La prevenzione primaria prima o dopo il Covid-19
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Anteprima del libro
La prevenzione primaria prima o dopo il Covid-19 - Stefano Boschi
La tensione è tale che il Mondo freme. Gli eventi sono in pressione. A tutti i livelli le energie della Luce sono impegnate a fondo per salvarlo dalla distruzione, mentre le tenebre si insinuano, con maschere luminose, decise ad annientare ciò che la Luce crea e, dove possibile, a demolire le basi stesse dell’opera creativa. Nell’epoca grave dell’Armageddon è specialmente necessario sapere quali sono le forze che causano le azioni di ogni singolo giorno, di ogni singolo evento, di ogni fenomeno; poiché è l’ora della decisione, e non ci sono mezze misure sulla via del Mondo del Fuoco.
Maestro Morya
La prevenzione primaria prima o dopo il Covid-19
Tutto quello che dovresti sapere (e che avrebbero dovuto dirti) su come tutelare la tua salute
Stefano Boschi - Giorgio Cruciti
Copyright 2020
Indice
Prefazione
Introduzione
Parte prima
Alcune premesse
1.1. Il vero colpevole
1.2. I microbi e il terreno
1.3. Un dialogo immaginario
1.4. Il molecolarismo: la tendenza imperante in medicina
1.5. Dalla prevenzione secondaria e terziaria a quella primaria
Parte seconda
La prevenzione primaria
2.1. Il pensiero disfunzionale: la bussola culturale
2.2. Il pensiero conflittuale e quello paradossale
2.3. Il cervello enterico: pensare con la pancia
2.4. I quattro punti cardinali del pensiero libero dai conflitti
2.5. Le violazioni al pensiero libero dal conflitto
2.6. La ristrutturazione del valore dominante
2.7. La ricetta dell’infelicità
2.8. La sospensione dei giudizi sull’essere
2.9. L’accoglimento degli stati interni spiacevoli
2.10. Il rapporto tra pensiero e salute
Parte terza
La prevenzione primaria dal punto di vista biologico
3.1. I livelli e gli strumenti della prevenzione primaria sul piano biologico
3.2. Biologia e salute: la mente somatica
3.3. La matrice extracellulare
3.4. Rischio ambientale e alimentazione
3.5. L’importanza dell’attività fisica
3.6. I micronutrienti
per il sistema immunitario
Quarta parte
Prevenzione primaria e istituzioni
4.1. Chi è responsabile della nostra salute?
4.2. Prevenzione primaria ed educazione
Conclusioni
Stefano Boschi, psicoterapeuta e ricercatore, autore di testi di carattere scientifico, ha elaborato metodi innovativi di psicoterapia individuale (Terapia dei Nuclei Profondi, risultato dell’integrazione dei massimi sistemi della psicoterapia tradizionale), terapia familiare (Terapia Familiare centrata sul figlio), terapia di coppia (Terapia dei Copioni Relazionali), psicopedagogia clinica (Psicopedagogia dei Modelli Adattivi), psicosomatica (Metodo PsicheSoma, in collaborazione con il dott. Giorgio Crucitti), didattica (Active Learning) e psicopedagogia (Active Education).
sb@stefanoboschi.it
Giorgio Crucitti, medico chirurgo specialista in Chirurgia Toracica. Attualmente si occupa di Medicina Funzionale e Biointegrata, Medicina Ambientale e Neuralterapia. Svolge ricerche sulla complessa rete di relazioni esistenti tra emozioni e biochimismo cerebrale, fattori di blocco della regolazione metabolica, neurovegetativa e immunitaria (campi di disturbo) e patologie croniche mediante l’uso del Bioexplorer. Lavora a Roma come medico e formatore alle discipline che rientrano nel suo ambito di studio e di ricerca.
g.crucitti1@gmail.com
C’era una volta un re che viveva in un grande regno pieno di spine disseminate in tutto il suo territorio. Dato che si camminava a piedi nudi, una gran quantità di tappeti erano stati messi un po’ dappertutto affinché non ci si pungesse, ma dato che il regno era molto grande di tanto in tanto il re si trovava a camminare dove non c’era alcun tappeto finendo per pungersi. Così un giorno formò una squadra con i più grandi esperti e ordinò loro di trovare una soluzione. Dopo tanto discutere essi decisero che dovevano essere fabbricati nuovi tappeti per riuscire a coprire l’intera superficie del regno. Nonostante questo, girando in lungo e in largo il re finiva per trovarsi a camminare sul terreno privo di tappeti, pungendosi così di nuovo i piedi. Stanco di questa situazione promise metà del suo regno a chiunque gli avesse fornito una soluzione efficace. Così gli esperti si riunirono di nuovo ma non seppero trovare una soluzione diversa. Profondamente deluso il re promise metà del suo regno a chiunque avesse trovato una vera soluzione. Un giorno si presentò un vecchio saggio il quale chiese un tappeto, un coltello affilato e due legacci, quindi tagliò due pezzi del tappeto e li legò ai piedi del re, che da quel momento in poi poté camminare su un morbido tappeto dovunque andasse.
Prefazione di Alessandra Bocchi
Presidente del Movimento 3V Libertà di Scelta
Avere paura, ritrovarsi ostaggio dei sensi di colpa, permanere nell’ignoranza dei rapporti di causa ed effetto a proposito di ciò che sperimentiamo, essere costretti a mantenere la distanza rinunciando al contatto sociale, alla possibilità di muoversi, di interagire e scegliere liberamente come vivere la nostra umanità. Viene da chiedersi se sappiamo davvero che cosa significhi stare bene!
Sembra che gli esseri umani fatichino sempre più a riconoscere ciò che fa bene da ciò che non fa bene. La vita di ognuno di noi, che si esprime attraverso i piani fisico, emotivo, mentale e spirituale e che tende evolutivamente all’espansione è sempre più compressa dal sistema dominante.
Confinata per lo più nell’artificialità di una realtà virtuale, fittizia, innaturale e inquinata da elementi che danneggiano la nostra umanità, si rivelano alienanti nonché incompatibili con lo stato di salute. Interferenze sono presenti nell’ambiente, nell’aria, nell’acqua, nella terra, nei prodotti delle multinazionali che inondano i supermercati oltre che la nostra stessa esistenza, nel clima