Pensa a vivere meglio: Una guida motivazionale

Di Lisa Pessotto

Questo è un manuale motivazionale per risvegliare i sensi del lettore, farlo riflettere aiutandolo psicologicamente mediante una sorta di auto analisi terapeutica.
 Il lettore viene preso per mano ed accompagnato lungo un viaggio introspettivo alla scoperta di sé stesso; un viaggio fatto di misticismo, sprazzi di scienza e molto buon senso.
Si tratta di una scrittura spontanea che prende vita originariamente per aiutare l'autrice stessa durante una fase non particolarmente brillante della propria vita; nasce come una specie di “sfogatoio” personale che ad un certo punto prende il volo e si trasforma magicamente in una vera e propria missione: aiutare più persone possibili a fare pace con il proprio io, a conoscere meglio sé stesse e a non demordere mai dal perseguimento dei propri obiettivi. Pensa a vivere meglio vuole essere una vera e propria guida mentale e morale, proposta in maniera ironica e leggera, per migliorarci sotto tutti i punti di vista, per farci diventare dei fighi e vivere meglio. Ci aiuterà a concentrare maggiormente la nostra attenzione su noi stessi, sul nostro vero focus e a ricalibrare il nostro essere per dare il meglio in tutti i campi della vita.
 

• Lingua: Italiano
• Editore: Diarkos
• Data di uscita: 13 feb 2024
• ISBN: 9788836163830

Anteprima del libro

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Lisa Pessotto

PENSA A VIVERE MEGLIO!

Una guida motivazionale

Dedicato ai miei genitori (ai quali devo tutto), alle persone più importanti della mia vita e a tutte le anime in pena che stanno attraversando un periodo particolarmente confuso e difficile.

Introduzione

Alzi la mano chi si è sentito, almeno una volta nella vita, come quella frase uscita dal cult movie strappalacrime per eccellenza, L’amore non va in vacanza: «Non siamo fatti l’uno per l’altra, come un bastone quadrato e un buco rotondo», una sublime e perfetta incompatibilità applicabile a qualsiasi campo della vita, sia esso sentimentale o professionale. Essere buco o bastone poco importa, ciò che ci fa impazzire è la tremenda consapevolezza che non ci incastreremo mai. E viaggiamo nel dolce oblio dell’universo aspettando che qualcosa di inaspettato, magico e pazzesco accada alle nostre vite, una sorta di serendipità che ci cada addosso e faccia cambiare tutto in meglio all’improvviso, come un colpo di bacchetta magica dato da un’anziana e amorevole fatina tutta turchese svolazzante.

Ma perché non iniziare a prendere in mano le redini della nostra vita anziché continuare a forzare inutilmente? La chiave è il nostro atteggiamento, è la nostra mente signori, ebbene sì… dipende tutto da noi, dal nostro mind-setting, da come ci poniamo nei confronti della vita, degli altri, del mondo. Due forme incompatibili non si incastreranno mai e questo ve lo posso dire per certo (e ve lo conferma anche la fisica). Quante volte ci avete provato, quanto tempo della vostra vita avete buttato pensando che le cose o le situazioni prima o poi si potessero sistemare… ma il segreto è semplicemente lasciar accadere.

Ed ecco che tutto, improvvisamente, ebbe inizio.

Due persone

La vostra vita sentimentale non va, non riuscite a comprendervi reciprocamente, baruffe continue, screzi per qualsiasi piccola cazzata. Siete lontani anni luce tra voi, vorreste capire ma proprio non ce la fate. Vi dà fastidio qualsiasi atteggiamento dell’altro, qualsiasi suo gesto, movimento, parola, frase. Bastone quadrato, buco rotondo.

Vi svelo un altro segreto: non è la vostra persona. Nella nostra vita entrano ed escono costantemente decine, centinaia di persone, ma quando quella giusta arriva lo capite all’istante. Perché? Perché accade sempre quando meno ve lo aspettate, ma soprattutto perché ve lo dice tutto. Il vostro corpo, il vostro cervello, la vostra anima. Il vostro tutto si mette in moto per mandarvi i famosi segnali, per farvi capire che quella persona che in quel momento ha incrociato la vostra strada non è una semplice persona come le altre. No. È quella giusta. Quella da farfalle allo stomaco. E allora, in quel preciso istante, capirete che il bastone non è più quadrato e il buco non è più rotondo. Non c’è più bastone e non c’è più buco. Tutto è perfetto, voi siete perfetti, insieme. Siete quadrati e siete rotondi nello stesso istante, contemporaneamente. Basta saper aspettare.

