L'arte della semplicità: Breve guida per semplificare la vostra vita e andare verso le cose essenziali
()
Info su questo ebook
Avete l’impressione che la vostra vita sia troppo complicata?
Lo stress sul lavoro, a casa, in società, i problemi finanziari, di salute, le troppe cose da gestire, l'impressione permanente di avere troppe cose da fare?
Provate stanchezza, spossatezza, tormento interiore, tristezza?
Vi piacerebbe riuscire a semplificare la vostra vita?
La nostra collezione di libriccini pratici "Zen Attitude" si propone di aiutarvi a semplificarvi la vita!
Fin da quando siamo bambini complichiamo le nostre vite. Ci è stato insegnato a farlo senza nemmeno rendercene conto. Se avete voglia di semplificare la vostra vita, di trovare la serenità e di puntare solo all’essenziale, è arrivato il momento di agire!
Desideriamo condividere con voi le nostre esperienze e i nostri strumenti, per permettervi di avvicinarvi a voi stessi e di ritrovare la serenità...
Scoprirete degli utili libriccini molto pratici, sempre a portata di mano nel vostro smartphone.
In questa breve guida troverete dei consigli semplici e pratici per aiutarvi a semplificare la vostra vita. Cose che probabilmente conoscete già, ma che non mettete in pratica perché non vi prendete mai il tempo di rendervi conto di ciò che vi sta complicando la vita. Se avete voglia di iniziare subito a semplificare la vostra esistenza, comprate questa piccola guida che vi aiuterà e vi accompagnerà nel vostro percorso per ritrovare la serenità!
Cosa troverete in questa guida "Zen Attitude"?
Degli strumenti e dei suggerimenti per riuscire ad identificare ciò che vi complica la vita
Dei sentieri da seguire per semplificare la vostra vita e andare all’essenziale
Allora, siete pronti/e per intraprendere il cammino verso la pace e la serenità?! Davvero?
Allora andiamo!
Cordiali saluti,
Cristina & Olivier Rebiere
Cristina Rebiere
Courte biographie:Cristina Rebière est auteure de nombreux guides et livres. Elle a dirigé une maison d'édition, un parc d'aventures et mené à bien de nombreuses missions dans la fonction publique européenne. Elle est aussi spécialisée dans la formation continue.Ses origines:Après la Révolution roumaine, Cristina interrompt de brillantes études pour entrer à l'université en France où elle suit tout le cursus en faculté de droit et obtient une Maîtrise en Administration Économique et Sociale. D'abord chargée de communication dans un Institut Français en Allemagne, elle devient statisticienne à Bruxelles pour un bureau d'assistance de la Commission Européenne. De retour à Bucarest elle est successivement contrôleuse de gestion, directrice de maison d'édition, experte européenne puis professeure de français. En Roumanie elle fonde avec son mari une entreprise de team building puis le premier parc d'aventures jamais créé dans ce pays - construit de leurs mains - qui attirera des milliers de personnes, écoles et entreprises dans la pratique du sport et d'activités de cohésion en pleine nature. Avec son équipe, elle conçoit et construit des parcours d'escalade dans les arbres pour d'autres clients.Au rectorat de l'Académie de la Martinique, Cristina prend en charge la coordination de la Cellule Académique des Fonds Européens et de Coopération où elle accompagne les porteurs de projet dans le montage des dossiers, assure la formation en ingénierie de projet, gère un réseau de plus d'une soixantaine d'enseignants référents à l'ouverture internationale. Elle assure la gestion opérationnelle de plusieurs projets de coopération. Elle assure l'actualisation du site internet de la Délégation Académique aux Relations Internationales et à la Coopération.La pédagogie de Cristina Rebière est basée sur le pragmatisme et l'efficacité.Domaines de compétence:management de projet, voyage, marketing social de contenu, team building, formation initiale et continue, expertise en fonds européens, budgétisation, planification, productivité et stratégie, coaching, ingénierie financière, webmestre, statistiques, procédures, web intégration, conception graphique, communication, conception et construction de parcs d'aventure
Leggi altro di Cristina Rebiere
Kuala Lumpur e la sua regione: Scoprite questa bellissima capitale asiatica, moderna, dinamica e multiculturale! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Correlato a L'arte della semplicità
Titoli di questa serie (32)
Cómo salir de una relación tóxica: Identificar los perversos narcisistas, los pasos para separarse y reconstruirse Valutazione: 4 su 5 stelle4/5How to reduce stress naturally: A simple, easy guide to overcom stress and find your inner peace Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAyude a su hijo a crecer conscientemente: Guía práctica para padres Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniComo sair de uma relação tóxica: Identificar os narcisistas perversos, passos para separar-se e reconstruir-se Valutazione: 1 su 5 stelle1/5Être bien avec son poids: Petit guide simple et facile pour maigrir ou grossir selon Vos envies! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniComment surmonter le stress naturellement: Petit guide simple et facile pour vaincre le stress et se retrouver soi-même, en paix Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMarlene, radiografia unei drame: Jurnal al supraviețuirii mele ca insoțitor al unei victime de cancer uterin Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni¿Cómo dejé de fumar en 2 días?: Pequeña guía para acabar con el cigarrillo ... fácilmente. Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Cómo superar el estrés naturalmente: Una guía pequeña y sencilla para superar el estrés y encontrarse en paz Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGet fit without getting tired: Getting motivated with an "activity bracelet". Tips and tools to get fit. