La Gelosia Retroattiva: Una guida che ti aiuterà a superare la gelosia del passato

Di Zachary Stockill

Sei stanco di pensare costantemente alle relazioni passate del tuo partner?

Vuoi imparare a liberarti dai pensieri intrusivi, dall’ansia ossessiva e dalla curiosità debilitante che riguarda il passato del tuo partner?

Non ti piacerebbe liberarti della gelosia retroattiva e vivere la tua relazione senza preoccuparti del passato del tuo partner?

Se ti dicessi che la ‘cura’ esiste già? Tutto ciò che ti serve è una guida, ed è qui che entra in gioco La Gelosia Retroattiva.

Un libro scritto da chi ha vissuto in prima persona questo problema e ha lottato per liberarsi da quel tarlo incessante, La Gelosia Retroattiva ti darà la possibilità di riacquisire fiducia in te stesso, liberarti dai pensieri intrusivi e dalle catene dell’ossessione.

DOPO LA LETTURA POTRAI:

Accedere a un corso che ti guiderà passo a passo nell’eliminazione della gelosia e dell’ansia dalla tua vita;
Incorporare nella routine quotidiana gli esercizi che ti permetteranno di fronteggiare situazioni che causano stress;
Credere nelle tue capacità di crescita personale e superare la gelosia retroattiva grazie a un rinato senso dell’ottimismo;
Capire da dove nasce veramente la gelosia che provi e attuare un piano d’azione per superarla.
In questo momento potresti sentirti amareggiato e deluso. Forse credi che la gelosia retroattiva sia qualcosa con la quale dovrai ‘convivere’ per tutto il resto della tua vita. Ti senti depresso e logorato dai pensieri intrusivi e dai film ossessivi che proietta la tua mente. Questo libro ti farà comprendere che ciò che provi adesso non ha nessuna utilità. La Gelosia Retroattiva ti indicherà la strada del cambiamento.

In soli diciannove capitoli, il pluripremiato Zachary Stockill ti fornirà le strategie e gli esercizi necessari per superare i pensieri indesiderati nel modo più efficace mai decritto prima d’ora.

NOTA DELL’AUTORE:

Alcuni anni fa ho sperimentato sulla mia pelle gli effetti paralizzanti della gelosia retroattiva.

Non ha solo distrutto la mia carriera e la mia vita sentimentale, ma ha anche perpetuato mesi di angoscia e depressione. Sono riuscito a superarla grazie al duro lavoro, alle ricerche e alla crescita personale.

La mia esperienza, gli studi su questo argomento e le conversazioni con coloro che ne hanno sofferto, hanno portato alla scrittura di questo libro. Ho voluto creare un metodo che, passo dopo passo, potesse aiutare chiunque a superare la gelosia retroattiva in modo veloce e definitivo.

Si tratta di un metodo efficace che dal 2013 aiuta migliaia di persone a superare la gelosia retroattiva e riprendere il controllo della propria vita.

Mi rendo conto solo oggi che la gelosia che provavo è stata una benedizione sotto mentite spoglie. Vi posso dire con certezza che in questo momento sono diverso dall’uomo che ero prima: forte, sicuro di sé, più amorevole e dedicato alla crescita personale.

Anche se in questo momento stai combattendo con i pensieri ossessivi nei confronti del passato del tuo partner, sappi che sei in grado di cancellare la gelosia dalla tua mente e allontanarla per sempre dalla tua vita.

Puoi controllare la tua mente, i pensieri intrusivi e la curiosità costante.

Puoi vivere la tua relazione sentimentale senza provare gelosia.

Puoi diventare il partner ideale, devi solo comprendere cosa scatena la gelosia retroattiva e come affrontarla.

Sei pronto?

Non lasciarti sfuggire il libro più venduto sul mercato e unisciti alle migliaia di lettori che hanno superato la gelosia retroattiva e ripreso il controllo della propria vita.

• Lingua: Italiano
• Editore: Zachary Stockill
• Data di uscita: 21 ott 2021

Zachary Stockill

ZACHARY STOCKILL (B.A, M.A, M.A) is an award-winning Canadian researcher, writer, and podcaster.Zachary writes about culture and personal development for publications such as the Huffington Post, Mic, PopMatters, and many others. His work has been featured by BBC News, BBC Radio 4, HuffPost Live, The Art of Charm Podcast, Knowledge for Men, The Sun, and many other publications and programs.Zachary has been acknowledged as a leading voice on confronting and overcoming jealousy in relationships. In 2013, he published the guidebook "Overcoming Retroactive Jealousy," and founded RetroactiveJealousy.com, the most popular site on the internet concerning retroactive jealousy. Zachary is also the host of the popular online course in personal development "Get Over Your Partner's Past Fast," available via retroactivejealousy.com.In 2016 Zach's former podcast Travels in Music was featured as 'New and Noteworthy' by iTunes US, UK, Canada, and Australia, reaching the top-20 charts in several countries. Zach's new podcast is Humans in Love, a venue for wide-ranging conversations about culture, relationships, and personal development. Humans in Love can be listened to on iTunes, Stitcher, Google Play, and most places podcasts can be heard.You can follow Zachary on Twitter and Instagram @zfstockill, and visit his personal website at http://zfstockill.com.

Anteprima del libro

La Gelosia Retroattiva

Una guida che ti aiuterà a superare la gelosia del passato

DI ZACHARY STOCKILL

ZACHARY STOCKILL

Copyright © 2013 Zachary Stockill

Tutti i Diritti Riservati

Il materiale contenuto in questa pubblicazione è protetto dalle leggi internazionali sul copyright ed ne è severamente vietata la riproduzione, sia in toto sia in parte.