Il lavoro

Odiate il vostro capo, odiate il vostro lavoro, odiate quello che fate, non trovate l’occasione giusta, non arrivano altre opportunità lavorative, non ricevete soddisfazioni o gratificazioni, vi sentite stretti, vi sembra di esplodere. Bastone quadrato, buco rotondo. Non è il lavoro della vostra vita. Il periodo storico che stiamo attraversando non ci permette di inseguire i nostri sogni, ci costringe a cercare un lavoro sicuro, con uno stipendio fisso. Ok. Ma la passione – le nostre passioni – non deve morire. Non seppellite i vostri desideri, ciò che amate, ciò che davvero vorreste fare, perché se davvero lo volete prima o poi ce la farete. E sì, sono le solite frasi fatte ma la verità è che se avete determinazione e perseveranza ce la farete, altrimenti no. Avete presente i film The founder e Il sapore del successo? Bene, in caso contrario guardateli e capirete di cosa sto parlando. Non smettete di crederci mai, non smettete di provarci mai, non smettete di pensarci mai, perché prima o poi ci riuscirete.

Guarda, a lui-lei-loro va sempre tutto bene. Ma possibile che…? Sì, è possibile. Diventa possibile nel momento stesso in cui iniziamo a crederci davvero. Nel momento stesso in cui il nostro cervello smette di pensare a cazzate negativamente tossiche e si sintonizza sulla giusta frequenza. Nel momento stesso in cui smettiamo di invidiare le persone che ce l’hanno fatta e iniziamo a pensare che ce la faremo anche noi. Perché l’invidia, si sa, è dei perdenti. I vincenti prendono ispirazione, che è diverso.

Noi siamo energia, i nostri pensieri sono energia, le nostre sensazioni sono energia, possiamo trasformare, materializzare, tutto ciò che vogliamo, tutto ciò che pensiamo, tutto ciò che desideriamo.

Noi siamo magici, non ve lo hanno mai detto da piccoli? Siamo fatti di magia, pensieri ed emozioni. Ognuno di noi è qui per un motivo – uno scopo differente, per vivere esperienze differenti, per diventare persone differenti e l’aspetto più affascinante è che possiamo scegliere di essere chi vorremmo essere. Quanto sarebbe monotona altrimenti la vita, quanto tremendamente e mortalmente noiosa sarebbe se non ci fosse della magia in ognuno di noi.

È quasi magia

E sapete qual è la magia più portentosa che ognuno di noi implicitamente possiede? Semplicemente l’istinto. Il nostro istinto è infallibile, non ci fa sbagliare mai perché è il nostro salvavita, è quella parte inconscia e recondita di noi stessi che spunta fuori quando ci sentiamo in una condizione di emergenza e, puntualmente, ci dice se fare o non fare quella cosa. Quante volte vi è successo di dover prendere una decisione anche piuttosto importante ma di sentire in pancia che quella situazione, quel lavoro, quella cosa, quella persona, non faceva per voi. Tutto merito del vostro istinto che magicamente sa cosa sia meglio e cosa non lo sia. Immaginate che ci sia una specie di angioletto custode invisibile che vi sta sempre accanto in ogni momento della vostra vita e che, all’occorrenza, si faccia vedere e vi dica va bene o non va bene.

Eh già, lo so, è meraviglioso pensare che sia tutto così fiabesco e suggestivo… tuttavia come afferma la scienza – la quale da brava San Tommaso della situazione deve fornire una risposta razionale a tutto – l’istinto è l’insieme di tutte le esperienze belle e brutte che viviamo e registriamo nella nostra mente a partire dai due anni e mezzo in poi (secondo recenti studi i ricordi si formerebbero a quell’età) le quali vanno a creare le cosiddette tracce della memoria. Perciò, grazie a queste tracce, quando ci troveremo a dover ripetere inconsciamente delle esperienze, sapremo già istintivamente come comportarci. L’istinto quindi è frutto della nostra memoria storica unita a tutto ciò che vediamo intorno a noi e all’intelligenza/sensibilità che ogni persona possiede.

Certamente concordo con quanto dice la ragione, ma mi piace comunque pensare (e ne sono convinta) che la magia in tutto ciò ci sia eccome.

Perciò, quando vi trovate davanti a un bivio e non sapete quale strada prendere… be’, la soluzione