Crescita Interiore dalla A alla Z: Il tuo alfabeto olistico fra scienza e spiritualità
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Info su questo ebook
CRESCITA INTERIORE dalla A alla Z è un vero e proprio dizionario olistico con definizioni, metodi, teorie, pratiche e approcci utili al cammino di ricerca ed esplorazione di sè, un vero ponte fra scienza e spiritualità per tutte quelle persone che si fanno spesso domande, si vogliono mettere in gioco e sono desiderose di crescere interiormente. I 220 lemmi (ma se contiamo anche quelli descritti all’interno dei singoli vocaboli diventano quasi 300) possono trasformarsi in altrettanti mattoncini per costruire una diversa prospettiva di analisi e interpretazione dell’evoluzione umana integrale. Rompendo vecchi schemi e scoprendo che, a volte, due più due può fare cinque.
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Anteprima del libro
Crescita Interiore dalla A alla Z - Elena Carrera
Prefazione
Il sussidiario che mancava
Finalmente il mondo olistico ha il suo dizionario. Ci voleva un manuale come questo. Lo dico da medico, docente, terapeuta, ma anche da praticante e studioso delle discipline olistiche da tanti anni. Il panorama è vastissimo e spesso ognuno di noi si focalizza sul proprio campo di ricerca e d’azione, tralasciando, però, il resto, per mancanza di tempo e non certo di interesse. Ritengo, invece, che avere alcune conoscenze anche di discipline e dottrine complementari aiuterebbe a sviluppare una visione più completa e olistica, appunto. Chi, ad esempio, studia la medicina classica cinese, come me, necessita anche di alcune concetti della medicina ayurvedica, come quelli relativi ai corpi sottili. Chi studia la medicina latinoamericana degli sciamani potrebbe aver bisogno di integrare alcuni concetti con altri tipici della medicina mitteleuropea naturopata. Chi studia le scienze esoteriche non può prescindere da alcune definizioni che originano dalla lingua sanscrita. E così via.
In aiuto di tutti noi arriva questo dizionario - piccolo e smart come lo definisce Elena - che raccoglie i principali termini e concetti di dottrine, nonché alcuni paradigmi trasversali a tutte le discipline olistiche. Personalmente lo definisco un prezioso sussidiario per tutti gli studenti delle varie scuole olistiche. Può essere utile ai principianti che si avvicinano per la prima volta al mondo delle energie sottili per avere uno strumento agile che li aiuti nella lettura di testi più complessi o semplicemente - che non è comunque cosa da poco - che li aiuti a orientarsi su quale ambito iniziare la propria sperimentazione di crescita interiore.
Allo stesso tempo può essere utile anche ai più senior. Troppo spesso noto che alcuni termini vengono utilizzati impropriamente e questo crea solo ulteriore confusione e discredito nei confronti dei professionisti olistici, proprio come anche Elena ha notato nella sua ricerca.
L’autrice è riuscita a realizzare un prodotto editoriale di grande utilità, forse anche proprio grazie alle sue dimensione mini, perché, come dice lei, è un «libro da borsetta» comodamente consultabile da tutti. Solo una persona che «macina» da anni concetti complessi di diverse tradizioni, mettendoli poi in pratica con tecniche manuali, poteva riuscire a selezionare 220 lemmi dalla A alla Z in poche pagine e ricomporre il puzzle del mondo olistico.
I termini sono scritti in modo chiaro, sintetico, piacevole, facile (non dimentichiamo che Elena è pur sempre una giornalista), ma allo stesso tempo sono puntuali, accurati, rigorosi.
Brava la nostra Elena, sono orgoglioso di lei!
Il mio augurio è che l’autrice possa procedere nell’arricchire e rendere sempre più completo questo dizionario olistico coinvolgendo i nuovi ambiti di ricerca scientifica e spirituale, oltre ad approfondire gli sviluppi normativi.
Concludo ringraziandola perché creare ponti è più utile che innalzare muri. Anche nel sentiero dell’evoluzione personale.
Buona lettura a tutti voi
Giuseppe Negro
medico chirurgo,
agopuntore e kabalista.
