Scoliosi e Nuoto: pro e contro

Di Carmelo Giuffrida

È davvero possibile correggere una curva scoliotica utilizzando il nuoto?
Riusciamo a somministrare un esercizio correttivo in acqua evitando la torsione vertebrale?
Considerando un soggetto paramorfico, generalmente, ha carenza di schemi motori e lacune degli schemi corporei, il compito diventa piuttosto arduo.
Entriamo nel vivo del discorso e valutiamo i pro e i contro della prescrizione dell’esercizio fisico in acqua.

• Lingua: Italiano
• Editore: Cavinato Editore
• Data di uscita: 2 dic 2020
• ISBN: 9788869828638

Anteprima del libro

(AL)

Biografia dell’Autore

Carmelo Giuffrida:

Da sempre appassionato e attivo Ricercatore nel settore delle Scienze del Movimento Umano finalizzato e razionale, condivide il proprio Knowledge con i tantissimi Colleghi che gli richiedono di formarsi secondo i suoi concetti per arricchire il proprio valore scientifico e il livello di conoscenze tecniche.

Specializzato nell’Attività Motoria Preventiva e Adattata è alla ricerca dell’avanguardia nel campo dell’Esercizio Fisico. Ne insegna i contenuti tecnici nel suo Laboratorio artigianale dove valuta e studia il movimento umano, ne sviluppa i contenuti, crea innovazioni tecniche, tenta soluzioni differenti e sperimenta quotidianamente.

È Docente incaricato presso il Master di Posturologia e Scienze dell’Esercizio Fisico dell’Università degli Studi di Catania.

Dal 1993 è Docente di ruolo ordinario in servizio, alle dipendenze del M.I.U.R. - Ministero dell’Istruzione, Università e Ricerca Scientifica, titolare di Cattedra di Scienze Motorie e dello Sport.

Autore di parecchie pubblicazioni scientifiche sul tema della SCOLIOSI, ha scritto anche su riviste specialistiche e organi ufficiali di stampa. Sostiene che: l’Esercizio Fisico resta sempre lo stesso ed è uguale da millenni, nonostante le mode e i tecnicismi provino a cambiarne i contenuti!

Ha introdotto per primo il concetto di Attività Fisica Sinergetica ricercando soluzioni più veloci, efficaci e oggettive partendo da valutazioni serie, maturate lungo un percorso professionale di quasi 40 anni; ha creato un suo Metodo Operativo che utilizza tecniche basate sui suoi studi, imperniati sulla Tensintegrità con i conseguenti adattamenti posturali e Sui comportamenti dell’apparato locomotore umano in risposta a stimolazioni polivagali.

Le sue ideologie si correlano al movimento umano e si integrano in tutte le sue espressioni con una notevole logica innovativa sul guadagnare salute attraverso uno stile di vita attivo con un Health Investments e la Global Strategy per la prevenzione che lo raccordano con il Control of Non communicable Diseas e, futuristicamente, lo pongono tra i pionieri in materia di attività fisica.

È da considerare un Clinical Exercise Physiologist, uno Specialista dell’esercizio clinico e un precursore del Dysmetabolic training per la valenza delle sue tecniche, i suoi esercizi, la sua logica esecutiva nei piani di trattamento che definisce clinical programs.

Ha riscosso consensi della Community Practice per i suoi elaborati relativi a programmi di Fitness e di Wellness, sul Manage Health, sugli Athletic Programs che, spesso, unisce alla Clinical Practice.

I suoi contributi scientifici hanno fornito considerevoli contributi scientifici con specifiche competenze che spaziano dalla Posturologia alla Chinesiologia pura, dal Functional biomechanist/ergonomics allo Sports management, dal Personal health/fitness consultant all’Health risk manager.

Appassionato studioso dei paramorfismi dell’apparato locomotore, si è occupato di ginnastica correttiva e compensativa con particolare dedizione all’elaborazione della bio-meccanica della scoliosi, dell’ipercifosi dorsale e dell’iperlordosi lombare, dell’appoggio plantare.

Ad Angela,

Per le sue premure e attenzioni, per i consigli preziosi, per la sua continua e assidua assistenza; nessuna parola o frase è sufficiente!

A Giuliano, ad Emanuele e a Fabrizia,

per la loro collaborazione quotidiana e per i comuni traguardi professionali;

A Turi e a Rosa, i miei Genitori;

A Filippo e a Corinna,

i miei Genitori adottivi;

Ai Colleghi e agli Amici che mi hanno stimolato e invitato a scrivere;

Agli Studiosi, agli appassionati e a tutti coloro che hanno voglia di apprendere;

A chi, nel corso del tempo, saprà apprezzare i contenuti di questo volume con la speranza che possa trarne benefici profitti nel corso della vita professionale!

