La Corretta Alimentazione nel Bambino per il suo Benessere Psico-Fisico
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Anteprima del libro
La Corretta Alimentazione nel Bambino per il suo Benessere Psico-Fisico - Veronica Rossi
Capitolo 1: Le motivazioni del comportamento alimentare
Prima di parlare della definizione di comportamento alimentare è utile definire la fame. Avendo a disposizione le due definizioni sarà possibile confrontarle per comprenderne le differenze.
La fame è collocabile all'interno di un insieme di comportamenti primitivi, infatti è considerata una spinta istintiva che porta alla ricerca del cibo e induce l'essere umano ad assumere alimenti più volte al giorno ogni giorno. In via generale si tratta quindi di un fenomeno biologico.
Il comportamento alimentare invece è una vera e propria condotta, cioè una modalità di approccio al cibo e ai nutrienti. È una condotta che riguarda l'acquisizione e l'immissione di alimenti e nutrienti ai fini della sopravvivenza, ma anche per il benessere dell'individuo stesso.
Quindi, a differenza della fame si parla di un fenomeno più complesso e variegato che ha una natura multifattoriale.
Questo significa che, la fame segue esclusivamente motivazioni di ordine biologico. La fame quindi riguarda un bisogno primario e si avverte attraverso una serie di segnali fisiologici che giungono all'ipotalamo (una parte del nostro cervello dove all'interno sono identificabili due centri: della fame e della sazietà).
Tali segnali informano l'ipotalamo dello stato fisiologico e quindi determinano o meno la necessità di mangiare.
Il comportamento alimentare invece è un fenomeno di natura multifattoriale. Ricomprende altre dimensioni oltre a quella biologica ed è quindi determinato da vari fattori.
Con l'evoluzione, l'alimentazione, oltre che bisogno primario è divenuto anche un bisogno secondario, cioè che risponde a fattori di ordine psicologico, sociale e ambientale. Questi elementi sono in grado di influenzare fortemente il comportamento alimentare, e determinano quindi un’alimentazione che non segue più solo delle regole fisiologiche e delle necessità fisiche.
I fattori ambientali concorrono a determinare