Integratori Alimentari: Integratori alimentari essenziali !
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Roberto Di Bartolomeo
Roberto Di Bartolomeo Naque il 1965 in Italia, già all'Età di 13 anni ebbe a che fare con la fotografia e con lo sport agonistico e quindi anche con il mondo dell'Alimentazione. Dal 1988 vive in Germania del sud, e per 16 anni ha avuto a che fare la produzione di farmaceutici in una famosissima ditta farmaceutica svizzera.
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Anteprima del libro
Integratori Alimentari - Roberto Di Bartolomeo
Integratori Alimentari
Parola chiave
Dose ideale da 20 a 40 anni
Madre incinta e madre che allatta
Uso della vitamina D
La sua raccomandazione per 40-75 anni
Il tuo consiglio da 75 anni
Raccomandazione per il tuo bambino
Da 6 mesi a 2 anni per il peso corporeo da 7 a 13 chilogrammi
Da 2 a 3 anni per un peso corporeo di 14 a 20 chilogrammi
4 Fino a 6 anni peso corporeo da 21 a 26 chilogrammi
Da 7 a 12 anni per un peso corporeo di 27 fino a 29 chilogrammi
Da 13 a 19 anni di peso corporeo pari o superiore a 30 chilogrammi
Perché ho bisogno di vitamina D in pastiglie o gocce?
Perché mi serve una configurazione con vitamina D?
Come và con la messa a punto della vitamina D?
Perché mi serve il magnesio?
Perché mi serve la vitamina K?
Perché ho bisogno di un preparato multivitaminico?
Perché mi servono gli Omega 3?
Perché mi serve la curcuma?
Perché ho bisogno di iodio?
Perché ho bisogno di Coenzym10 da 40 anni in poi?
Perché ho bisogno di DHEA a partire da 40?
Come posso determinare il mio dosaggio di DHEA?
Perché mi serve Pregnenolon da 40?
Perché le donne hanno bisogno di progesterone dal 40/50?
Perché non dovrei comprare i miei integratori al supermercato?
Dove posso acquistare le mie vitamine a prezzi particolarmente bassi?
Dove posso trovare la vitamina D?
Dove posso comprare il mio magnesio?
Perché dovrei prendere la vitamina D anche in estate?
Perché dovrei prendere la vitamina D ogni giorno o settimana?
Cosa devo fare se ho dimenticato la mia vitamina D?
Perché dovrei prendere Multi-Vitamine ogni giorno?
Perché dovrei prendere magnesio la sera?
Perché dovrei prendere le mie vitamine durante i pasti?
Perché il mio multivitaminico non dovrebbe contenere né rame né ferro?
Perché mi servono così tante capsule diverse?
Perché ho bisogno di un organizzatore di pillole settimanali?
Perché gli integratori alimentari sono più economici negli Stati Uniti che in Europa?
Perché la mia assicurazione sanitaria non paga gli integratori alimentari?
Perché una dieta sana non è sufficiente?
Cosa dicono le ricerche sulla longevità?
Farmaci pericolosi prescritti da un medico?
Perché il mio medico di famiglia non mi ha parlato delle moderne possibilità anti-invecchiamento?
Quali malattie vengono prevenute, alleviate o curate con la vitamina D?
epilogo
Colophon
Parola chiave
La peggiore malattia nella storia dell'umanità è l’invecchiamento.
Non importa quando si inizia:
Il giusto integratore alimentare assicura che il vostro corpo abbia sempre ciò di cui ha bisogno
.
Salute fisica e mentale e un rallentamento dell’Invecchiamento sono i sicuri risultati.
Chi vuole seguire le nuove possibilità per una salute completamente Integra
trova in questo libro le informazioni esatte, cosa fare.
Questo libro fornisce tabelle chiare per cercare e determinare immediatamente il dosaggio corretto per ogni fascia d'età.
Tutto dipende dal giusto dosaggio.
Se si prende il giusto integratore ma il dosaggio e’ basso, non si avrà alcun risultato positivo.
È importante anche la giusta combinazione dei diversi integratori per raggiungere un risultato .
Combinazioni corrette hanno effetti sinergici.
Le raccomandazioni contenute in questo libro si basano sui risultati di ricerca attuali, riconosciuti in tutto il mondo.
I principi attivi e le quantità qui raccomandate sono stati testati in innumerevoli studi e dichiarati efficaci secondo standard scientifici.
Tutto ciò che finora non si è dimostrato efficace non e’ stato pubblicato in questo libro.
L’Autore di questo libro ,vi fornisce una chiarissima e sicura via nella giungla di promesse di salute o guarigione.
Prevenire è meglio che curare.
Se desiderate leggere i risultati di studi individuali e le raccomandazioni mediche che ne derivano, troverete una fonte riconosciuta a livello internazionale qui:
https://blog.lifeextension.com/
E qui potete trovare i video di un medico tedesco per l'educazione alla salute: www.vitamindservice.de
E qui trovate un’autonoma enciclopedia sull’alimentazione e integratori alimentari examine.com
Dose ideale da 20 a 40 anni
Minimo dosaggio giornaliero
Vitamina D con 5000 IU
Vitamina K con 100 microgrammi
Magnesio con 500 milligrammi
Buon dosaggio giornaliero
Vitamina D con 7000 IU
Vitamina K con 200 microgrammi
Magnesio con 1000 milligrammi = 1 grammo
multivitaminico
Omega 3 con 2 capsule = 2000 milligrammi
Dose Ideale giornaliera anti-invecchiamento
Vitamina D con 8000 IU
Vitamina K con 200 microgrammi
Magnesio con 3000 milligrammi = 3 grammi
Multivitaminico con 2 capsule ad alto dosaggio
Omega 3 con 2 capsule
Curcuma con 1 capsula da 30 anni in poi
Madre incinta e madre che allatta
Anche PRIMA della gravidanza è importante per la salute del tuo futuro bambino:
Vitamina D
Se non si è riusciti a prendere la vitamina D prima della gravidanza, non è un problema.