La Saggezza delle Emozioni con i Fiori di Bach
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Anteprima del libro
La Saggezza delle Emozioni con i Fiori di Bach - Lynn Macwhinnie
La saggezza delle emozioni
con i
Fiori di Bach
Lynn Macwhinnie
traduzione di Silvia Grönert
Questo libro è dedicato a tutte le persone
che stanno cercando la propria saggezza e guarigione emotiva
e alle mie adorate figlie e nipoti che hanno cominciato
il loro cammino nel mondo dei fiori di Bach già prima della loro nascita.
"Fino a quando le nostre anime e personalità
sono in armonia, tutto è gioia e pace,
felicità e salute"
Dr. Edward Bach
Heal Thyself 1931
Prefazione
Ho incontrato Lynn Macwhinnie nel 1996, un paio di settimane dopo essere arrivato al Bach Centre. Ero ancora un principiante del metodo di Bach, lei invece era già un’esperta in questo campo ed io ero grato di poter contare sulla sua esperienza e saggezza. In realtà, non ho mai smesso di contare su di lei e dal momento che i programmi educativi del Bach Centre sono aumentati, le iniziative, i consigli e il duro lavoro di Lynn si sono rivelati cruciali in diverse occasioni.
Il lavoro di Lynn come insegnante del metodo di Bach l’ha portata in Europa, Nord America, Medio Oriente, Australia, Nuova Zelanda e Asia. Ha istruito e ispirato migliaia di persone e molte sono diventate loro stesse practitioner e insegnanti. Ma non è solo la sua grande e profonda esperienza a renderla una perfetta portavoce del metodo di Bach; la cosa più importante è che lei mette in pratica ciò che insegna. Tutto viene da dentro e, come scrive lei stessa nel suo libro: Dobbiamo lavorare su noi stessi prima
.
Questo libro è conciso, utile e costruttivo proprio come la sua autrice, quindi posso dire che siete in buone mani.
Stefan Ball
Direttore
Bach Centre
Indice
INTRODUZIONE
LA SAGGEZZA DELLE EMOZIONI
SETTE GRUPPI EMOTIVI
ESEMPI DI CASI
I 38 FIORI DI BACH
ABBATTIMENTO O DISPERAZIONE
PAURA
SCARSO INTERESSE NELLE CIRCOSTANZE PRESENTI
SOLITUDINE
ECCESSIVO INTERESSE PER IL BENESSERE ALTRUI
ECCESSIVA SENSIBILITÀ ALLE INFLUENZE E ALLE IDEE
INCERTEZZA
FORMULA ANTI-CRISI
COME USARE I RIMEDI
I TUOI PROSSIMI PASSI
RINGRAZIAMENTI
AUTORE
Introduzione
Questo piccolo libro è una guida alla scoperta dell’innata saggezza delle vostre emozioni attraverso la semplicità del sistema di guarigione dei 38 rimedi floreali di Bach. Spero che sarete ispirati dai fiori come molti altri prima di voi e che farete di queste pagine un piccolo tesoro ritrovato, aggiungendo le vostre note e i vostri appunti personali.
Quante volte avete desiderato essere più in salute e più in forma? Avete mai sentito dentro di voi che le vostre reazioni a situazioni diverse stavano compromettendo voi stessi (e i vostri cari) ma che, allo stesso tempo, vi era impossibile cambiare?
Sfortunatamente è fin troppo semplice rimanere intrappolati nelle proprie emozioni negative, come anche in quelle appartenenti ad altri.
I nostri pensieri e le nostre emozioni sono sempre in bilico. Tutto è collegato e niente esiste isolatamente. Continuando a ripetere schemi di ansia, cattiva salute e problemi relazionali, ci sorprende davvero il fatto che spesso ci sentiamo a disagio o tristi? Le nostre emozioni sono un canale per i nostri pensieri, attitudini, idee e comportamenti, ma anche il modo in cui esprimiamo la nostra personalità. Il nostro carattere è definito dalle nostre emozioni e prende forma dal modo in cui ci dedichiamo alla vita e in cui la vita ci impegna. Le nostre emozioni esistono già quando siamo nella pancia, esistono quando veniamo al mondo, quando viviamo la nostra vita e quando la lasciamo. Nonostante ciò, troppo spesso ignoriamo l’impatto che le emozioni hanno sulla nostra salute e la nostra vita in generale.
Quasi un secolo fa, il Dr. Bach, colui che ha scoperto i rimedi floreali, ha detto: La ragione principale del fallimento della moderna scienza medica è che essa si occupa degli effetti e non delle cause
. Solo negli ultimi anni la medicina ha riconosciuto l’impatto cumulativo e causale delle emozioni, per esempio, sulle malattie dovute allo stress.
Il Dr. Edward Bach Member of the Royal College of Surgeons (MRCS) e Licentiate of the Royal College of Physicians (LRCP), era un chirurgo, batteriologo e omeopata londinese che ha creato dei vaccini omeopatici usati, con successo, per curare le truppe dell’esercito al loro ritorno dai combattimenti in trincea della Prima Guerra Mondiale. Durante le sue ricerche sulla natura delle malattie, Bach arrivò alla conclusione che le emozioni e il carattere di una persona hanno grande rilevanza nel modo in cui questa guarisce. Bach aveva notato come due persone con la stessa malattia, ad esempio una gamba rotta, recuperavano in maniera diversa, in base alla loro predisposizione mentale ed emotiva. Le sue ricerche e i risultati positivi del lavoro svolto sui soldati feriti, lo incoraggiarono a