suoi occhi, e sebbene Cindy sia contenta, prova un misto di felicità e disagio insieme.

Si sente impacciata, insicura, non sa cosa dire, l’emozione pervade ogni cellula del suo intero essere, e in un momento si trova catapultata indietro alla sua adolescenza, a quella volta che, a causa della sua insicurezza e del suo sentirsi così impacciata, quel ragazzo o quelle persone che per lei erano così importanti, in maniera molto silenziosa l’hanno allontanata da loro.

Ed ora che è sola con lui prova le stesse sensazioni di allora, ma stavolta non vuole sbagliare, non può sbagliare, ed attingendo alle sue più profonde risorse, cerca quell’autocontrollo che le consente di placare il turbinio di emozioni negative che sta provando.

James si accorge del suo stato silenzioso e le domanda il motivo di quel silenzio. Ma lei, in maniera evasiva, risponde che va tutto bene. Non se la sente di esternare le sue emozioni, non vuole fare brutta figura. Come se nulla fosse indossa quella maschera che per tanti anni l’ha sempre protetta dal dolore per il rifiuto degli altri.

Ma lei lo sa, non sono gli altri che la stanno rifiutando, bensì è lei a rifiutare sé stessa e questo pensiero la fa sprofondare ancora più giù, fino ad arrivare alle più recondite prigioni della sua anima.

Cerca di essere allegra e felice ma dentro sta male, è bloccata. Non vuole pensarci, tanto nessuno se ne accorgerà, è diventata brava ad indossare quella maschera, ne ha una per ogni occasione.

In men che non si