Le richieste sull'uso del materiale in questa pubblicazione sono a discrezione dell’autore e devono essere inoltrate via posta elettronica all’indirizzo [e-mail]. Si prega di visitare il sito retroactivejealousy.com per ulteriori informazioni.

Note Legali:

I contenuti di questo libro hanno uno scopo informativo e non sostituiscono i trattamenti medici, la consulenza, la diagnosi e i trattamenti psichiatrici. Rivolgiti sempre a un medico o uno psichiatra per qualsiasi chiarimento riguardante la tua salute mentale. Non ignorare mai i consigli medici e non ritardare l’assistenza medica a causa di qualcosa che hai letto in questo libro.

Fare affidamento sulle informazioni contenute all’interno di questo libro è a proprio rischio.

RETROACTIVEJEALOUSY.COM

La Gelosia Retroattiva è il sito web sulla gelosia più popolare al mondo.

Il mio blog, il manuale e il corso online intitolati La Gelosia Retroattiva sono tutti mezzi grazie ai quali riuscirai a liberarti dalla gelosia del passato del tuo partner e a vivere la tua vita e le relazioni sentimentali libero dall’ansia e dalla possessività.

La mia missione è quella di offrirti un metodo che ti aiuterà a riconoscere le origini del tuo problema, ad affrontare le tue insicurezze e a far sì che tu possa superare i pensieri ossessivi e diventare una persona libera dalla gelosia.

Visita RetroactiveJealousy.com per saperne di più.

PREFAZIONE

Ho compreso che il passato e il futuro sono vere e proprie illusioni che esistono solo nel presente. Il presente è tutto ciò che abbiamo ed è tutto ciò che esiste veramente.

- Alan Watts

INNANZITUTTO, desidero dirti che so quello che stai provando. Se i motivi che ti hanno spinto ad acquistare questo libro assomigliano a quelli che mi hanno spinto a scriverlo, sappi che hai il mio sostegno incondizionato. Conosco molto bene la gelosia retroattiva perché l’ho vissuta in prima persona e solo dopo diversi anni di crescita personale e lavoro incessante su me stesso sono riuscito a superarla. Ti racconterò la mia storia a breve; per ora, voglio ringraziarti per aver acquistato il libro. Desidero anche ringraziare tutti i lettori, gli amici e i familiari che mi hanno sostenuto in questi anni. Un grazie speciale va ai miei genitori che, con pazienza, hanno sopportato l’ira dettata dalla gelosia retroattiva e la mia confusione mentale per tanti, troppi anni.

Tutto ciò che ho scritto in questo libro mi ha permesso di superare la gelosia retroattiva e riprendere il controllo sulle mie emozioni e su tutta la mia vita. La consapevolezza da me raggiunta e qui descritta è stata conquistata con fatica e grazie all’esperienza fatta in prima persona nei confronti della gelosia retroattiva. Le nozioni di cui parlo in questo libro prendono spunto dal Buddismo, dalla psicologia e dalla scienza.

Non sono né uno psicologo, né un terapeuta, né tanto meno un medico.

I miei studi sono stati di natura umanistica e non sono mai stato interessato alla scienza. Sono semplicemente una persona che ha vissuto ciò che stai vivendo tu e che ha capito molte cose sul suo cammino.

INTRODUZIONE

MOLTI ANNI FA, salendo in ascensore, incontrai una donna bellissima. Viveva nel mio palazzo e diventammo subito amici. Nell’arco di pochi mesi, ci siamo innamorati l’uno dell’altra e abbiamo iniziato una relazione che durò per alcuni anni. Ero attratto da lei in tutti i sensi: era intelligente, gentile, spiritosa e incredibilmente sexy. La connessione emotiva e spirituale tra di noi era fortissima e la nostra vita sessuale non aveva eguali.

Da un giorno all’altro, però, cambiò tutto. Esattamente dopo un anno dal nostro incontro, quello che vedevo in lei non era più la stessa cosa.

Tutto è successo nel momento in cui abbiamo affrontato ‘quel discorso’. Quello in cui si parla delle relazioni passate e dal quale scaturiscono le domande ossessive sui dettagli delle storie d’amore passate dei partners. L’interesse nei confronti di quei dettagli è una cosa che pare piaccia a molte persone, me compreso. La curiosità eccessiva mi ridusse al classico fidanzato ossessivo e geloso che voleva sapere tutto. Ero passato dall’essere un uomo amorevole e pieno di vita, al classico fidanzato geloso e insopportabile. Più facevo domande, più la mia ossessione sui dettagli sul suo passato diventava incontenibile - dettagli, peraltro, davvero inutili.

Con il senno di poi, tutto le informazioni che mi stava dando sul suo passato facevano parte della classica routine tra due persone che si amano. Il mio cervello, però, iniziò a giudicarle in maniera irreprensibile: si trattava di cose disgustose e impensabili.

La offendevo continuamente con appellativi che la ferivano, parlavo del suo passato con ribrezzo e chiedendole come fosse stato possibile che ‘facesse certe cose’. E non l’ho fatto solo una volta. Ogni qualvolta si parlasse del passato, mi comportavo allo stesso modo. Naturalmente, nonostante tutto l’amore che provava nei miei confronti, la nostra relazione è andata alla