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'art de la simplicité: Petit guide pour simplifier sa vie et aller à l'essentiel Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniÊtre en forme sans se fatiguer: Comment se motiver avec un "bracelet d'activité". Astuces, outils et conseils pour être en forme et en bonne santé Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAiutare il vostro bambino a crescere consapevolmente: Consigli pratici per i genitori Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBeing well with your weight: A simple and easy guide to lose or gain weight according to your desires! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniHow to build a healthy and lasting relationship?: Love or friendship Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniHelping your child to grow up consciously: Practical and useful tips for parents Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome superare lo stress in modo naturale: Una guida semplice e facile per superare lo stress e ritrovare sé stessi, in pace Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniConstruire une relation saine et durable Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniEl arte de la simplicidad: Breve guía para simplificar su vida e ir a lo esencial Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'arte della semplicità: Breve guida per semplificare la vostra vita e andare verso le cose essenziali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFree yourself from toxic relationships: All you need to know to deal with narcissistic personalities and rebuild yourself Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome avere fiducia in sé stessi: Guida semplice e pratica per aumentare la fiducia in sé stessi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniComment sortir d'une relation toxique: Identifier les pervers narcissiques, étapes pour s’en séparer et se reconstruire Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniThe art of simplicity: Little guide to simplify your life and get to the point Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMarlene, radiography of a drama: Journal of my survival as companion of a cervical cancer’s victim Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCómo tener confianza en sí mismo: Guía práctica para aumentar su autoestima Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniComment avoir confiance en soi: Guide pratique pour augmenter sa confiance en soi Valutazione: 2 su 5 stelle2/5Apprivoisez votre curiomanie !: Comprenez votre cerveau scanneur et révélez (enfin) votre multipotentiel Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDolor de espalda - cómo deshacerse de él sin esfuerzo ni medicamentos: 10 minutos al día Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Ebook correlati
Per Essere Felici Ci Vogliono Le Palle! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome diventare la tua versione migliore Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVivere senza zavorra Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniConcedetevi una vita nuova Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa felicità in bicicletta: Mindfulness dinamica per ciclisti consapevoli Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTrovate la Vostra Passione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMindfulness - La guida per principianti di Zen Habits Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Trasforma il tuo tempo in rendimento Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRimedi contro l‘insoddisfazione: Una guida pratica per far fronte ai problemi della vita quotidiana Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDownshifting Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni365 Giorni di Motivazione: Suggerimenti e Segreti per raggiungere i tuoi Obiettivi nella vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'arte giapponese di vivere bene e a lungo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni90 Giorni per vivere felice: Un pratico manuale di allenamento mentale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazionipiccola guida per una vita minimalista Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa mente non mente mai Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'Allenamento Della Motivazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAbitudini Della Legge Di Attrazione: 5 Abitudini Che Potenziano Le Vostre Capacità Di Manifestare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSlow life: L’arte di rallentare per vivere meglio! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Guida Pratica Per Una Vita Felice : Suggerimenti E Tecniche: Raccolta MZZN Crescita Personale, #6 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPsicologia spirituale: Le dodici lezioni principali della vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSemplice invito alla vita. Come passare dalla sopravvivenza a vivere una vita felice: Con la straordinaria partecipazione di Les Brown per la prefazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniUn triste sognatore adesso felice grazie all'amore Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGoditi chi sei! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniImpara A Vivere Bene Da Solo - I Benefici Della Solitudine Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPrendi in mano il tuo mondo - srcivi la tua vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSoldi Zen Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome ho trasformato la mia vita grazie al lockdown? Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'attico mentale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGuida Serena per Gente Confusa Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Denaro ... Istruzioni per l'uso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Crescita personale per voi
