Ricette facili di Cosmetica Naturale
Di F. Taschini
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Anteprima del libro
Ricette facili di Cosmetica Naturale - F. Taschini
Indice
RICETTE FACILI DI COSMETICA NATURALE
di F. Taschini
La Pelle
Pelle Normale
Pelle Secca
Pelle Grassa
Pelle Mista
Pelle Sensibile
Invecchiamento della Pelle
Inestetismi della Pelle
Smagliature
Cellulite
STRUMENTI PER LA COSMETICA FAI DA TE
INGREDIENTI PRINCIPALI
OLEOLITI
OLEOLITO DI CALENDULA
OLEOLITO DI CAMOMILLA
OLEOLITO DI IPERICO
Oli Essenziali
Arancio Dolce (Citrus sinensis)
Camomilla (Matricaria recutita)
Cipresso (Cupressus sempervirens)
Geranio (Pelargonium graveolens)
Lavanda (Lavandula angustifolia)
Limone (Citrus limonum)
Mandarino (Citrus nobilis)
Menta Piperita (Mentha piperita)
Pino (Pinus silvetris)
Rosa (Rosa damascena)
Rosmarino A Cineolo (Rosmarino officinalis)
Salvia Sclarea (Salvia sclarea)
Tea Tree (Malaleuca alternifolia)
Consigli per seguire una beauty routine giornaliera
Altri consigli per trattamenti periodici
Bagni di Vapore
Erbe da utilizzare per le varie tipologie di pelle
MASCHERE
MASCHERE PER IL VISO
MASCHERA PER PELLE MATURA
MASCHERA PER PELLE NORMALE
MASCHERA NUTRIENTE ANTIAGING
MASCHERA NUTRIENTE AL TUORLO D’UOVO
MASCHERA IDRATANTE ALLA BANANA
MASCHERA ANTIAGING ALLA BANANA
MASCHERA PER PELLE GRASSA
MASCHERA PURIFICANTE ALLA PAPAYA
MASCHERA IDRATANTE ALL’AVOCADO
MASCHERA AL KIWI
MASCHERA PER PELLI GRASSE ALL’ALOE VERA
MASCHERA PER PELLE SECCA
MASCHERA EQUILIBRANTE PER PELLE GRASSA
IMPACCHI
IMPACCO AL CETRIOLO PER VISO E CORPO
IMPACCO AL CETRIOLO PER OCCHI GONFI
EMERGENZA BRUFOLI
GHIACCIOLI VISO AL TE’ VERDE
GHIACCIOLI VISO ALLA CAMOMILLA
SCRUB
SCRUB VISO
SCRUB VISO ALLA FARINA DI MANDORLE
SCRUB VISO PER TUTTI I TIPI DI PELLE
SCRUB VISO PER PELLE GRASSA
SCRUB VISO PER PELLI SENSIBILI
SCRUB VISO PER PELLI DELICATE
SCRUB LABBRA
SAPONETTA SCRUB PER VISO E CORPO
SCRUB CORPO PER TUTTI I TIPI DI PELLE
SCRUB PER MANI
SCRUB MANI ALL’AVOCADO
SCRUB MANI AL LIMONE
SCRUB PIEDI E GAMBE AL LIMONE E MENTA
LATTE DETERGENTE
LATTE DETERGENTE ALLO YOGURT
LATTE DETERGENTE ALL'OLIO DI MANDORLE
STRUCCANTI
STRUCCANTE VISO
STRUCCANTE BIFASICO
TONICI
TONICO VISO PER PELLI GRASSE CON ACNE
TONICO VISO PER PELLI SENSIBILI
TONICO ALLA SALVIA
TONICO AL PREZZEMOLO
CREME
CREME VISO
CREMA VISO ALLA LAVANDA
CREMA VISO ANTIRUGHE (INVERNO)
CREMA VISO ALL’ALOE VERA (ESTATE)
CREMA VISO PER TUTTI I TIPI DI PELLE
CREMA VISO NOTTE PER PELLI GRASSE
CREMA CONTORNO OCCHI
CREMA IDRATANTE VISO E CORPO
CORPO
CREMA CORPO ALL’ARANCIO DOLCE
CREME SOLIDE CORPO
CREMA SOLIDA ALL’ARANCIO DOLCE
CREMA SOLIDA ALLA CALENDULA
BALSAMO SOLIDO PER CORPO
DOPOSOLE
DOPOSOLE ALL’OLIO DI ARGAN
GEL PER PELLE ARROSSATA DAL SOLE
OLIO DOPOSOLE ALLA CALENDULA
LABBRA
BALSAMO LABBRA AL BURRO DI KARITE’
BALSAMO LABBRA ALLA CERA D’API
BALSAMO LABBRA ALL’OLIO DI MANDORLE DOLCI
STICK PER LABBRA AL MANDARINO
MANI
CREMA MANI AL LIMONE
CREMA MANI AL BURRO DI KARITE’
MANILUVIO
OLIO PER LE MANI (MICRO MACCHIE)
GAMBE
GEL PER GAMBE GONFIE
CREMA DEFATICANTE PER GAMBE E PIEDI
PRODOTTI SPECIALI PER IL CORPO
OLIO PER LE SMAGLIATURE (ROSSE)
TRATTAMENTO CELLULITE
DEODORANTE STICK
PREPARATO ANTIMICOTICO PER UNGHIE
SALI DA BAGNO
SALE DA BAGNO RILASSANTE
SALI ALLA LAVANDA
SAPONE ALLA GLICERINA
BIBLIOGRAFIA
