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Episodio 002: Come Portare la Mindfulness nel Lavoro
Episodio 002: Come Portare la Mindfulness nel Lavoro
valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
14 apr 2017
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Passiamo gran parte della nostra vita a lavorare ma raramente riflettiamo sul come e sul perché lo facciamo. Sia che consideriamo il nostro lavoro come un male necessario o che scendiamo dal letto al mattino con un sorriso stampato in faccia, il lavoro a volte può essere stressante. C'è un modo per ridurre lo stress lavoro-correlato? Certo, benvenuti nella Mindfulness!
Pubblicato:
14 apr 2017
Formato:
Episodio podcast
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Episodio 002: Come Portare la Mindfulness nel Lavoro: Ridurre lo stress e aumentare il benessere professionale. di Mindfulness in Voce