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Episodio 104: Mindfulness? Più Facile (e Più Difficile) Di Quanto Sembra
Episodio 104: Mindfulness? Più Facile (e Più Difficile) Di Quanto Sembra
valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
2 apr 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
I meditatori più esperti raccontano che la Mindfulness è così semplice che chiunque può praticarla sempre e ovunque, ma allo stesso tempo è così difficile da richiedere un'intera vita di pratica. È un continuo aprirsi e arrendersi alle cose così come sono; è un morire a sé stessi; è un togliere, non un aggiungere.
Pubblicato:
2 apr 2019
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 014: Il Potere dei Pensieri: Possiamo cambiare la nostra percezione della realtá imparando a discernere a quali pensieri diamo potere e lasciandoli andare ogni volta che si ripresentano. di Mindfulness in Voce