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I 5 ERRORI che ti impediscono di MIGLIORARE la tua CORSA

I 5 ERRORI che ti impediscono di MIGLIORARE la tua CORSA

DaCorrere Naturale Podcast


I 5 ERRORI che ti impediscono di MIGLIORARE la tua CORSA

DaCorrere Naturale Podcast

valutazioni:
Lunghezza:
10 minuti
Pubblicato:
28 ott 2021
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Corri da tempo ma non vedi miglioramenti? Ti senti spesso affaticato/a, senti le gambe pesanti e ogni km pesa come un macigno?È da tempo che vorresti migliorare il tuo passo al km o aumentare la distanza percorsa ma non ci riesci nonostante gli sforzi sovrumani?Beh, è chiaro che c’è un problema, anzi, ce ne sono 5! 5 errori che ti impediscono di migliorare la tua corsa.Allora prendi carta e penna e apri bene le orecchie perché in questo video troverai la soluzione definitiva ai tuoi problemi di miglioramento!
Pubblicato:
28 ott 2021
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (100)

Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a episodi, racconti e approfondimenti sulla storia e cultura della corsa. Daniele e Carlo condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.