Introduzione
OLISMO, PONTE TRA SCIENZA
E SPIRITUALITÀ,
PER LA TUA CRESCITA INTERIORE
Perché leggere questo libro
Da molti anni studio diverse materie olistiche. Ricordo che alla fine degli anni Ottanta del secolo scorso, anche a Milano, era difficile trovare testi di riferimento. Poi improvvisamente c’è stato un boom di pubblicazioni, che sembravano moltiplicarsi tentacolarmente, fino ad arrivare ai giorni nostri con centinaia di migliaia di titoli. Oggi abbiamo il problema opposto: selezionare alcuni testi di qualità e ancora di più, comprendere e conoscere determinati termini che spesso vengono utilizzati impropriamente, contribuendo così a mantenere nell’oscurità e nella confusione alcune materie olistiche. Purtroppo, ancora oggi, il termine olistico da molti viene associato a maghi, ciarlatani, fattucchiere, imbroglioni. Forse, però, un poco di responsabilità l’abbiamo anche noi professionisti del settore.
A volte, utilizziamo erroneamente termini appartenenti esclusivamente all’ambito medico sanitario e psicologico. Altre, non facciamo abbastanza per rendere i temi olistici più comprensibili e chiari anche ai non addetti ai lavori. Non possiamo dare sempre e solo la colpa alla mancanza di leggi, o di percorsi di studi universitari riconosciuti a livello nazionale, come accade già in altre nazioni. Forse la colpa è anche un poco nostra, mi sono detta.
Da questa considerazione ho ideato un manuale che servisse innanzitutto a me e ai miei compagni di percorso, per fare un poco di ordine e mettere a sistema quanto appreso in tanti anni di studio e ricerca. Secondariamente che potesse contribuire anche alla costruzione di un ponte tra scienza e spiritualità (ben diversa da religiosità e quindi nella sua accezione universale), dove ricercare preziosi strumenti per la propria crescita interiore.
Definizione
Olismo è un approccio metodologico secondo il quale le proprietà di un sistema non possono essere spiegate esclusivamente tramite la somma delle singole componenti, ma anche dalla loro evoluzione creativa. È una forma di pensiero che viene applicata a molte discipline e ambiti. È un paradigma interpretativo, di analisi e valutazione che predilige il tutto, la totalità, l’interezza che, a sua volta, genera qualcosa di nuovo e inaspettato. Basti ricordare che in alcuni casi anche in matematica due più due fa cinque. Il teorema della somma cinque nella sua spiegazione cita infatti la leggenda della tribù Bolb, discendenti dagli Incas sudamericani che, unendo una corda con due nodi a un’altra corda con due nodi, ottennero una corda con cinque nodi.
Excursus storico
Potremmo sintetizzare la storia dell’approccio olistico in queste tappe.
Le origini, se ben ci pensiamo, sono difficilmente databili perché si tratta di un paradigma sviluppatosi con l’evoluzione umana.
Tuttavia è ipotizzabile che la sua prima teorizzazione sia avvenuta, circa 2400 anni fa, con Platone (spirito/corpo), Aristotele (forma/materia) e i discepoli successivi, tra i quali Plotino (macrocosmo/microcosmo). Analogamente e contemporaneamente, anche se una prima applicazione è sicuramente ancora più antica, è interessante notare che a migliaia di chilometri dalla Grecia, in Cina si sviluppava la corrente filosofica del taoismo con la Medicina Tradizionale Cinese; in India si sviluppava l’induismo con l’Ayurveda, la Medicina tradizionale indiana e lo yoga; poi ancora, in America Latina, Nord America, nei territori dell’Est europeo e in Asia centrale fino all’Himalaya si sviluppavano riti di guarigione spirituale che richiamavano l’antico sciamanesimo. Tutte discipline accomunate dalla scienza naturale dei cicli, dal desiderio di trovare un’unione e un equilibrio tra le due polarità opposte: corpo/spirito, esteriore/interiore, superandole e integrandole.
Poco più di mille anni dopo, agli inizi del 1500, un personaggio misterioso e affascinante nello stesso tempo, Paracelso, scienziato e alchimista, si laureava in medicina all’Università di Ferrara, negli stessi anni in cui si laureava Niccolò Copernico. Fino al 1400 la composizione e i mutamenti della materia venivano spiegati sulla base della dottrina dei quattro elementi aristotelici: acqua, aria, terra e fuoco. Paracelso, per la prima volta, formulò una teoria basata su tre nuovi principi della materia (sale, zolfo e mercurio), più alcuni spiriti della natura responsabili delle sue trasformazioni e dei suoi cambiamenti.
Questo fu il primo approccio olistico applicato alla ricerca scientifica.
Procedendo poi nei secoli, nel 1875 a New York, Helena Petrovna Blavatsky fondò la Società Teosofica, secondo la quale tutte le religioni hanno un’unica origine che le accomuna e solo integrando i diversi saperi è possibile raggiungere la verità divina.
Anche se, come abbiamo visto da questo veloce e sintetico