Riflessologia plantare e gravidanza
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Anteprima del libro
Riflessologia plantare e gravidanza - Annaluisa Corvaglia
rabbia.
Capitolo 1
Codifica dell'informazione
1.1 - Breve accenno su i cambiamenti fisiologici di una donna in gravidanza
La gravidanza rappresenta per ogni donna un evento unico e assolutamente speciale.
Un essere umano si sviluppa e cresce attraverso un altro essere umano per poi nascere.
Diventare mamma, perciò, è un’esperienza emozionale, fisica e mentale, fortissima.
Durante questo periodo si avranno dei cambiamenti fisiologici importanti.
Questi cambiamenti si avranno grazie a specifici ormoni presenti nella donna in gravidanza, che permettono alla madre di nutrire il feto e preparare al meglio il proprio corpo per il travaglio.
Si sviluppa il seno e si accumula tessuto adiposo per avere energia necessaria alla produzione di latte.
Non è mai da trascurare che gli stessi ormoni influenzano lo stato psicologico della donna gravida che interagendo con tutti i fattori esterni portano ad uno stato psicofisico senza pari.
E’ fondamentale esserne consapevoli quando si approccia una donna in questo specifica e fondamentale fase della sua vita.
L’organo causa di tutte queste modificazioni è l’utero che continua a crescere durante le prime 20 settimane tanto da aumentare di 15 volte il proprio peso e addirittura oltre 100 volte il suo volume.
Già alla 10 settimana anche se il feto è ancora molto piccolo, l’utero inizia ad avere dimensioni importanti proprio per crearsi uno spazio adeguato tra gli altri organi.
La progressiva crescita porta l’utero alla 36° settimana a raggiungere lo sterno e solo con l‘incanalarsi nella piccola pelvi del feto in preparazione del travaglio si verifica un suo abbassamento.
A livello del cuore, per far fronte allo stato gravidico, si registra un aumento di volume e generalmente uno spostamento del muscolo cardiaco verso sinistra.
In fase di gravidanza inoltrata la portata cardiaca aumenta ben del 35-40% per aumento della frequenza del battito e per il sensibile aumento del volume ematico che per la parte plasmatica arriva ad avere un aumento anche del 50%.
In una gravidanza fisiologica la pressione sanguigna tende ad essere più bassa proprio per compensare, con una sensibile riduzione delle resistenze periferiche, l’aumento di portata cardiaca.
Anche il sistema respiratorio subisce cambiamenti sostanziali, l’esigenza di portare ossigeno al feto è primaria, quindi alla crescita dell’utero si verifica un sensibile spostamento delle coste tanto che l‘utero arriva a lambire e comprimere il diaframma.
Spesso erroneamente si pensa che la donna gravida abbia una respirazione più difficoltosa, ma se la situazione meccanica risulta effettivamente più faticosa, grazie all’effetto del progesterone che agisce sul centro respiratorio ipotalamico si riduce la soglia per la pCO2 permettendo una respirazione più profonda.
Gli alveoli polmonari sono soggetti ad un espansione maggiore, fenomeno che migliora sensibilmente gli scambi gassosi.
Il volume respiratorio aumenta senza aumentare la frequenza degli atti respiratori.
Questi cambiamenti permettono di passare da sette a undici litri la quantità d’ aria respirata per minuto.
Non sono trascurabili nemmeno i cambiamenti a carico del sistema gastrointestinale; sono noti i disturbi dei primi mesi come nausea e vomito, ma di sostanziale rilevanza, a causa degli aumentati livelli di progesterone, si verifica un generale rilassamento della muscolatura liscia creando rallentamento digestivo e peristaltico dell’intestino, rallentamento utile a rendere migliore l’assorbimento dei nutrimenti durante il transito