ESERCIZI MNEMONICI; La guida più completa per memorizzare e comprendere tutte le informazioni. Contiene ESERCIZI PRATICI Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMetodo 110 e lode Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPerché il narcisista…? Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDeterminazione: Come andare avanti quando vorreste rinunciare Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Dizionario del sesso e dell'erotismo Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Come organizzare la propria mente Valutazione: 4 su 5 stelle4/5I Poteri Latenti Nell'Uomo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazionile 7 Regole per Avere Succeso Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Porta del mago: La magia come via di liberazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAutarchia spirituale: Un richiamo all’azione per rivoluzionare la propria vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'Autorealizzazione in R. Assagioli e G. I. Gurdjieff Valutazione: 1 su 5 stelle1/5Entanglement e sincronicità. Campi di forza. Non-località. Percezioni extrasensoriali. Le sorprendenti proprietà della fisica quantistica. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAma e Arricchisci Te Stesso: Scopri la Formula Ricchezza Vera e trasforma la tua vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniThe Key - La Chiave: La Chiave mancante alla legge di attrazione - Il Segreto per realizzare tutto ciò che vuoi. Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Risveglio: Con esercizi delle antiche scuole esoteriche Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Mappe Mentali in Pratica: Quello che non ti aspetti dalle mappe mentali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'uomo più ricco di Babilonia (Tradotto) Valutazione: 1 su 5 stelle1/565 abitudini quotidiane per la tua crescita personale Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Tarocchi Guida Completa Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Memoria illimitata: Impara più velocemente e ricorda tutto con tecniche di memoria pratiche e potenti Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Anatomia della Coppia: I sette principi dell'amore Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Motivarsi e Motivare Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La Via della Ricchezza: La Via della Ricchezza Valutazione: 5 su 5 stelle5/5
Recensioni su L'arte della semplicità
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
L'arte della semplicità - Cristina Rebiere
L'arte della semplicità
Breve guida per semplificare la vostra vita e andare verso le cose essenziali
- Italiano, versione 1 -
© Cristina & Olivier Rebière. Tutti i diritti riservati.
Indice
Introduzione
1. Che cos'è la semplicità?
2. Perché complichiamo le cose?
3. Come semplificare le cose?
4. Qualche consiglio in più per semplificare la vostra vita
5. Che cosa vuol dire allora tornare all’essenza?
Ringraziamenti
Autori
Introduzione
Buongiorno!
Vi diamo il benvenuto a questo nuovo numero della collezione Zen Attitude - " L'arte della semplicità " - una guida che si propone giustamente di essere semplice, e che speriamo possa aiutarvi a comprendere il ruolo determinante che la semplicità riveste nella ricerca del proprio equilibrio interiore e di sé stessi. Vi fornirà anche alcuni suggerimenti per semplificarvi la vita e vi ricorderà delle cose - semplici - che sicuramente conoscete, ma che dimenticate di mettere in pratica nella vostra vita di tutti i giorni. La serenità e la felicità non sono solo concetti, ma delle realtà che potete apportare nella vostra vita :-). E in modo molto semplice.
Questo libro non è un trattato di psicologia, né un libro che offre soluzioni miracolose, ma ha lo scopo di presentarvi senza complicazioni i meccanismi che possono apportarvi la pace e la serenità e condurvi sul cammino che vi porterà verso voi stessi. Lo scopo di questa breve guida è di farvi notare ciò che vi complica la vita, e di darvi alcuni consigli su come fare per rendervi più semplice la vita. Sicuramente conoscerete molte delle cose che leggerete. Tuttavia, sapete anche che semplificare le cose non è sempre facile. Abbiamo tutti una tendenza quasi istintiva
a complicarci la vita... Non l'avete notato? Forse non perché raramente ci diciamo ma quanto mi complico la vita...
, ma perché preferiamo invece affermare ma quanto è complicata la vita...
Questa piccola guida desidera farvi comprendere che la semplicità è ciò che può portarvi la gioia e la felicità nella vita. Queste non sono solo parole, ma è la realtà. Una realtà che potrete vivere, proprio come me, se decidete di farlo.
Semplificarsi la vita non è facile, nonostante il paradosso che questa frase può contenere.
Immagino che non debba convincervi di questo fatto, perché altrimenti vivremmo tutti nella semplicità – di una vita materiale e spirituale... Cosa intendo con questo? Non preoccupatevi, non sto parlando delle vite dei monaci o delle suore che vivono consapevolmente nell’indigenza... la loro vita è effettivamente più semplice, per scelta, ma non è sempre una semplicità consapevole che guida la loro vita. Dedicando le loro vite a Dio semplificano le cose, dal momento che hanno molte meno possibilità di confrontarsi con i loro simili e di soffrire a causa delle loro azioni. La loro vita è scandita dalla vita monastica, dai rituali, dalle preghiere, ma anche da tutta una gestione del loro ambiente di vita che alla fine impedisce loro di essere