Positivi al Wellness

Di Gianni Dei

Già più di duemila anni fa il poeta latino Giovenale, con il suo motto “mens sana in corpore sano”, affermava la necessità di combinare la salute del corpo con la ricerca del benessere mentale. Positivi al wellness vuole essere un prezioso strumento per coloro che intendessero fare propria questa filosofia, attraverso un percorso che inizia dal prendere consapevolezza dell’importanza delle nostre scelte di ogni giorno e conduce al raggiungimento di una felicità e un benessere derivanti da una crescita personale.

Gianni Dei ha conseguito la Laurea in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Firenze nel 2006 e nel maggio 2007 ha iniziato a lavorare presso il Centro Fitness Sporting Club Borgonuovo (per cui lavora tuttora) come istruttore fitness. Negli anni ha conseguito certificazioni nel settore fitness fino alla certificazione di Trainer Metabolico a Milano nel 2011. Iscritto da ottobre 2013 nell’Elenco Chinesiologi Italiani. Uno dei suoi obiettivi è mettere sempre la persona al centro del progetto educativo motorio attraverso lezioni di Personal Training e Small Group Training per una nuova e divertente esperienza di Fitness e benessere. A novembre 2016 ha conseguito la certificazione di Specialista in Esercizio Correttivo a Firenze (ATS Advanced Training System). Nel 2020 si è certificato come Manager Coach e nell’aprile 2021 ha terminato con successo il percorso formativo PNL Practitioner.
Lo sport è sempre stata la sua passione e la sua guida trasmettendogli dei valori fondamentali. La pallamano ha fatto parte della sua vita fin da piccolo tra Scarperia, Prato e Poggio a Caiano arrivando alla Nazionale Italiana e ottenendo ottimi risultati e grandi soddisfazioni. Dal 2017 è Responsabile dello Staff tecnico del Centro Wellness Sporting Club Borgonuovo.

• Lingua: Italiano
• Editore: Gruppo Albatros Il Filo
• Data di uscita: 31 ott 2021
• ISBN: 9788830652736