Dieta Antinfiammatoria - La Scienza E L’arte Della Dieta Antinfiammatoria: Una Guida Completa Per Principianti Per Curare Il Sistema Immunitario

Di Anthony Fung e Jason T. William

Sapevi che una dieta anti infiammatoria può' condurti ad una vita più' longeva ed in salute? L'infiammazione e' assolutamente importante nel corpo umano. E' una parte essenziale nel processo di guarigione. Il tuo corpo potrebbe sentire la necessità' di combattere l'infiammazione, ed ecco che arriva la dieta anti infiammazione. Questa dieta ricca di nutrienti esclude le carni lavorate ed i zuccheri raffinati, facendoti perdere peso più' in fretta di quanto sognassi. La dieta anti infiammatoria e' efficace contro le seguenti malattie: Diabete, obesità', cardiopatia, sindrome metabolica, psoriasi. La dieta può' ridurre il rischio di alcuni tumori, specialmente il tumore colorettale. Con i suggerimenti di Dieta Antinfiammatoria - La scienza ed arte della dieta Anti infiammatoria puoi raggiungere un nuovo livello del corpo e iniziare a perdere il grasso ostinato che hai sempre odiato. Un'allarmante statistica mostra che il 62% degli adulti americani e' obesa. E' ora di agire! Leggi ora questo libro e inizia a seguire la dieta che ti darà' risultati immediati. Cosa puoi imparare da questo libro? Tutti gli alimenti che puoi includere o escludere dalla dieta. Questo libro fornisce suggerimenti di esperti che ti aiutano a capire l'impatto che ha ogni alimento sul tuo corpo. Ricette gustose per costruire un piano alimentare bilanciato che fornisca al vostro corpo tutto cio' che e' necessario per vivere più' sani, energici, e più' forti giorno dopo giorno; saggezza preziosa che vi aiuta a costruire una mentalità' che vi permette di non rinunciare alla vostra dieta. Suggerimenti per una dieta a freddo: Avere sempre a disposizione snack come ad esempio noci e frutta in caso di fame. Oltre ad essere deliziosi questi snack, ti forniscono la giusta quantità' di nutrienti ed energia per farti andare avanti! E' possibile vivere una vita sana senza stressarsi per diete molto complicate. La dieta anti-infiammatoria può' essere deliziosa e divertente, ed è' ovviamente molto benefica per il tuo corpo. Leggendo La dieta Antinfiammatoria - la scienza e l'arte della dieta Anti infiammatoria avrai tutto l'aiuto necessario nel guidarci in questo viaggio. Ne vuoi sapere di più'? Scorri fino in alto alla pagina e clicca sul tasto Acquista.

• Lingua: Italiano
• Editore: Tektime
• Data di uscita: 28 mar 2020
• ISBN: 9788835403920

Anteprima del libro

Anthony Fung & Jason T. William

Dieta antinfiammatoria

La scienza e l’arte della dieta antinfiammatoria

Una guida per principianti completa per curare il sistema immunitario e gestire i sintomi dell'infiammazione cronica e dell'ipertensione.

Pubblicato da Tektime

© Copyright 2019 di Anthony Fung & Jason T. William

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Indice

Bonus (Altamente raccomandato)

Introduzione

Come ottenere il meglio da questo libro

Capitolo 1: Conoscere l'infiammazione cronica e l'ipertensione

Capitolo 2: Capire la dieta antinfiammatoria

Capitolo 3: Piano alimentare di una settimana

Conclusioni

Bonus (Altamente raccomandato)

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Introduzione

Molti di noi sono nati sani come un pesce. Tuttavia, i nostri stili di vita ed i fattori ambientali ci hanno causato malattie dello sviluppo che hanno avuto impatto non solo sulla nostra salute, ma anche sulle nostre vite.  Beh, alcuni fattori non possono  essere controllati ma altri si.

Cosa direste se vi dicessi che c'è  qualcosa che potete fare per aiutare a contribuire alla vostra salute generale, come anche la gestione di altre malattie che potreste avere? Cosa direste se ci fosse un cambio particolare che potete fare che non vi farà sentire soltanto felici ma che vi aiuti anche a perdere peso? Questo libro vi fornirà il segreto di acquisire salute totale senza viaggiare per miglia.

Il segreto di vivere in salute è  gestire l'infiammazione cronica e l'ipertensione che risiedono