Ansia nella relazione: Insicurezza, pensieri negativi, gelosia e attaccamento, come identificarli e superare i conflitti di coppia

Di Alex Washington

Stai vivendo conflitti e problemi nella tua relazione e vuoi imparare cosa puoi fare? 
Ci siamo passati tutti. In una relazione ci sono alti e bassi, discussioni e problemi. A nessuno piace vivere una relazione travagliata. Tuttavia, quando sappiamo cosa sta causando il problema, possiamo prendere le misure necessarie per risolvere il conflitto. 
Le persone con disturbi d'ansia hanno molte più probabilità di avere problemi di relazione. Ma, proprio come altre forme di ansia, l'ansia da relazione può essere debilitante. Come possiamo evitarlo? Questo libro ti fornirà la soluzione!
Questo manuale si concentra sui comportamenti legati a insicurezza, gelosia e modelli di pensiero negativi, che possono danneggiare le relazioni.
Più precisamente:

- Da dove viene l'ansia?    
- Tipi di ansia. 
- Gli effetti dell'ansia sulle relazioni di coppia.    
- Quando possiamo dire che una relazione è intossicata dall'ansia?   - Spesso i problemi sono solo dentro di noi.    
- Padroneggiare le emozioni.

Sei pronta a risolvere i tuoi problemi di relazione? 
 

• Lingua: Italiano
• Editore: Alex Washington
• Data di uscita: 6 mag 2022
• ISBN: 9791221330304