Il Corpo Umano

Ogni parte aspira sempre a congiungersi con l’intero per sfuggire all’imperfezione;

L’anima sempre aspira ad abitare un corpo perché senza gli organi corporei non può agire ne sentire.

Essa funziona dentro il corpo come fa il vento dentro le canne di un organo,

se una delle canne si guasta, il vento non produce più il giusto suono.

Leonardo da Vinci

PRESENTAZIONE

A cura del Dr. Jean Claude de Mauroy

Il nuoto: un ritorno alle origini.

Fu durante l'era devoniana che un gruppo di pesci ossei con pinne pettorali e pelviche poté uscire dall'acqua e muoversi sulla terraferma.

La caratteristica dei pesci ossei è l'esistenza della vescica natatoria. Questa vescica natatoria fornisce un equilibrio stabile a diverse profondità. I pesci cartilaginei come gli squali sono costretti a nuotare costantemente per mantenere questa stabilità. Questa vescica natatoria dipende ancora dall'esofago e possiamo vedere i nostri pesci d'acquario, che sono tutti pesci ossei, venire in superficie o gorgogliare per gestire questa stabilità.

Questa vescica natatoria, che diventerà indipendente e diventerà il nostro polmone, è posta direttamente sotto la colonna vertebrale ed è intimamente connessa ad essa. Nell'Homo sapiens, il diaframma fa parte della deep front line davanti alla colonna vertebrale.

Quando il guppy o il pesce zebra ha la scoliosi, la stabilità è molto disturbata.

A Lione è stata trovata una mutazione del gene Poc5 in pazienti con scoliosi familiare. Quando la stessa mutazione si crea nei pesci zebra, essi svilupperanno la scoliosi.

La stabilità della coppia vertebro-polmonare è quindi importante nella scoliosi forse più della verticalità, il che spiegherebbe la scoliosi infantile.

Il metodo lionese di fisioterapia delle deviazioni vertebrali spiega come rieducare il sistema extra piramidale che gestisce questo accoppiamento vertebro-polmonare, la base della postura verticale nell'Homo sapiens. Per questo motivo la piscina è stata integrata nell'istituto creato da Pravaz a Lione 200 anni fa.

Il gene Poc5 svolge un ruolo nella lateralizzazione destra-sinistra dell'homo sapiens, che viene acquisito intorno ai 7 anni di età. Sarà anche a questa età che il bambino potrà imparare a nuotare, cioè a gestire l'accoppiamento extra piramidale vertebro-polmonare in coordinamento con i nostri arti inferiori che diventano di nuovo pinne pelviche e gli arti superiori che diventano di nuovo pinne pettorali. Il solo accoppiamento polmonare vertebro-polmonare non è sufficiente a garantire la stabilità.

Come la balena e il delfino, che sono mammiferi, conserviamo nell'acqua il piano sagittale di funzione e la tridimensionalità dei movimenti spinali negli altri nuoti.  Delfino e farfalla possono migliorare il dorso piatto. Il nuoto asimmetrico stimola le catene a spirale.

Nel metodo lionese apprezziamo il nuoto perché offre la possibilità di stimolare il sistema extra piramidale come in assenza di peso senza il rischio di deformare il corpo vertebrale apicale.

Durante il periodo di crescita puberale, il nuoto contribuisce all'acquisizione dell'integrità della trazione regolando le tensioni concave e convesse, che completano l'azione dei corsetti che saranno rimessi in posizione per almeno due ore dopo la pratica dello sport.

Alla fine della crescita in altezza intorno ai 15 anni nelle ragazze, l'Homo sapiens ha un problema di massa ossea ritardata che raddoppierà fino all'età di 21 anni. Purtroppo, è l'impatto assiale del tallone sul terreno che creerà una corrente piezoelettrica lungo la colonna vertebrale e favorirà la fissazione del calcio. Ecco perché le ragazze giovani a questa età preferiscono fare jogging al nuoto.

La qualità della massa ossea è un elemento importante per la stabilità della scoliosi in età adulta, ma è abbastanza possibile combinare il tapis roulant e il nuoto a questa età.

In conclusione, il nuoto permette un riaggiustamento delle tensioni nelle fondamenta della nostra postura verticale. Non sono state le iniezioni di cemento a sud della Torre di Pisa a raddrizzarla, ma i micro-scavi a nord della Piazza dei Miracoli. Come spesso accade, il problema non è lo strumento, ma come usarlo, cioè come adattare il tipo di nuoto e di allenamento ad ogni paziente scoliotico.

Dr. Jean Claude de Mauroy

Medico ortopedico e sportivo,

Specialista nel trattamento non chirurgico della scoliosi:

Metodo lionese.