HO'OPONOPONO: via alla pace ed al wu wei

Di MAURIZIO GIACONE

Il libro presenta nei primi capitoli alcuni fondamenti della filosofia taoista ed in particolare il concetto Wei Wu Wei, che letteralmente si puo’ tradurre “azione senza azione”. Non si tratta di predicare l’ignavia, il fatalismo o la rassegnazione, ma comunicare l’idea che l’uomo deve riconnettersi con il Divino in lui, trarre ispirazione da questa connessione ed essere capace di agire in modo ispirato, come strumento di una volonta’ superiore. Se cosi’ e’, l’azione che compiamo e’ sempre giusta.
Per giungere a sviluppare questa capacita’ si e’ scelto di consigliare l’utilizzo della tecnica di origine hawaiana di guarigione e di pulizia delle memorie del subconscio chiamata Ho’oponopono, che letteralmente significa “mettere le cose al posto giusto”.
Attraverso la pratica e l’utilizzo di questa tecnica, di cui vengono presentate basi teoriche e pratica, si puo’ giungere ad uno stato caratterizzato da una profonda e duratura pace interiore e dalla sensazione di essere connessi con il Divino che ci ispira costantemente.  
Completano l’opera alcune appendici in cui vengono presentati esercizi e tecniche complementari di respirazione e meditazione che forniscono utili spunti ed esercizi per il lettore desideroso di arrivare a provare realmente lo stato di wu wei.
L’opera e’ unica nel suo genere per l’approccio che fonde l’antica saggezza taoista con la saggezza terapeutica degli antichi guaritori Kahuna.

• Lingua: Italiano
• Editore: Maurizio Giacone
• Data di uscita: 20 apr 2020
• ISBN: 9788835810605

Anteprima del libro

RINGRAZIAMENTI E NOTE SULL'AUTORE

HO’OPONOPONO

via alla pace ed al

WU WEI

MAURIZIO GIACONE

Ringraziamenti

Ringrazio i Maestri di tutte le tradizioni che rischiarano il cammino ai cercatori della verita’.

Note sull’autore

Maurizio Giacone attualmente lavora come dirigente scolastico dopo aver insegnato per piu’ di vent’anni matematica nella scuola superiore. Attratto fin da giovanissimo dalla spiritualita’ e dalle discipline orientali, ha praticato yoga e arti marziali ed e’ stato iniziato alla Meditazione Trascendentale e successivamente al Kriya Yoga. A questo percorso pratico ed esperienziale personale ha affiancato negli anni letture e momenti di pratica e di insegnamento di queste ed altre tecniche, occupandosi, oltre che della pratica oggetto del libro, di psicosintesi, training autogeno e autosuggestione cosciente.

Ha scritto, pubblicato anche in formato ebook, il libro Il potere della semplicita’ – Manuale di esercizi per l’autorealizzazione.

Il libro Ho’oponopono via alla pace ed al wu wei e’ pubblicato in versione ebook ed e’ distribuito dalle principali librerie online.

INDICE

Introduzione

Capitolo 1: Il Tao

Capitolo 2: Wei Wu Wei: l’azione senza azione

Capitolo 3: Ho’oponopono

Capitolo 4: La filosofia Huna: la saggezza terapeutica dei

guaritori kahuna

Capitolo 5: Comprendiamo meglio cos’e’ e come funziona

Ho’oponopono

Capitolo 6: Ho’oponopono: la pratica

Appendice 1: La respirazione

Appendice 2: La meditazione in piedi: la posizione wu ji

Appendice 3: La meditazione del diamante nel cuore

Appendice 4: La meditazione della felicita’

Appendice 5: Il perdono e Spunti di riflessione

Preghiere e invocazioni Ho’oponopono e Conclusioni

Bibliografia

INTRODUZIONE

La Via e’ costantemente inattiva, eppure non c’e’ niente che non si faccia

Tao Te Ching

Wei wu wei, l’azione senza azione, talvolta abbreviato in wu wei (vedi ideogramma in copertina).

Il w u wei è un importante precetto del Taoismo che riguarda la consapevolezza del quando agire e del quando non agire .

Wu può essere tradotto come non avere ; wei con azione . Il significato letterale è quindi senza azione o meglio non azione . È parte fondamentale della regola wei wu wei ( azione senza azione , agire senza sforzo ).

Lo scopo del wu wei è il mantenimento di un perfetto equilibrio, o armonia con il Tao, e quindi con la natura. Nei primi testi taoisti, wu wei è spesso associato con l’acqua che ne rende perfettamente il concetto. Anche se l'acqua è leggera e debole, essa ha la capacità di erodere lentamente la roccia. L'acqua è compatta e rimane sempre uguale a sé stessa, a differenza del legno, la pietra o qualsiasi altro materiale che può essere suddiviso in pezzi. Essa può tuttavia riempire qualsiasi contenitore, assumere qualsiasi forma, andare dovunque, anche nei buchi più piccoli.

Wu wei non significa passivita’ o apatia o indifferenza. Invece riguarda l’agire senza attaccamenti, cosi’ da potersi concentrare sull’azione stessa senza aspettative di particolari risultati.

Svuota la tua mente, sii senza forma. Sii come l’acqua che adattandosi a tutto a tutto e’ adatta.

Ecco come bisogna essere! Bisogna essere come l'acqua. Niente ostacoli, essa scorre. Trova una diga, allora si ferma. La diga si spezza, scorre di nuovo. In un recipiente quadrato, è quadrata. In uno tondo, è rotonda. Ecco perché è più indispensabile di ogni altra cosa. Niente esiste al mondo più adattabile dell'acqua. E tuttavia quando cade sul suolo, persistendo, niente può essere più forte di lei Lao Tzu.

L'obiettivo del wu wei è quello di mantenere l'uomo in armonia con la natura, affinché il mondo segua la sua naturale evoluzione. Per fare questo l'uomo non deve ambire ad azioni troppo grandi o complesse. Queste azioni, se irrealizzabili, saranno solamente causa di sofferenza e sentimenti negativi nell'uomo.

Applicando il wu wei invece l'uomo è consapevole di dover fare scelte razionali nella propria vita, procedendo a piccoli passi. Quando l'uomo coltiva le leggi del Tao, aumenta il suo stato di armonia con la natura e raggiunge uno stato di chiarezza . Raggiunto questo stato, possiamo pensare ad applicare il wu wei , agendo solo quando dobbiamo realmente agire, in modo da non sconvolgere gli equilibri del Tao.

Ma come raggiungere questo stato?

Questa e’ la domanda a cui l’autore cerchera’ di dare risposta nel testo.

Con un approccio pragmatico e privo di fronzoli si cerchera’ di tracciare una strada percorribile anche da parte di un occidentale che conduce una normale vita lavorativa e che desidera raggiungere questo stato.

Si e’ scelto di consigliare la tecnica hawaiana di guarigione e purificazione delle memorie Ho’oponopono come via per conseguire la pace e lo stato di wu wei.

Ma prima e’ bene introdurre alcuni concetti della filosofia taoista.

CAPITOLO 1