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Episodio 013: Mindfulness Oggi - Intervista a Jon Kabat-Zinn
Episodio 013: Mindfulness Oggi - Intervista a Jon Kabat-Zinn
valutazioni:
Lunghezza:
11 minuti
Pubblicato:
20 giu 2017
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Creatore del protocollo MBSR per la riduzione dello stress e promotore infaticabile della Mindfulness in Occidente, Jon Kabat-Zinn ci parla della rivoluzione della Mindfulness che lui stesso ha contribuito ad innescare, dei pro e dei contro di una Mindfulness divenuta di tendenza, e del rapporto tra Mindfulness e tecnologia.
Pubblicato:
20 giu 2017
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 002: Come Portare la Mindfulness nel Lavoro: Ridurre lo stress e aumentare il benessere professionale. di Mindfulness in Voce