Kundalini: Impara a Espandere la Tua Mente, a Guarire il Tuo Corpo e a Sentirti più Rilassato Attraverso la Meditazione. Inclusi Esercizi Pratici

Di Giuseppe Tornatore

Ti piacerebbe utilizzare l'energia per reinventarti, mentalmente e fisicamente, e cambiare il modo in cui vivi la tua vita? E se ti dicessi che è possibile attivare un nuovo tipo di energia rimasta inutilizzata dalla tua nascita? Questa forma di energia esiste davvero e si chiama Kundalini! 

Ma cos'è la Kundalini e come può aiutare a raggiungere la pace interiore? La Kundalini si riferisce all'energia spirituale che si trova all'interno della colonna vertebrale. Questa energia assume la forma di un serpente femminile che si arrotola tre volte intorno alla base della colonna vertebrale. Una forma completamente arrotolata è il modo in cui la Kundalini inizia per tutti. Il risveglio della Kundalini avviene quando questo "serpente" viene lentamente risvegliato e guidato a risalire i canali della colonna vertebrale fino a raggiungere il dodicesimo chakra, attivando ogni canale spirituale. 

Si dice che questa forma di risveglio spirituale sia una di quelle che cambiano maggiormente la vita. Le persone spesso riferiscono di vivere una vita molto più leggera, con emozioni e mente equilibrate. Lo yoga è una delle pratiche più comuni utilizzate per il risveglio della Kundalini, perché si concentra principalmente sull'apertura dei canali della colonna vertebrale. 

Tuttavia, è molto importante risvegliare la Kundalini in modo corretto e senza fretta, avendo cura di farlo nello stato mentale più calmo e rilassato possibile.
Questa guida completa, passo dopo passo, vi insegnerà come risvegliare la Kundalini nel modo corretto, avendo cura di farlo nello stato mentale più calmo e rilassato possibile!

In questo libro siete pronti a scoprire:
- Cos'è la Kundalini e come prepararsi al risveglio, anche se siete principianti. Imparerete alcuni metodi.
- I principali benefici della Kundalini e la sua funzione.
- Che tipo di dieta bisogna seguire per migliorare l'esperienza di meditazione.
- I principali errori che si commettono di solito e come evitarli. 
- Trucchi e consigli utili su come prevenire la "sindrome di Kundalini" per un risveglio sicuro dell'energia Kundalini.
- La migliore routine di Kundalini Yoga per sentirsi più rilassati ed espandere la mente. Non sono richieste conoscenze specifiche!
- E molto altro ancora!

 

Anche se non avete mai praticato la meditazione in vita vostra o non avete mai sperimentato il potere del risveglio della Kundalini, ora potete trarne beneficio ogni giorno in poche settimane!

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• Lingua: Italiano
• Editore: Giuseppe Tornatore
• Data di uscita: 22 ago 2022
• ISBN: 9798201791087