Trasformazione Naturale

Di Davide Iannella

Questo saggio descrive il mio percorso di Trasformazione Naturale, reale e valido. Rivolto ai professionisti e a chiunque voglia fare emergere il meglio di sé. Una guida per voi lettori che volete iniziare ad intraprendere un percorso di Trasformazione Naturale per raggiungere i vostri obiettivi. Il risultato sarà proporzionale a quanta determinazione e impegno vorrete metterci per ottenerlo. Imparerete a conoscere nel tempo il vostro corpo e ad autogestirvi in tutto, facendo vostro l'antico insegnamento: "Mente Sana in Corpo Sano".

• Lingua: Italiano
• Editore: Ali Ribelli Edizioni
• Data di uscita: 23 nov 2020
• ISBN: 9788833467252

Anteprima del libro

Pubblicato da Ali Ribelli

Direttore di redazione: Jason R. Forbus

www.aliribelli.com – [e-mail]

Davide Iannella

TRASFORMAZIONE NATURALE

La vera testimonianza sei tu!

Agisci per vedere i risultati

Sommario

PREMESSA

MITI DA SFATARE

INTRODUZIONE

CAPITOLO 1: OBIETTIVO TEMPI COSTI

Obiettivo

Tempi

Costi

CAPITOLO 2: CONDIZIONE INIZIALE

Consigli utili prima di iniziare

CAPITOLO 3: SCELTE

CAPITOLO 4: AZIONE

Sperimentare nel tempo con costanza per avere risultati

Schede di allenamento di esempio

Esempio di scheda di allenamento donna total body a circuito - livello principiante

Esempio di scheda di allenamento uomo total body a circuito - livello principiante

CAPITOLO 5: MONITORAGGIO

CAPITOLO 6: RISULTATO

CAPITOLO 7: LA MIA TRASFROMAZIONE NATURALE

CONCLUSIONI

CONTATTI

ATTENZIONE

Questa è una guida e qualsiasi passo deve essere approvato dalla figura professionale di competenza.

Declino ogni qualsivoglia responsabilità in materia.

Questo saggio descrive il mio percorso di Trasformazione Naturale reale e valido.

Rivolto ai professionisti, agli amatoriali nonché a ragazzi di tutte l’età.

Una guida per voi lettori che volete iniziare ad intraprendere un percorso di Trasformazione Naturale