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Episodio 164: La Mindfulness Non è Uguale Per Tutti
Episodio 164: La Mindfulness Non è Uguale Per Tutti
valutazioni:
Lunghezza:
10 minuti
Pubblicato:
26 mag 2020
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Come accade per ogni attività umana, anche nella meditazione esistono praticanti a cui "viene facile" e altri che hanno più difficoltà. La ricerca mostra che i motivi di questa diversità sono molteplici: i più importanti sembrano essere la presenza o meno di deficit attenzionali, l'ansia e i tratti di personalità del singolo praticante.
Pubblicato:
26 mag 2020
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 003: Disciplina e Compassione: Gli ingredienti per una vita felice e gratificante. di Mindfulness in Voce