LA PSICOLOGIA RESA SEMPLICE - VOL 2 - Introduzione alla psicologia delle emozioni. Da Darwin alle neuroscienze, cosa sono le emozioni e come funzionano.

Di Stefano Calicchio

Scoprire il significato e il funzionamento delle emozioni non è mai stato così semplice. In questo volume si passano in rassegna le principali correnti di pensiero riguardo la psicologia delle emozioni umane. Dalle teorie dei primi studiosi (come quelle di James e Cannon) fino alle scoperte più recenti della psicobiologia. La seconda parte del volume è dedicata alla tematiche riguardanti le emozioni di base, l'intelligenza emotiva e lo sviluppo emotivo. La guida si snoda per mezzo di uno stile discorsivo semplice, veloce ed essenziale. Il libro si conclude con un piccolo test autovalutativo che permette al lettore di ripassare e fissare i concetti principali. Dimenticate i manuali di psicologia da migliaia di pagine o dal costo proibitivo e cominciate ad esplorare il funzionamento della vostra mente attraverso una serie di guide a prezzi imbattibili.

• Lingua: Italiano
• Editore: Stefano Calicchio
• Data di uscita: 16 gen 2013
• ISBN: 9788867555376

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Informazioni sul copyright

Autore: Stefano Calicchio

Titolo: Introduzione alla psicologia delle emozioni. Da Darwin alle neuroscienze, cosa sono le emozioni e come funzionano.

Copyright: 2012 © Licenza Standard – Tutti i diritti sull'opera sono riservati. Le immagini utilizzate appartengono al pubblico dominio.

Paese: Italia

Le nozioni presenti in questo libro sono di esclusiva natura informativa e non costituiscono o sostituiscono attività medica. Questo libro ha esclusivamente scopo e carattere formativo. Il lettore si assume piena responsabilità delle proprie scelte, consapevole dei rischi connessi a qualsiasi forma di esercizio. Se supponi o sei a conoscenza di avere disturbi psicologici devi affidarti a uno psicologo o a un medico.

Introduzione

La vasta gamma di emozioni che ognuno di noi sperimenta nella vita quotidiana è divenuta solo negli ultimi tempi oggetto di curiosità, studio e ricerca. Eppure, le emozioni ci hanno accompagnato da sempre in ogni fase importante della nostra evoluzione.

Sperimentare gioia, paura, rabbia, tristezza, sorpresa o senso di attesa ci permette di somatizzare gli eventi imprevisti e di adattarci meglio ai cambiamenti che inevitabilmente dobbiamo affrontare.

Ma se è vero che tali fenomeni sono centrali per le nostre esistenze, è altrettanto vero che spesso non sono compresi; in alcuni casi non si è capaci nemmeno di riconoscere le emozioni che si stanno provando.

Altre volte percepiamo dei sentimenti ma non sappiamo se considerarli accettabili, oppure non riusciamo ad esternarli.

Questa guida nasce per fare luce sulla psicologia delle emozioni. Nel corso delle prossime pagine scopriremo cosa sono le emozioni, quali teorie scientifiche si sono sviluppate a loro riguardo e quale utilità possiedono per il nostro equilibrio psico-fisico.

L’obiettivo è introdurre il lettore in un mondo spesso frainteso, poco indagato e del quale si fatica a riconoscerne pubblicamente l’importanza. Comprendere le emozioni ci può aiutare a gestirle meglio nel momento in cui le sperimentiamo, così come a riconoscerle quando queste vengono espresse dagli altri.

È un lavoro di approfondimento importante perché le conoscenze delle psicologia ingenua utilizzate comunemente non