Dieta Paleo: Libro di Ricette della Dieta Paleo di Howard Benson

Di Howard Benson

Anche Voi Potete Perdere Peso Con la Moderna Dieta Paleo

Permettetemi di farvi alcune domande…. 

=> Siete d’accordo che non avete il tempo di preparare cibi e snack sani e deliziosi? 

=> Vi piacerebbe avere più energia, essere più felici e sentirvi più sani ogni singolo giorno? 

=> Vorreste avere una bella scorta di ricette facili, veloci e deliziose a portata di mano? 

Sapevate che la dieta Paleo è una delle diete dimagranti di maggior successo perché è l’UNICO approccio nutrizionale che sfrutta il vostro patrimonio genetico per aiutarvi a rimanere magri, forti e pieni di energia? Scommetto che non lo sapevate, ma ora lo sapete!

Nella Guida Essenziale alla Dieta Paleo, l’autore Howard Benson vi illustra i passi necessari per cominciare la dieta ... e soprattutto finirla! Tutti noi sappiamo che le diete possono essere una scocciatura, ma non deve essere necessariamente così! Conosciuta anche come la Dieta dell’Uomo delle Caverne, può essere sia divertente che apportare dei benefici, tutto quello che dovete fare è seguire le varie fasi e prima di rendervene conto, padroneggerete la dieta Paleo come nessun altro!

Alcuni dei Benefici Profondi che Sperimenterete: 

Aumento dei Livelli di Energia e Vitalità 
Incremento della Perdita di Peso 
Migliore Concentrazione Mentale
Livelli più Bassi di Glicemia & Colesterolo 
Equilibrio Ormonale 
Normalizzazione delle Fasi del Sonno
Riduzione di Ansia e Stress
 

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• Lingua: Italiano
• Editore: BadPress
• Data di uscita: 19 ott 2016
• ISBN: 9781507159910

Anteprima del libro

TERMINI E CONDIZIONI

Nessuna parte di questo libro può essere trasmessa o riprodotta in nessuna forma o con qualsiasi mezzo, che sia elettronico o meccanico, a mezzo stampa, o mediante fotocopie, scanner o registrazione senza il preventivo consenso scritto dell’autore. Tutte le informazioni, idee  e linee guida sono solo a scopo educativo. Benché l’autore abbia cercato di garantire la massima accuratezza possibile del contenuto, tutti i lettori sono avvisati che seguono le istruzioni a loro rischio e pericolo. L’autore di questo libro non può essere ritenuto responsabile per ogni danno accidentale, personale o commerciale causato da una rappresentazione ingannevole delle informazioni. I lettori sono incoraggiati a cercare l’aiuto di un professionista laddove necessario.

INDICE

Capitolo 1 – Perché la Dieta Paleo?

Pancakes Stra-ordinari alla Mela e Patate Dolci

Muffin Fantasia alla Banana e Noci (tre)

Paleo Pancakes Leggendari Preparati con Farina di Mandorle

Asparagi Mistici con Prosciutto

Uova e Bacon Extra-Large in Salsa di Pomodoro

Pane PaleoClassico

Fantastiche Uova all’Avocado

Storiche Uova Paleo Italiane

Semplice Zuppa di Mele e Zucca

Barrette Energetiche Veloci all'Albicocca

Fantastico Pesce Bianco al Forno

Patate Dolci alla Cannella per una Colazione Sostanziosa

Polpette di Carne Tritata per una Colazione Semplice

Facili Biscotti Dolci alla Carota

Magnifico Stufato di Pollo e Funghi

Strabiliante Insalata di Zucca Violina Arrostita

Meravigliosi Pancakes di Zucca al gusto di Noce Pecan

Stupefacente Insalata Sashimi

La Migliore  Insalata di Tonno

Insalata Pazza di Carne, Spinaci e Avocado

Insalata Magica di Pollo Grigliato

Pancakes alle Banane e Lamponi da Acquolina in Bocca

Involtini di Insalata di Uova Appetitosa

Interessante Frittata Super-Proteica

Paleo Muesli Energetico

Paleo Quiche