6 min. di ascolto
Correre SENZA fare FATICA: sei consigli utili per riuscire a goderti le tue corse
Correre SENZA fare FATICA: sei consigli utili per riuscire a goderti le tue corse
valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
9 lug 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Quante volte non hai concluso il tuo allenamento di corsa, oppure non hai nemmeno voluto cominciarlo per la troppa fatica? Sembra una cosa difficile riuscire a correre senza stancarsi, ma ti dico che è possibile, e puoi riuscirci anche tu!In questo episodio troverai sei consigli che ti aiuteranno a ridurre la fatica durante le tue corse, così riuscirai a goderti al 100% il tuo allenamento.Tu quanta fatica fai nei tuoi allenamenti? Raccontamelo nei commenti, che sono molto molto curioso!
Pubblicato:
9 lug 2021
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
CORRERE: come trovare la motivazione: Uscire a correre non è sempre un passo facile per tutti, in particolare per chi ancora non si è davvero innamorato di questa splendida pratica, per chi ancora non la conosce bene, trovare la motivazione per indossare le scarpette e svolgere il proprio... di Correre Naturale Podcast