20 min. di ascolto
Episodio 257: Mindfulness e Ascolto per Comunicare Meglio
Episodio 257: Mindfulness e Ascolto per Comunicare Meglio
valutazioni:
Lunghezza:
4 minuti
Pubblicato:
8 mar 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Ascoltare è un'arte che richiede impegno e dedizione. E' un'esperienza totalizzante che coinvolge il corpo, la mente e il cuore. Quando ascolti davvero, il tuo interlocutore si sente al sicuro, perché percepisce che sei interessato a ciò che prova e a ciò che dice. Questo crea un legame profondo, che a sua volta contribuisce ad aumentare la fiducia.
Pubblicato:
8 mar 2022
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Episodio 059: Cronache da un Ritiro di Vipassana: Vipassana è un'antica forma di meditazione basata sull'auto-osservazione. Praticarla per giorni e giorni in totale silenzio durante un ritiro è un'esperienza straordinaria. Ma come la descrive chi l'ha vissuta in prima persona? di Mindfulness in Voce