RINGRAZIAMENTI
DEDICA
RICETTE FACILI DI COSMETICA NATURALE
di Francesca Taschini
Fin da bambina mi sono sempre sentita bene in mezzo alla Natura e la fortuna di abitare in una frazioncina di campagna, mi permetteva di fare passeggiate quotidiane fra gli alberi ed i fiori. Mi soffermavo spesso ad osservare una pianta o un fiore, domandandomi quali proprietà particolari avessero, se magari fossero state diverse da quelle che conoscevo avesse ad esempio la camomilla. Mi piaceva anche andare in cerca di rose selvatiche per prenderne i petali, metterli in una bacinella riempita di acqua, per poi potermici lavare il viso il mattino seguente. L’effetto ogni mattina mi pareva davvero bello e rinfrescante, come mi avevano suggerito le signore anziane mie vicine di casa, che mi avevano svelato quel trucco cosmetico
che loro usavano fin da giovani. Certo, io ero ancora una bambina, ma questo mi stimolò, un po’ per gioco e un po’ per curiosità, a cercare e sperimentare sulla mia pelle (nel vero senso della parola) anche altri prodotti che trovavo in cucina e in dispensa.
Il mio prodotto preferito di bellezza divenne il miele, ma anche le uova raggiunsero un bel punteggio di gradimento, provandoli mescolati insieme, da soli e con altri ingredienti. Stavo scoprendo ciò che oggi viene chiamata Cosmetica Naturale Fai da Te, una soluzione per il nostro benessere, che permette di curare il proprio aspetto ed il proprio corpo, con un notevole risparmio economico e con prodotti naturali al 100%.
Chi infatti non ama rilassarsi in una vasca da bagno pervasa di oli essenziali profumati, per poi ritrovarsi dopo quel momento di piacere, con una pelle morbida e fresca? Chi non sogna un bel trattamento in un Centro Benessere, dopo una lunga settimana sottoposto allo stress del lavoro e della vita quotidiana?
Farlo a costo praticamente zero e con tempi di preparazione ridotti, è sicuramente un vantaggio rispetto a dover ogni fine settimana, spendere discrete cifre di denaro per quel Centro Benessere sognato o visto in qualche pubblicità, che ci ha stuzzicato la fantasia per diversi giorni.
Gli studi in Naturopatia ed Estetica fatti dopo la scuola superiore, mi hanno confermato quanto fosse migliore trattare la propria pelle con la Cosmetica Naturale Fai da Te, piuttosto che affidarsi a prodotti di bellezza poco sicuri che si trovano in commercio e che contengono sostanze come paraffine, petrolati, parabeni e siliconi, non proprio salutari per il nostro organismo. Inoltre è davvero appagante, la soddisfazione che si prova nel vedere il proprio preparato cosmetico 100% naturale, assumere l’aspetto in consistenza e colorazione, identico a quello di un prodotto industriale, grazie alle giuste dosi di miscelazione ed i giusti tempi di attesa.
Le Ricette proposte in questo manuale per creare Maschere, Creme e Balsami per viso, corpo e mani, sono rivolte a quelle persone alle prime armi con la Cosmetica Naturale Fai da Te. Sono tutte di semplice realizzazione, con ingredienti naturali facilmente reperibili e tempi di preparazione piuttosto brevi. Le ho tutte sperimentate su di me e su persone a me vicine, a cui ogni tanto le regalo con confezioni personalizzate e profumazioni differenti, utilizzando la varietà di oli essenziali a disposizione.
Prima di